Passionnée par le potentiel humain, mon intention est de vous aider à vous reconnecter à votre intelligence intuitive : vos émotions, votre état d'esprit et votre écologie intérieure afin de déployer votre vitalité pour la diriger en conscience vers votre épanouissement.
Les fondations de ma pratique sont le coaching, l'hypnose Ericksonienne et la naturopathie pour retrouver le chemin de vos rêves, de vos pleines capacités et passer à l'action !
Retrouver le chemin de votre coeur et de vos pleines capacités afin de créer une vie authentique et alignée !
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Chaque séance s'adapte à votre personnalité, votre histoire, votre problématique et les besoins que nous prenons ensemble soin de laisser s'exprimer.
Dans le cadre d'une séance de coaching, je vous invite, par un échange de questions, à dénouer les fils de vos croyances limitantes et mettre le focus sur les ressources utiles à ce que vous désirez mettre en action.
Lors d'une séance d'hypnose, nous prenons le temps d'échanger sur votre problématique et nous irons en douceur expérimenter le lien entre le corps et l'esprit. Nous activerons les ressources de l'inconscient à travers l'exploration intérieure des ressources présentes et la libération de ce qui empêche de vous épanouir pleinement.
Lors d'une séance de naturopathie, un temps d'échange permet de mettre de la clarté sur vos habitudes de vie, votre vitalité et votre équilibre psycho-émotionnel. Ensemble, nous établissons alors un programme d'hygiène de vie personnalisé et adapté à votre objectif et vos capacités du moment.
Mon approche puise ses racines dans un respect profond pour l'intelligence intuitive qui se manifeste en chacun de nous.
Animée par la conviction profonde que nous sommes immensément capables, je crois autant aux vertus du bon sens, qu'à la simplicité du moment présent. Je suis convaincue de notre pouvoir de régénération et de transformation et que c'est en nous mettant en mouvement que les solutions émanent du plus profond de nous-mêmes.
Mon accompagnement se veut adapté à qui vous êtes et ce qui vous amène. Je vous guide en fonction de la destination vers laquelle vous souhaitez vous rendre avec la conscience que c'est vous qui êtes au volant.
Chaque séance est une collaboration où nous cheminons ensemble.
Mon approche holistique vous permet d'activer le processus d'autorégulation des émotions, de l'esprit et du corps. Elle est aussi le moyen de solutionner les difficultés en enclenchant le processus de changement.
Cela vous permet de travailler notamment sur :
- La gestion des émotions
- Le stress, l'anxiété, la fatigue chronique
- Le burn-out, le mal-être
- Le perfectionnisme toxique et la procrastination
- Les troubles de l'humeur
- Le syndrome prémenstruel
- Les troubles hormonaux
- Les troubles du comportement alimentaire
- Le deuil, les blessures, les traumas
- Etc.
Vous pourrez aussi découvrir les ressources nécessaires pour :
- Changer un comportement
- Maitriser, canaliser et diriger vos émotions
- Redonner du sens, définir sa vision, se relier à ses valeurs
- Retrouver votre vitalité
- Déployer votre confiance et votre estime
- Vous motiver, vous mettre en mouvement, passer à l'action
- Vous connecter à votre intuition, déployer votre conscience de soi
C’est en 2012, alors chasseur de tête junior dans un cabinet de conseil, épuisée et en quête de sens, que je commence à explorer d’autres possibles et que je découvre la naturopathie.
J’expérimente rapidement les bienfaits après des années de souffrances physiques et trouve un soulagement à mon anxiété chronique que je subis depuis l'enfance en adoptant une hygiène de vie plus saine et une meilleure écoute de mes besoins. Je quitte alors ma carrière pour me consacrer à ce chemin naturel de guérison et à sa diffusion pour que chacun puisse vivre depuis l’espace du cœur.
Je décide en 2013 d’intégrer Euronature et acquérir les fondamentaux d'une vision intégrative et systémique. Avide de savoir, d'expériences et de transformations, j'ai suivi de nombreuses formations en pratiques de libération émotionnelle, coaching et énergétique.
Aujourd'hui j'accompagne les personnes qui se sentent prêtes à se reconnecter à leur propre puissance également.
Je crée également des accompagnements collectifs et des formations sous forme d'ateliers, de retraites et de programmes en ligne.