{"id":33666,"date":"2024-12-12T07:30:42","date_gmt":"2024-12-12T06:30:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=33666"},"modified":"2026-04-08T17:55:21","modified_gmt":"2026-04-08T15:55:21","slug":"mieux-vivre-son-parcours-de-pma-avec-lhypnose-preconceptionnelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/mieux-vivre-son-parcours-de-pma-avec-lhypnose-preconceptionnelle\/","title":{"rendered":"Mieux vivre son parcours de PMA avec l&rsquo;hypnose pr\u00e9conceptionnelle\u00ae"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-drop-cap\">Sp\u00e9cialis\u00e9e en hypnose p\u00e9rinatale (pr\u00e9conception, grossesse, post-partum), j&rsquo;ai d\u00e9velopp\u00e9 depuis 2016, <strong>l\u2019hypnose pr\u00e9conceptionnelle\u00ae,<\/strong> une approche pour accompagner les femmes et les couples confront\u00e9s \u00e0 des questionnements autour de leur d\u00e9sir d&rsquo;enfant, ainsi qu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;infertilit\u00e9 et \u00e0 des parcours d&rsquo;Assistance M\u00e9dicale \u00e0 la Procr\u00e9ation.<\/p>\n<p>Parce que faire face \u00e0 une difficult\u00e9 de conception ou \u00e0 la n\u00e9cessit\u00e9 de faire appel \u00e0 la m\u00e9decine confronte les couples h\u00e9t\u00e9rosexuels, les couples de femmes, et les femmes seules qui les traversent, \u00e0 de nombreuses souffrances et contraintes, <strong>l\u2019accompagnement de ces d\u00e9licates p\u00e9riodes de vie implique de tenir compte des sp\u00e9cificit\u00e9s de chaque situation.<\/strong><\/p>\n<h2>Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;hypnose pr\u00e9conceptionnelle ?<\/h2>\n<p><strong>L&rsquo;hypnose pr\u00e9conceptionnelle\u00ae est bas\u00e9e sur des techniques d&rsquo;hypnose Ericksonienne <\/strong>utilis\u00e9es dans le cadre d&rsquo;un processus qui interroge de nombreuses dimensions (physiques, psychiques, \u00e9motionnelles, relationnelles, transg\u00e9n\u00e9rationnelles&#8230;), et qui permet de travailler selon deux axes :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Soutenir le corps et le psychisme dans le cadre du parcours de PMA :<\/strong> en accompagnant les personnes \u00e0 chaque \u00e9tape, pour renforcer leur confiance, apaiser leur syst\u00e8me nerveux et leur permettre de mieux g\u00e9rer le stress et les \u00e9motions, en se pr\u00e9parant au mieux aux examens et aux protocoles m\u00e9dicaux, le cas \u00e9ch\u00e9ant.<\/li>\n<li><strong>\u00a0Chercher \u00e0 identifier puis \u00e0 lever les \u00e9ventuels freins et blocages \u00e9motionnels inconscients<\/strong> qui, parfois, peuvent entraver la conception.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"width: 597px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/pexels-ekaterina-bolovtsova-4049672-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"587\" height=\"881\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Pexels<\/p><\/div>\n<div class=\"m-spin\">\n<p class=\"m-spin__text\"><strong>L&rsquo;hypnose, votre alli\u00e9e pour une PMA sereine<\/strong><\/p>\n<p class=\"m-spin__text\">L&rsquo;hypnose pr\u00e9conceptionnelle\u00ae accompagne les couples dans leur parcours de Procr\u00e9ation M\u00e9dicalement Assist\u00e9e. Prenez rendez-vous avec un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/hypnose\/lyon\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Lyon<\/a>, un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/hypnose\/nantes\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Nantes<\/a> ou un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/hypnose\/nice\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Nice<\/a> pour g\u00e9rer le stress et optimiser vos chances.<\/p>\n<p class=\"m-spin__text\">Vous souhaitez b\u00e9n\u00e9ficier des bienfaits de l&rsquo;hypnose ? Trouvez des <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/hypnose\/autour-de-moi?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Hypnoth\u00e9rapeutes pr\u00e8s de chez vous<\/a> pour vous accompagner vers la parentalit\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<h2><strong>L\u2019hypnose pr\u00e9conceptionnelle\u00ae comme soutien, autour du projet b\u00e9b\u00e9<\/strong><\/h2>\n<p>Il s\u2019agit d\u2019un accompagnement <strong>se d\u00e9roulant sur quelques s\u00e9ances.