Gwladys MONTREDON
Naturopathie et Massage, deux spécialités, un praticien, pour un bien-être optimisé
Je vous propose des séances de NATUROPATHIE et des séances de MASSAGES .
1. NATUROPATHIE
En complément de la médecine conventionnelle, la naturopathie vous aide à retrouver votre capitale santé, maintenir votre vitalité, prévenir et soulager vos maux. La naturopathie est un art de vivre qui nous apprend à être en harmonie avec la nature et qui favorise une prise de conscience du fonctionnement du corps, des émotions et de l'esprit pour assurer la pleine santé.
2. MASSAGES
Un moyen authentique pour une reconnexion à soi et une prise en charge de soi sur le plan physique, physiologique et énergétique à travers différentes spécialités
- le drainage lymphatique pour la détox de l'organisme, l'amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
- le massage anticellulite pour lutter efficacement contre la cellulite profonde et améliorer la qualité de la peau
- le massage liftant relaxant pour défatiguer, drainer et repulper la peau visage
- le massage ayurvédique issu de l' Abhyanga pour une détente assurée en plus de se libérer des noeuds énergétiques
- le relaxation Amazonienne pour un lâcher prise total et l'accès à un état profond de relaxation
- le massage suédois pour le relâchement et la réoxygénation musculaire, idéal après une pratique sportive
- le décontracturant musculaire pour libérer les contractures et favoriser la detox musculaire
Lien vers le site web thérapeute
Comment se passe la séance ?
La première séance consiste à effectuer un bilan de votre état de santé en prenant en compte tant l'aspect physique que l'aspect émotionnel. L'objectif est d'établir une routine qui vous correspond et qui répond à vos besoins.
Nous échangeons sur vos attentes, votre mode de vie dont votre alimentation, vos ressentis physiques et psychologiques. J'identifie ainsi les forces et les faiblesses de votre organisme.
A l'issue de cette anamnèse, je vous propose un protocole personnalisé en fonction de vos besoins et de vos préférences, à mettre en place dans votre quotidien ( réequilibrage alimentaire, fleurs de Bach, huiles essentielles, plantes thérapeutiques , vitamines et minéraux, massages ciblés ).
Durant les 3 mois qui suivent cette première séance, j'assure un suivi mensuel afin d'identifier avec vous les changements opérés et observés.
Son approche
Naturopathie et massages vous offrent un accompagnement complet, sur mesure vous conduisant vers le bien-être.
Quels bénéfices en attendre ?
La naturopathie agit sur un éventail très large de déséquilibres. Elle maintient notre capital santé, prévient l'apparition de déséquilibres, soulage les maux en utilisant les vertues des plantes et peut alléger un traitement médical. La naturopathie permet de comprendre le fonctionnement de son corps, de définir une alimentation voire une supplémentation.
Vous pouvez venir me voir pour diverses raisons telles que :
- problèmes de poids
- stress
- dépression
- fatigue
- problème du système digestif
- allergies
- problèmes de peau (acné, psoriasis)
- dérèglement hormonal
- hypothyroidie
- toubles intestinaux (constipation, diarrhée)
- syndrôme du côlon irritable
- troubles de la pré-ménopause et de la ménopause
Les massages ciblent le bien-être global. Toute sensation positive vécue par la peau, influe sur notre cerveau, sur la biochimie de notre sang et la libération d'hormones telle que la dopamine. Or la dopanime est l'hormone du bonheur connue pour réguler l'humeur, la mémoire, l'attention, la cognition, la motivation. Celà explique pourquoi les massages
- permettent de renforcer votre système immunitaire
- favorisent un sommeil de qualité
- luttent contre le stress
- vous libérent des énergies polluantes
- améliorent la relation au corps
- réhaussent l'estime de soi.
Attention, je ne remplace pas votre médecin, mais je viens en renfort pour soulager les douleurs, les maux et prévenir l'apparition de déséquilibres. Toute modification de traitement allopathique n'est décidée que par votre médecin.
Formation
Formation en Naturopathie - Naturopathe diplômé (N.D.) | École d'enseignement supérieur de naturopathie du Québec
Formation en Massage Lympho-Drainant | Colibri Massage Academy
Formation d'Opératrice en Massage Ayurvédique | Colibri Massage Academy
Formation d'Opératrice en Massage Suédois | Colibri Massage Academy
Formation d'Opératrice en Massage Liftant Naturel Japonais | Colibri Massage Academy
Formation d'Opératrice en Massage Chamanique Amazone | Colibri Massage Academy
Formation d'Opératrice en Massage Anticellulite | Colibri Massage Academy
Formation d'Opérateur en Massage Décontracturant | Colibri Massage Academy
Biographie
Enfant, j'étais confrontée à des allergies alimentaires et respiratoires, et je souffrais de céphalées inexpliquées, d'inflammations digestives, d'eczéma sur de nombreuses zones du corps. Toutes les pistes ont été explorées à l'époque, en vain. Plus tard, après divers médecins et différents types d'examens, j'ai fait la rencontre d'un naturopathe. Il m'avait particulièrement marquée, mon allergie à la salive de chat, qui m'éprouvait depuis toujours, avait quasiment disparu et tout cela en changeant mon alimentation. J'ai été impréssionnée par la capacité du corps à se 'soigner' grâce à une alimentation plus saine et plus équilibrée.
Par la suite j'ai eu l'occasion de rencontrer et d'échanger avec d'autres naturopathes. Je me suis interessée d'un peu plus à la naturopathie qui est vite devenue une passion.
J'ai fait ma formation durant laquelle j'ai appliquée des changements qui ont révolutionné ma vie.
Aider les gens à se sentir mieux grâce à des petites choses du quotidien qui paraissent anodines et qui pourtant ont toute leur importance est juste passionnant. La naturopathie va au-delà de soulager les maux, c'est aussi informer et accompagner les individus vers des prises de consciences et une vie harmonieuse sur tous les plans.
Autres activités
Formée par l'école Colibri Massage Academy, je pratique un ensemble de massages variés et complémentaires, que j'intègre dans vos programmes personnalisés suivant vos besoins. Ils peuvent évidemment être vécus unitairement.
Concernant les massages santé et beauté du corps, dont l'objectif est de favoriser la detox corporelle, d'améliorer la qualité de la peau, je vous propose :
* le drainage lymphatique de issu de la méthode Vodder. ll est appliqué sans huile, sans pression, en grande partie sur les membres inférieures. Il permet de lutter contre la retention d'eau, les lymphodèmes,
* le massage anticellulite original. Il se déroule sur l'ensemble du corps, nécessite l'usage d'une huile de massage. Il est actif, dynamique et profond, son but étant de déloger et d'éliminer les cellulites adipeuse et fibreuse et de gagner en qualité et en fermeté de la peau.
* le massage liftant japonais issu de la méthode Kobido. Il se concentre uniquement sur le visage. Il repulpe, défatigue, draine, éclaircit le teint; il participe au rajeunissement de la peau.
En terme de massages relaxants et énergétiques, dont l'objectif est de relacher les tensions, le stress et dénouer les blocages énergétiques, je vous propose :
* le massage ayurvédique issu de l'Abhyanga. Il est réalisé sur l'ensemble du corps, avec une huile adaptée à votre profil tel que défini en médecine ayurvédique,
* le massage Chamanique. Il est réalisé sans huile, sur l'ensemble du corps au rythme de musiques tribales.
Il ne vous reste plus qu'à venir vivre ces moments de douceur!
Les pratiques de Gwladys MONTREDON
