Nicolas RICHARD

Nicolas RICHARD

24 avis
100% positifs
1 recommandation(s) professionnelle(s)
Antony
À distance en téléconsultation
PNL
Coaching de vie
Coaching professionnel
Luxopuncture

Des techniques puissantes et brèves pour se libérer des situations émotionnellement difficiles, du stress et de ses conséquences (lever les blocages, compulsions, brouillard mental...).

Tous publics, Femmes, Hommes, Adolescents
à partir de 59€
30 - 60min

Spécialiste du bien-être émotionnel et corporel mon appproche est fondée sur des techniques puissantes, naturelles et brèves qui ont fait leurs preuves dans la gestion du stress, la régulation émotionnelle, la perte de poids et le sevrage tabagique.

 

Libération émotionnelle liée à une problématique ponctuelle
Le CLEEN (Coaching de Libération des Empreintes Émotionelles Négatives) est une technique issue des neurosciences et de l'étude de nos trois cerveaux (le néocortex, le cerveau limbique et le cerveau reptilien). 

Elle part du principe que les évènements désagréables ou traumatiques vécus laissent une empreinte (une sensation) dans notre corps. Cette sensation se réactive lorsque nous sommes face à une situation qui fait ressurgir les émotions ressenties lors de cet évènement désagréable ou traumatique.

L'objectif du CLEEN est de libérer vos émotions négatives pour les désactiver. Ainsi, cette méthode permet de débloquer durablement des situations qui vous paraissaient jusqu'alors insolubles.

Le CLEEN vous aide à surmonter des situations et problématiques bloquantes , telles que :

  • Des peurs (de ne pas réussir, de prendre la parole en public, etc)
  • Des phobies (voiture, avion, vide, etc.)
  • De la tristesse
  • De la colère
  • Des angoisses liées au travail
  • Une relation compliquée avec l'argent
  • Un rapport complexe avec la nourriture
  • Un conflit
  • Un deuil
  • Une rupture

J'accorde une grande importance à la confidentialité durant la séance. Il faut savoir qu'avec cette méthode vous n'êtes pas obligé de vous exprimer sur la situation qui vous préoccupe si vous jugez que celle-ci est trop personnelle ou trop intime. Dans ce cas nous fontionnerons en "mode secret" sans que vous ayez à dévoiler quoi que ce soit de votre histoire. C'est le cas par exemple de certaines personnalités publiques que j'accompagne.

La séance dure 1 heure et se déroule à distance (en visio) ou à mon cabinet situé à Antony (92). 
En savoir plus : www.quiety.fr/cleen


Se libérer du mauvais stress
Formé aux TCCE (Techniques Cognitives et Comportementales liées aux Émotions) je vous propose un programme complet basé sur une association de techniques pour diminuer rapidement et durablement votre niveau de stress. 

Pour les rendez-vous au cabinet, le programme inclut si nécessaire des séances de luxopuncture. Cette technique naturelle permet de stimuler les points réflexes qui correspondent à la production des hormones endorphines, sérotonines, mélatonines, pour faciliter l’endormissement, retrouver une qualité de sommeil, améliorer les facultés de concentration et provoquer un apaisement général et durable.

En savoir plus : www.quiety.fr/ne-plus-stresser


Mincir durablement et de façon naturelle
La luxopuncture est une technique de réflexologie infrarouge (donc sans aiguilles et sans douleur) utilisée pour perdre du poids. La Cure Luxo aide à modifier de manière profonde et durable le comportement face à l’alimentation et à atteindre le poids d'équilibre au rythme de 3 à 4 kilos par mois. Elle agit sur les compulsions alimentaires et le stress avec un rééquilibrage alimentaire facile à mettre en place, durable, dans le respect total de la pyramide alimentaire pour qu'il n'y ait ni frustration ni effet yoyo.
Les séances ont lieu au cabinet d'Antony (92). La séance Bilan dure 1 heure, les séances suivantes durent 30 minutes. 
En savoir plus : www.quiety.fr/mincir-durablement

 

Arrêter de fumer
La luxopuncture pour le sevrage tabagique est totalement indolore. Elle stimule le système hormonal et plus particulièrement la production d'endorphine de manière totalement naturelle. L'objectif est de diminuer l’envie de fumer, combattre la nervosité, l’irritabilité et l’excès d’appétit liés au sevrage. Le taux de réussite est de 90,5 % d’arrêt en 6 séances. Les séances durent 45 minutes et ont lieu à mon cabinet d'Antony (92).
En savoir plus : www.quiety.fr/arret-tabac

 

 


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Perdre du poids
Addictions
Développement personnel
Gestion des émotions
Phobies
Stress, anxiété, phobies
Souffrance au travail
Burnout
Alimentation saine
Fatigue et sommeil
Arrêter de fumer
Bonheur
Deuil
Trouble du comportement alimentaire
Poids de forme
Obésité
Fatigue
Insomnie
Stress post-traumatique

Comment se passe la séance ?

