4 avis

Annick SONNIER

Annecy

3 recommandation(s) de pro(s) 4 avis
Sophrologie

Calmement chaque chose reprend sa place

Tous publics, Enfants, A partir de 10 ans

à partir de 12€

30 - 75min

Faire confiance à la sophrologie et s'impliquer dans sa pratique, c'est se donner toutes les chances pour retrouver la lumière, le bonheur, le plaisir... C'est prendre la main sur soi-même et balayer les poussières de tristesse et de mal-être pour laisser entrer le bonheur. La solution est en soi, la sophrologie n'est qu'un outil permettant de la trouver.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Accompagnement FIV (Fécondation In Vitro)
Fatigue et insomnie
Addictions
Développement personnel
Bien-être et développement personnel
Préparation à l accouchement
Troubles du déficit de l’attention
Le trouble anxieux généralisé
Stress post-traumatique
Phobies
Burnout
Souffrance au travail
Douleurs

Comment se passe la séance ?

La première séance de sophrologie va vous permettre d'exprimer vos attentes. Elle est l'occasion de prendre un premier contact avec cette technique par des exercices de respiration, de détente et de visualisation. 

Pas à pas, chaque séance nous guide vers le bien être. En fonction de nos besoins, pour ressentir et prendre conscience des  bienfaits de cette technique, 8 à 10 séances sont nécessaires. 

Son approche

La sophrologie n'est pas UNE PASSION mais une thérapie douce  dont je suis intimement convaincue de son utilité. je l'ai vécu longtemps dans ma vie personnelle. et c'est ce qui ressort des séances pratiquées dans mon cabinet . 

Ne laisser personne "sur le trottoir" 

Garder ce côté ludique même si cela peut sembler difficile

Respecter ses engagements, accompagner l'autre à devenir unique et libre. 

 

La sophrologie permet d'avoir une nouvelle vision des choses, de prendre conscience que dans le négatif, le positif est là il suffit de le laisser apparaître . 

Elle n'est pas une « passion » pour moi, mais une thérapie dont je suis intimement convaincue de son efficacité. J'ai tout particulièrement à cœur d'aider les personnes qui rencontrent des difficultés dans quelque milieu que ce soit  (entreprises, familial ou social), Un coup de coeur pour les « accompagnants » ces personnes qui donnent la main, s'oublient pour aider l'autre dans la maladie la souffrance ou autre. Après avoir donné de leur vie sans rien demander en retour, Qui se souvient d'eux ("et moi on ne m'a jamais demandé comment j'allais") comment reviennent ils à un chemin de vie "normal"

Mon but est de ne laisser personne « sur le trottoir » et d'animer des séances en leur donnant toujours un côté ludique afin d'encourager l'autre à devenir unique et libre.

 

Quels bénéfices en attendre ?

La sophrologie va permettre de retrouver un état de détente et de calme, de relachement et de lacher prise. Lutter contre le stress, l'anxiété, le mal être , les acouphènes  ou encore les insomnies. Dans le milieu professionnel, elle nous aide à  retrouver confiance en ses capacités, motivations, à comprendre ses limites et à enrichir ses relations professionnelles. La douleur pourra également être canalisée, domptée et mieux gérée.Elle nous aide à préparer des événements spécifiques comme un examen, une prise de parole en public ou encore une performance sportive. Sophrologue Référent du Pôle Sophrologie et Acouphènes®, j'accompagne également cette problématique qui habite de plus en plus de personnes.

P

Une professionnelle sérieuse, appréciée par ses collègues et sa clientèle. J'ai souvent renvoyé des patients chez Annick Sonnier.
Une professionnelle également toujours en formation et bien ancrée dans l'évolution des pathologies. Sa formation en Acouphènes est un plus dans dans le cadre de sa pratique.

N

Très bonne thérapeute
A l’ecoute De ses patients

P

En tant que praticien... une collaboration particulièrement bénéfique pour les patients dont nous nous occupons conjointement.

