Sophie LEMOSOF 14 avis

Sophie LEMOSOF

Exerce depuis 16 ans
Tannay ou Auxerre
À distance en téléconsultation
10 recommandation(s) de pro(s) 14 avis
Coaching
Sophrologie
PNL

Renforcez la confiance en vous, quittez le stress, retrouvez le calme et la sérénité !

Enfants, Adolescents, Adultes, Couple
à partir de 60€
45 - 65min

Renforcez  la confiance en vous, surmontez le stress, le mal-être ...

Je vous propose un accompagnement sur-mesure, à travers la parole, mais aussi grâce à l'utilisation de différents outils de coaching.

Osez votre vie ! Faites le pas vers un accompagnement, pour devenir qui vous êtes !

"Jouer petit ne sert pas le monde. En laissant briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres le pouvoir d'en faire autant ". Marianne Williamson.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Burnout
Souffrance au travail
Fatigue
Perdre du poids
Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Gestion des émotions
Difficultés scolaires
Dépression
Phobies
Deuil
Divorce
Stress post-traumatique
Parents et enfant
Arrêter de fumer
Insomnie
Sommeil
Perdre du poids au naturel
Le trouble anxieux généralisé
TOCS
Alimentation saine
Migraine

Comment se passe la séance ?

Chaque accompagnement est unique ! Toutefois, quel que soit le motif de votre démarche, je vous accueille, vous ou votre enfant, avec bienveillance, sans jugement, et en toute confidentialité.

Vous cherchez un professionnel 100% à votre écoute, qui vous offre un cadre sécurisant ? Je vous offre un moment privilégié pour déposer vos questions, vos peurs, vos doutes, votre anxiété, pour avancer sur votre chemin et vous épanouir dans votre vie.

Selon les besoins spécifiques à chacun, j'utilise différentes approches, que je pratique depuis 15 ans ou que je découvre régulièrement dans mes formations, afin de vous apporter ce qui vous convient le mieux.

Vous pouvez me joindre pour tout renseignement complémentaire au 06 70 56 25 89

Son approche

Vous avez envie d'une démarche à la fois structurée et créatrice ? Avant de me passionner pour le coaching de vie, j'ai réalisé mon rêve de devenir danseuse et chorégraphe. Mon parcours est atypique, mais toujours centré sur la reconnaissance de qui nous sommes et de ce qui nous anime.

Que ce soit en tant que danseuse, sophrologue, enseignante, formatrice, coach de vie ; professionnellement ou dans ma vie personnelle, mes valeurs sont : écoute, bienveillance, spiritualité, créativité, joie et liberté. C'est habitée par ces valeurs que je vous accompagne dans votre évolution personnelle, scolaire ou professionnelle.

Quels bénéfices en attendre ?

Mon accompagnement vous permet :

  • De réduire le stress scolaire, familial, professionnel
  • De booster l'estime de soi et la confiance en soi
  • De prendre du recul pour mieux voir une problématique et trouver des solutions
  • De vous libérer des croyances qui vous freinent, telles que : « Je ne suis pas digne d'intérêt », « L'autre fait mieux que moi », « Je n'ai pas assez de temps », « Je ne suis pas capable »...
  • De trouver le calme, la tranquillité
  • D'aller vers un regain d'énergie, de donner de l'élan à vos motivations
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en avril 2021 auprès de professionnels de la santé
B
5 avril 2021

Sophie pose le cadre par sa présence et sa voix, elle a quelque chose de reposant et d'apaisant en elle qu’elle nous transmet. Son accompagnement est rassurant et l'on se sent bien. Elle accompagne avec douceur nos propos, elle nous invite à aller plus loin et nous permet d'aller chercher au plus profond de nous-même de vraies pépites. Un grand merci à Sophie de nous rendre si fort et unique.

A
5 avril 2021

Sophie est une grande professionnelle, qui vous apporte une écoute bienveillante, un accueil chaleureux et de nombreux outils et méthodes qui lui permettent d accompagner pleinement les personnes.

