7 avis

Laetitia ABARCA

Annecy ou Valserhône

4 recommandation(s) de pro(s) 7 avis
Réflexologie

Une approche globale à tous les âges

Enfants, Adolescents, Désir d'enfant, grossesse, jeune maman, Adultes, Dès la naissance

à partir de 35€

20 - 60min

Mon approche se base sur les neurosciences . Titulaire d'un  titre RNCP de réflexologue , spécialisée dans l'accompagnement du nourrisson et de la femme enceinte, diplômée   en sport santé , formée à diverses techniques de la  naturopathie , je vous propose  un accompagnement global à tous les âges . Mon but est de vous aider dans votre démarche bien-être et prévention santé


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Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Migraine
Stress, anxiété, phobies
Allergies, intolérances
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Accompagnement FIV (Fécondation In Vitro)
Mal de dos
Lombalgie
Dorsalgie
Fatigue et insomnie
Maman et enfant
Troubles du comportement
Arrêter de fumer
Douleurs articulaires
Bien-être et développement personnel
Constipation
Dépression
Digestion
Préparation à l accouchement
Troubles du déficit de l’attention
Enurésie
Fatigue
Fibromyalgie
Stress post-traumatique
Sciatique
Insomnie
Ménopause
Le Syndrome prémenstruel
Gestion des émotions
Sommeil
Trouble du comportement alimentaire
Burnout
Souffrance au travail
Douleurs
Problèmes de peau

Comment se passe la séance ?

Lors de la première séance, nous faisons ensemble un bilan de vos objectifs. Vous me transmettez les informations nécessaires pour répondre à votre demande, nous établissons un suivi en fonction de vos besoins et vos possibilités.

Ensuite se passe la séance de réflexologie ainsi que les conseils associés en naturopathie, hygiène de vie, sport santé... Il n'est pas rare que je complète les séances avec des exercices ciblés à refaire à la maison pour les personnes qui viennent me voir avec des troubles musculaires et articulaires.

Quoi qu'il en soit, vous avez toujours une part de travail à faire en dehors des séances car votre implication est nécessaire pour avoir des résultats qui perdurent sur le long terme.

Je travaille toujours en accord avec les professionnels de santé et suis susceptible de vous renvoyer vers des partenaires de travail tels que podologue, pédiatre, médecin etc... à tout moment de notre suivi si cela s'avère nécessaire.

 

 

Son approche

Concrétement qu'est ce qu'un(e) réflexologue ?

Le/la réflexologue certifié(e) RNCP est un(e) professionnel(le) de la relation d’aide et de la gestion du stress. Son champ d’action est la prévention, le mieux-être et la santé durable, il favorise le processus d’auto-régulation par un toucher spécifique des zones réflexes plantaire et palmaire, en s’appuyant sur des mécanismes neuro-végétatifs et de circulation des fluides. Les réactions réflexes ont pour but de rétablir l’homéostasie et de favoriser la restauration du corps. 

Mon approche naturopathique, sport santé, hygiène de vie cela consiste en quoi ?

Selon l’OMS, "la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques''. La naturopathie englobe l’individu sur tous les plans  de l’être parce qu’elle suppose que l’humain, dans la globalité et l’«entièreté» qui le caractérisent, peut s’exprimer sur différents plans : physique, énergétique, émotionnel, mental,  spirituel, socioculturel et même planétaire (écologie). 

Le « sport santé » recouvre la pratique d'activités physiques ou sportives qui contribuent au bien-être et à la santé du pratiquant. L'animateur sport santé est formé à la pédagogie différenciée afin de s'adapter aux capacités, à l'état de santé... du moment du participant ou de la participante. Le sport santé à la particularité de s'inscrire dans la prévention santé et contribue activement au bien-être des individus en favorisant l'amélioration des capacités cardio vasculaires, de la coordination, de la motricité, la mobilité etc....

L'hygiène de vie c'est prendre en compte son bien-être. Apprendre à se connaitre, comment nous fonctionnons, ce qui est bon et moins bon pour nous, bien vivre avec notre environnement extérieur etc... Il n'y a pas de règle absolue, il y a ce qui vous correspond à vous personnellement. Et mon métier c'est de vous accompagner vers cette conscientisation de vous.

Quels bénéfices en attendre ?

Que l'on souhaite agir à titre préventif ou pour une problématique plus ciblée, les séances de réflexologie et conseils associés permettent de proposer de nombreux accompagnements. Nous pourrons par exemple travailler sur :

- les maux de tête

- le stress

- les allergies

- les problèmes de peau

- l'accompagnement au parcours PMA

- les maux de dos

- la fatigue

- les insomnies

- les douleurs articulaires

- les troubles digestifs

- l'énurésie

- la ménopause

- la sciatique

- le syndrome prémenstruel

- les douleurs

- les troubles du nourrisson

etc.

S

Laetitia Abarca est une professionnelle consciencieuse et très respectueuse des personnes qu'elle accueille. Son champ de compétences est important et ses conseils en sont d'autant plus pertinents et adaptés à chacun. Elle sait se mettre à l'écoute et proposer des prises en charges spécifiques. Je la recommande vivement.

A

Laëtitia est une réflexologue d’expérience avec de nombreuses cordes à son arc. Toujours à l’écoute, elle sait cibler les problématiques et accompagner ses clients avec professionnalisme et efficacité... Travailler avec elle a été un plaisir.

N

Laetitia Abarca est une professionnelle de grande qualité. Avec son expérience dans divers domaines liés à la santé et le bien être, elle met toutes ses compétences au service de la personne.
Elle propose également divers formations de qualités, accessibles aux publics mais aussi des formations post graduée pour les professionnels souhaitant compléter leur cursus.

E

J’ai de très bon retour. Très consciencieuse. Je la recommande

Formation

(2018 )
Certificat de Qualification Professionnelle - Activités de Loisirs Sportifs | EPGV IDF, Eaubonne

(2018 )
Formation de Réflexologue - RNCP II | Centre de formation Nadine Jedrey

  • Aromathérapie avec Sergio Mesa, centre de formation aromathérapie Annecy
  • Réflexologie dorsale avec Christine Robert, centre de formation équilibre et santé

Biographie

Animatrice sport santé de base, c’est par cette porte que j’ai commencé à m’intéresser à la réflexologie ainsi qu’aux neurosciences. J’ai étudié à l’école Nadine Jedrey pour valider un titre RNCP de réflexologue certification enregistrée et reconnue par l’Etat.

Maman d’une petite fille, je me suis naturellement prise de passion à étudier les neurosciences concernant les enfants. Je suis les travaux, conférences et applique la vision du Dr Catherine Gueguen, une grande pédiatre qui a su mettre en évidence l’importance de la bienveillance dans les familles pour le bon développement de l’enfant en faisant le lien avec les neurosciences.

Je m’intéresse également à la naturopathie et j’ai suivi des formations en aromathérapie, hydrolathérapie, phytothérapie, nutrition... en plus de mon expérience d’une hygiène de vie plutôt axée sur un fonctionnement qui respecte notre nature.

Aujourd’hui, je vous accompagne enfants, adultes, familles, futurs parents... dans votre objectif bien-être et prévention santé au naturel sur rendez-vous à Annecy et Valserhône.

Autres activités

  • Formatrice dans le cadre de la formation continue en réflexologie pédiatrique périnatale et dorsale.
  • Intervenante en réflexologie au centre de formation des réflexologues titre RNCP Nadine Jedrey.
  • Adhérente de la chambre des praticiens de la santé durable et de l'ARRNCP.
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