Sophie BARRÉ 17 avis

Sophie BARRÉ

Exerce depuis 4 ans
Angers
À distance en téléconsultation
2 recommandation(s) de pro(s) 17 avis
Coaching

Osez avoir confiance en vous !

Tous publics
à partir de 65€
60 - 75min

J'offre une réduction de 15% sur les 2 premiers rdv aux personnels soignants sur mes lieux de consultation [Angers / A DISTANCE]. Après avoir choisi votre créneau et pris votre RDV, merci d'indiquer dans le motif de consultation la mention :
"Consultation soignant" avec votre poste et/ou votre numéro Adeli.

 

Le coaching permet de faire face à une situation insurmontable pendant une période de changement ou de crise.

Il consiste en un accompagnement individuel et personnalisé , orienté vers les solutions et non les problèmes.

En tant que coach en confiance en soi , ma mission est de vous guider vers votre objectif, dans un délai imparti .

Au travers d'un ensemble d'exercices intuitifs qui travaillent sur le "comment ?" plutôt que sur le "pourquoi ?" , je vous donne les clés pour être en accord avec vous-même , reprendre les rênes de votre vie et avoir ENFIN confiance en vous.

Une fois ces outils en main, c'est à vous de jouer !

Je reçois les enfants, les adolescents et les adultes. 

 

Je suis également Maitre Praticienne NERTI 

NERTI est notamment proposé pour :

  • Toutes les  peurs  et  phobies  telles que : les phobies des lieux, la claustrophobie, phobie des ascenseurs, phobie des animaux (insectes, araignées, serpents…) peur de passer son permis de conduire, peur de mourir, peur de l’avion….
  • Toute  réaction émotionnelle anormale  comme : la peur de l’abandon, la timidité maladive, la jalousie, les irritabilités et la colère, les angoisses…
  • Toute  incapacité anormale  comme : la procrastination, la difficulté à se mettre en action, la peur de réussir, la peur de parler en public, peur de l’échec, tétanisé par des examens ….
  • Que feriez-vous si vous n’aviez plus peur ?  

A qui s’adresse le NERTI?

  • Les enfants à partir de 10 ans,
  • Les adolescents,
  • Les adultes.

Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Phobies
Stress, anxiété, phobies

Comment se passe la séance ?

Les séances durent entre 1h et 1h30.

Elles peuvent être créatives et se tenir là où vous vous sentez bien (dans la nature par exemple). 

Lors de la première séance, nous commençons par échanger sur votre vie, afin que je puisse mieux vous connaître. Je vous en dis plus sur moi et sur la façon dont je travaille, et je vous rappelle les règles de respect et de confidentialité dans le cadre desquelles nous travaillerons. 

Nous passons alors un contrat d'engagement dans lequel nous définissons votre objectif ainsi que le cadre de nos rencontres (nombre de séances, rythme, engagement sur les exercices à réaliser entre deux séances, etc.). 

Votre objectif doit être réalisable et cadré dans le temps

A chaque séance de suivi, nous partons de votre objectif et nous définissons son pourcentage d'avancement. 

Nous pratiquons ensuite des exercices intuitifs et de relaxation, dans le but de vivre des prises de conscience, d'apprendre à vous connecter à votre être et de vous libérer de la personne que les autres attendent que vous soyez. 

Je vous aide à avancer et je vous donne des actions concrètes à réaliser d'ici la prochaine séance. 

Je note tout ce que vous me dites sur un paperboard avec lequel vous repartez de la séance. 

Tout au long de mon accompagnement, je danse avec vous et m'adapte à ce qui fonctionne pour vous. 

En fin de séance, nous faisons un feedback sur la séance, sur ce qui vous a plu et ce qui est à améliorer. 

Pour un résultat rapide, je conseille de réaliser 8 séances à raison de 2 séances par mois. 

En fin de protocole, nous pouvons définir un nouvel objectif à travailler. 

Son approche

Je pratique mon métier avec passion et ai à coeur de vous partager toutes mes lectures et mes enseignements. 

J'ai expérimenté à titre personnel tous les exercices que je vous fais pratiquer, et ai pu en mesurer les nombreux bienfaits dans ma vie. 

Par ailleurs, je vous accompagne dans la bienveillance et dans la transparence. Je n'hésite pas à vous dire les choses franchement dans le but de vous faire avancer, comme un coach sportif pourrait le faire. 

Quels bénéfices en attendre ?

Les séances vous permettent d'avancer, de repartir avec le sourire et avec une nouvelle action à réaliser pour atteindre votre objectif

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en mai 2021 auprès de professionnels de la santé
g
19 mai 2021

De part son expérience, Sophie sait intuitivement vous guider vers une issue heureuse face à une problématique. De plus, son énergie positive très communicative donne un second souffle qui permet d’envisager la suite avec confiance et entrain . Je vous recommande vivement de faire appel à elle !

c
19 mai 2021

Sophie est une coach qui vous fait avancer avec bienveillance. Les prises de consciences et les actions permettent d'être face à nos axes d amélioration. Pleine d'energie, agréable et souriante, je recommande vivement Sophie.

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2016 )
Formation de Coach Professionnel - Niveau 1 | Lunion Formation
(2021 )
Stage sur le Coaching Professionnel de l'être - Niveau 3 | Lunion Formation

Biographie

A la suite d'un événement de vie, j'ai quitté la ville où j'habitais, ainsi que mon travail, pour m'installer à Angers. Ma mentalité toujours positive m'a permis de retrouver immédiatement un travail, un logement, ainsi qu'une école pour mes enfants. J'ai également rencontré des personnes qui m'ont parlé de coaching et m'ont permis de me rendre compte que ce que je pratiquais naturellement pouvait aussi être un métier. Ma rencontre avec un coach intuitif, Gilles Guyon, a été un déclic et j'ai décidé de me former à ses côtés. 

 

La confiance en soi est un thème qui me tient particulièrement à coeur car j'en ai longtemps manqué, croyant sans cesse que je devais attendre le bon moment ou la bonne personne pour aller mieux ou me lancer dans un projet. En travaillant sur cet aspect de moi, j'ai compris que je pouvais compter sur moi et mener les projets que je désirais. Les épreuves que j'ai traversées m'ont permis d'expérimenter profondément les méthodes de coaching que je propose désormais. 

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