P
1 avril 2021

Sophie Lemosof a une grande écoute et douceur dans ses accompagnements - la complémentarité de ses compétences , corporelle par la danse et autolouange donne une grande richesse.

E
1 avril 2021

Sophie est une grande professionnelle, très à l'écoute et créative. Sa sensibilité est un vrai atout en formation. Je recommande !

P
1 avril 2021

Sophie allie bienveillance, créativité, intuition et rigueur pour un accompagnement très professionnel dans toutes les dimensions de l'Etre.
Une alchimie assez exceptionnelle!

B
31 mars 2021

Sophie Lemosof est une professionnelle à l'écoute des personnes qui viennent à elle.
Eminemment créative, toujours en mouvement, elle met à leur disposition la richesse des outils divers et complémentaires qu'elle emploie avec talent et puissance.
Notamment, l'autolouange qu'elle manie avec une apparente aisance offre aux personnes le cadeau inestimable de (re)trouver, rapidement, joie, fierté et estime d'elles-mêmes.
Je vous la recommande vivement.

C
31 mars 2021

Sophie est professionnelle et humaine . Elle travaille avec des outils originaux et puissants.
Je lui accorde toute ma confiance

S
31 mars 2021

J’apprécie beaucoup Sophie pour sa trajectoire incroyable qui a fait d’elle une coach remarquable. Son approche corporelle est unique et sa pratique de l’auto louange très efficace. Sa douceur est enveloppante tout en étant percutante. Je vous souhaite de découvrir son approche appelée « le chaudron ».

A
31 mars 2021

j'apprécie beaucoup le professionnalisme de Sophie, sa présence, son écoute, sa bienveillance. sa force de caractère me rassure et m'aide à prendre confiance en moi.
Sophie utilise des outils originaux et puissante : l'autolouange, l'arbre de vie, le questionnement de Byron Katie, et egalement les outils "classiques" (PNL, AT, ..) avec pertinence.

S
31 mars 2021

Je recommande vraiment l'accompagnement qu'apporte Sophie Lemosof, c'est une coach remarquable dans sa qualité d'écoute et de bienveillance. Elle sait manier ses différents outils en les associant selon les besoins du clients avec une grande finesse et une grande justesse.

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2005 )
Formation de "Relaxologue" | Opale Développement
(2013 )
Formation de Maître-Praticien en PNL certifié en Coaching de vie et Relation d'aide | L'Institut Français de Programmation Neuro-Linguistique - IFPNL
(2014 )
Formation de Formateur Certifié en PNL (Programmation Neuro-Linguistique) | L'Institut Français de Programmation Neuro-Linguistique - IFPNL

Biographie

Je suis devenue coach de vie après avoir réalisé mon rêve d'une carrière de danseuse et de chorégraphe. Je suis intervenue pendant 15 ans en milieu scolaire pour offrir à chacun la joie de se découvrir à travers la danse.

À un moment donné de ma carrière, j'ai été sollicitée pour proposer des cours de danse à des danseurs ou des enseignants d'EPS. Je me suis aperçue que leurs demandes étaient avant tout motivées par un manque de confiance en eux. Cela m'a donné envie de disposer d'outils permettant de travailler sur la confiance et j'ai décidé de suivre différentes formations qui m'ont amené à proposer des accompagnements individuels pour tous les publics.

Actuellement coach de vie, sophrologue, formatrice, j'accompagne depuis 20 ans les jeunes et les adultes à oser être eux-mêmes, à résoudre des difficultés, et avoir pleinement confiance en eux !

 

Autres activités

Parrallèllement à mon activité de coach, je propose des ateliers en petits groupes :

  • Trouvez un temps de détente et de calme avec la sophrologie
  • Favorisez votre créativité et son intuition par les contes et métaphores
  • Renforcez la confiance en soi par l'écriture d'autolouange
  • Communiquez fluidement avec la PNL et la CNV
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