3 Rue Dupanloup - 74000 ANNECY

  • Première consultation adulte- Faire connaissance 60€
  • Consultation individuelle de suivie - Adulte 50€
  • Séance découverte (30mn) 35€
  • Séances de groupe - Adulte (3 à 6 personnes) 15€
  • Spécialisation acouphènes adulte - 1ere séance 65€
  • Spécialisation acouphènes adulte - Séance de suivi 55€
  • Séance découverte (45 mn) 45€
  • Séance de groupe adulte - Forfait mensuel 55€
  • Séance de groupe adulte - Forfait trimestriel 150€
  • Séance de groupe adulte - Forfait semestriel 280€
  • Première consultation - Enfant 50€
  • Consultation de suivi - Enfant (30 min) 35€
  • Consultation de suivi - Enfant (45 min) 40€
  • Spécialisation acouphènes enfant - 1ere séance 55€
  • Spécialisation acouphènes enfant - Séance de suivi 40€
  • Séances de groupe - Enfant (3 à 6 enfants) 12€
  • Séance de groupe enfant - Forfait mensuel 48€
  • Séance de groupe enfant - Forfait trimestriel 130€
  • Séance de groupe enfant - Forfait semestriel 250€
  • En entreprise - Première séance individuelle 65€
  • En entreprise - Séance individuelle de suivie 60€
  • SPÉCIALISATION SANTE AU TRAVAIL - Première séance 70€
  • SPÉCIALISATION SANTE AU TRAVAIL - Séance de suivi 65€
  • En entreprise - séance collective (Jusqu'à 6 participants) 18€
  • En entreprise - séance collective (Jusqu'à 12 participants) 15€
  • En entreprise - Forfait mensuel (Jusqu'à 6 participants) 70€
  • En entreprise - Forfait mensuel (Jusqu'à 12 participants) 65€
  • En entreprise - Forfait trimestriel (Jusqu'à 6 participants) 260€
  • En entreprise - Forfait trimestriel (Jusqu'à 12 participants) 240€
  • En entreprise - Forfait semestriel (Jusqu'à 6 participants) 500€
  • En entreprise - Forfait semestriel (Jusqu'à 12 participants) 460€

Formation

- Attestation de fin de formation: Enfant et sophrologie (2014 )
Spécialisation en Accompagnement Enfants/Ado | Isabelle Mathaly Formation

- ATTESTATION FORMATION SOPHROLOGIE ANALYSANTE (2014 )
Formation de Sophrologie-Analyse | Institut Français de Sophrologie Analysante - IFSA

- Attestation de formation (2009 )
Formation de Praticien en Sophrologie et Communication PNL | Ecole de Sophrologie pratique et de communication PNL - Elke Coisnon

- Attestation de spécialisation en Sophrologie et Acouphènes (2016 )
Spécialisation Sophrologie - Acouphène chronique et Hyperacousie | Patricia Grévin Formation

Biographie

Sophrologue depuis 2009 sur Annecy et sa région; Mes préférences le monde de l'entreprise, accompagner l'accompagnant à reprendre sa vie, acouphènes, traumatisme en un mot, aider l'autre. 

Expérience du monde du travail de la multinationale à l'entreprise régionale et profession libérale dans le conseil et l'organisation - Création d'applicatifs ( internet dès 2000 et numérisation (GED) dès 2004. ,  coaching de responsables de start up ou de créateurs d'idées. 

 La sophrologie est entrée dans ma vie lorsque je faisais mes études pour apprendre à gérer mon hyper activité. Elle ma permis d'être en pleine conscience ce qui était très important pour moi. J'ai commencé mon parcours professionnel au service import/export d'un grand groupe de magasins discount. J'ai également travaillé dans l'assistanat commercial et financier. C'est durant ce parcours que j'ai  découvert  l'informatique qui n'en était qu'à ses balbutiements . La connaissance de cette "science" m'a fait prendre conscience, bien employée, de ses atouts dans le monde professionnel et personnel. C'est ainsi que j'ai créé des applicatifs professionnels et découvert l'interaction des différentes techniques qui nous sont offertes si nous nous en servons à bon escient . Ce qui m'a permis de continuer ma carrière dans le conseil en organisation e de gérer ma propre entreprise pendant une décennie.  Le monde change il faut l'accompagner pour ne pas le laisser nous dépasser. Que cet outil (sciences) reste un outil et en garder la main. Ce contact avec les autres a confirmé ma passion de l'autre, j'ai à cœur d'aider les personnes en souffrance, mais aussi celles qui les soutiennent et qui sont souvent oubliées. (énième passion)  Je sais que la sophrologie fonctionne dans des domaines très variés, c'est après une formation professionnelle que j'ai ouvert mon cabinet, où j'accompagne toutes les personnes en demande (stress, colère, agression, acouphènes, douleurs, peur, sommeil, tristesse, j'en passe et ... des ... meilleurs pour arriver à récupérer ses sensations de plaisir, de joie, de fierté, de confiance, de sécurité,  qui sont au fond de nous simplement endormies. J'ai donc décidé de participer à la transmission  de cette technique. Que ce soit, en séance individuelle ou en groupe, à l'extérieur (entreprises) , pour les laisser pour compte (associations -  fondation - bénévolat)   Je reste persuadée qu'il suffit souvent de tendre la main. 

 

Autres activités

- Bénévole dans certaines associations ou Fondations (Lutte contre le cancer - secours populaire - blouses roses...) en fonction des besoins 

- Conseil en relation sociale et humaines 

- Conseil en organisation d'entreprises.

1
Consultation
2
Coordonnées
3
Confirmation

Prendre rendez-vous en ligne avec Annick SONNIER

min





Diplômes et expériences validés
Recommandés par leurs pairs
Avis et témoignages vérifiés




Découvrez nos consultations à Paris Lyon Marseille Lille Bordeaux Nantes