La première séance commence toujours par un bilan pour comprendre votre problématique, agir en conséquence et mesurer les résultats par rapport aux objectifs fixés. Nous apprenons aussi à nous connaître car il est essentiel qu'une relation de confiance réciproque s'installe pour atteindre les objectifs fixés. Je vous explique ensuite les différentes étapes de notre travail. Au cours de notre séance, nous recherchons les sensations physiques désagréables liées à vos émotions négatives afin de les faire émerger. C'est cela qui permet ensuite de les faire circuler pour, enfin, les faire disparaître.

Une séance dure 1 heure et peut se dérouler à mon cabinet ou par visioconférence. Généralement, une ou deux séances suffisent. 

Dans le cadre d'un travail en profondeur sur la gestion du stress plusieurs séances sont nécessaires. Les séances qui concernent la perte de poids et le sevrage tabagique ont lieu uniquement à mon cabinet d'Antony (92).

Son approche

Au cours d'une séance de CLEEN, je peux être amené à utiliser un outil spécifique : la luxopuncture.

Utilisée comme un complément du CLEEN, la luxopuncture est une technique de réflexologie infrarouge (sans aiguilles et indolore) qui permet, par la stimulation de points d'acupuncture, d'agir sur les conséquences du stress. Cet outil est notamment utilisé dans la perte de poids et le sevrage tabagique.

 

Quels bénéfices en attendre ?

Les techniques que j'utilisent agissent directement sur le mental, les émotions et le corps. Elles permettent un rééquilibrage entre ces 3 éléments. Pour permettre cet alignement, on travaille sur la gestion des pensées pour ne plus ruminer et développer le positif, on libére les sources du stress et les interférences émotionnelles grâce à la méthode Cleen. On lève ainsi les freins et les obstacles qui entravent la réussite et l'épanouissement. 

Lorsque les séances se déroulent au cabinet, on peut bénéficier des techniques de luxopuncture pour perdre du poids de façon totalement naturelle ou entamer un sevrage tabagique. La LUXO ou Luxopuncture est une technique qui stimule les points reflexes sans douleur. Les aiguilles sont remplacées par un faisceau infrarouge totalement indolore. Les points reflexes sont stimulés par l’énergie du rayonnement infrarouge. La LUXO stimule le système hormonal afin de rétablir l’équilibre d’une ou plusieurs fonctions.

Les déséquilibres fonctionnels du système hormonal seraient ainsi responsables de certains troubles tels que les troubles du comportement alimentaire, la dépendance tabagique, les états anxieux et les troubles du sommeil. L’objectif des séances LUXO est de faire disparaître ou atténuer fortement ces troubles afin de retrouver un comportement alimentaire équilibré, diminuer l’envie de fumer ou retrouver des cycles de sommeil normaux. Elle est aussi utilisée pour traiter les troubles anxieux et les états de stress.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en novembre 2022 auprès de professionnels de la santé
P
Perrine MANISSOLLE, Coach
14 novembre 2022

À l'écoute, d'une rare bienveillance, qui prend le temps d'aller à la rencontre de son patient... Je recommande vraiment une séance de CLEEN avec Nicolas Richard

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Nicolas RICHARD exerce depuis 4 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2022 )
Formation Master COACH | Institut de Coaching International - ICI
(2022 )
Formation de Coach professionnel | Institut de Coaching International - ICI
(2022 )
Certification internationale de Praticien en Coaching de Libération des Empreintes Émotionnelles Négatives" (CLEEN) | Institut de Coaching International - ICI
(2018 )
Formation: Stress et émotions: Les outils TCCE de repérage et de gestion | SYMBIOFI - Innovation en psycho-santé
(2018 )
Formation en Technique Réflexe pour la Perte de Poids, la Relaxation et Autres Soins (Soins énergétique) | Luxomed SAS
(2022 )
Formation de Praticien Coach PNL | Institut de Coaching International - ICI

Biographie

J'ai un long parcours en entreprise. Après 25 ans dans plusieurs grands groupes internationaux à des postes de direction, j'ai bien connu les problématiques liées à la gestion du stress et à ses conséquences sur la qualité de vie. 

C'est en testant moi-même plusieurs techniques pour ne pas tomber dans un burn-out que j'ai découvert le CLEEN (Coaching de Libération des Empreintes Emotionnelles Négatives). Méthode extrêmement rapide et efficace, j'ai souhaité la mettre à disposition du plus grand nombre en ouvrant un cabinet.

Je me suis ainsi formé à cette pratique et propose maintenant d'accompagner ceux qui connaissant des difficultés pour gérer leur stress ainsi que ses conséquences. J'ai choisi d'utiliser la Luxopuncture, une technique naturelle pour perdre du poids sans effet yoyo, également très efficace pour le sevrage tabagique.

 

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