<\/strong> Je commence par faire <strong>un \u00e9tat des lieux du parcours<\/strong> qui a \u00e9t\u00e9 effectu\u00e9 jusque-l\u00e0, et de la fa\u00e7on dont il a \u00e9t\u00e9 v\u00e9cu. Pour un couple h\u00e9t\u00e9rosexuel, par exemple, avoir \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9 infertile implique un processus de deuil de la conception naturelle et peut \u00eatre ressenti comme un trauma. Pour une femme seule ou un couple de femmes, faire le choix de la PMA est parfois une d\u00e9cision sereine, mais peut dans certains cas \u00eatre v\u00e9cu comme un non-choix.<\/p>\n<p>Mon travail consiste donc \u00e0 <strong>identifier les \u00e9motions qui sont en jeux et qui varient d\u2019une personne \u00e0 l\u2019autre.<\/strong> Il peut s\u2019agir de tristesse, de col\u00e8re, de culpabilit\u00e9, de honte, d\u2019angoisse, de d\u00e9valorisation, d\u2019un sentiment d\u2019injustice ou encore de jalousie vis-\u00e0-vis des femmes enceintes. J\u2019interroge le rapport des femmes \u00e0 leur corps : comment se sentent-elles\u00a0 (douloureuses ? fatigu\u00e9es ? inqui\u00e8tes ?) ? Comment vivent-elles les protocoles m\u00e9dicaux et la prise en charge ? Comment abordent-elles la suite du parcours ?<\/p>\n<p>\u00c0 travers leurs ressentis, je d\u00e9finis une fa\u00e7on de travailler en hypnose pour les aider \u00e0 <strong>se lib\u00e9rer en profondeur au niveau \u00e9motionnel.<\/strong> Je les aide \u00e0 installer une forme d\u2019alliance avec leurs corps, \u00e0 retrouver de la joie, de la motivation et de l\u2019\u00e9nergie pour qu\u2019elles vivent mieux le parcours autour de leur d\u00e9sir d\u2019enfant. Je leur permets de <strong>se pr\u00e9parer positivement et avec confiance pour chaque \u00e9tape<\/strong>, si elles sont en PMA : examens, traitements, stimulations, ponctions, transferts, dons de gam\u00e8tes\u2026 Elles se sentent soutenues et j\u2019observe bien souvent une meilleure r\u00e9ponse du corps \u00e0 mesure que leur \u00e9tat \u00e9motionnel s\u2019am\u00e9liore. <strong>Des \u00e9tudes ont d\u2019ailleurs montr\u00e9 que l\u2019hypnose contribue \u00e0 favoriser les chances de grossesse dans le cadre des FIV, en raison de l\u2019apaisement qu\u2019elle procure.<\/strong><\/p>\n<div style=\"width: 595px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/pexels-olly-3768163-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"878\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Pexels<\/p><\/div>\n<h2><strong>L\u2019hypnose pr\u00e9conceptionnelle\u00ae pour levers les \u00e9ventuels freins inconscients de la fertilit\u00e9<\/strong><\/h2>\n<p>Que l\u2019infertilit\u00e9 soit expliqu\u00e9e m\u00e9dicalement ou inexpliqu\u00e9e, je m\u2019int\u00e9resse aux <strong>causes \u00e9motionnelles et psychiques inconscientes<\/strong> qui pourraient, dans certains cas, freiner l\u2019installation d\u2019une grossesse. En effet, l\u2019exp\u00e9rience m\u2019a montr\u00e9 combien notre v\u00e9cu ant\u00e9rieur peut impacter malgr\u00e9 nous nos capacit\u00e9s \u00e0 concevoir.\u00a0 Si les femmes que je re\u00e7ois ont envie de creuser cette dimension-l\u00e0, j&rsquo;interroge plusieurs choses dont leurs ant\u00e9c\u00e9dents p\u00e9rinataux, car il est fr\u00e9quent qu\u2019un deuil non r\u00e9solu de fausse couche ou d\u2019interruption de grossesse (IMG, IVG), m\u00eame ancien, soit suivi d\u2019une difficult\u00e9 \u00e0 \u00eatre enceinte.<\/p>\n<p>Je me penche \u00e9galement sur ce qu\u2019elles vivent : leur \u00e9quilibre affectif\u00a0; leurs relations familiales et le lien \u00e0 leur propre m\u00e8re\u00a0; leurs sources de stress\u00a0; leurs peurs ou ambivalences souvent inconscientes li\u00e9es \u00e0 l\u2019id\u00e9e de devenir m\u00e8re, d\u2019\u00eatre enceinte ou d\u2019accoucher\u2026 Puis, <strong>je creuse autour des \u00e9ventuels traumatismes<\/strong> (abus sexuels, v\u00e9cu difficile en tant qu\u2019enfant, deuils\u2026), et des enjeux transg\u00e9n\u00e9rationnels (m\u00e9moires de souffrance p\u00e9rinatale dans les g\u00e9n\u00e9rations pr\u00e9c\u00e9dentes, par exemple) afin de noter ce qui peut, dans certains cas, les impacter inconsciemment, voire faire barrage.<\/p>\n<p>Une fois ces \u00e9l\u00e9ments en main, je pose des hypoth\u00e8ses sur les diff\u00e9rents facteurs qui pourraient contribuer, dans une certaine mesure, \u00e0 freiner la conception. Nous sommes en effet une unit\u00e9 corps \/ esprit \/ \u00e9motionnel, aussi, je pars du principe que le corps n\u2019est pas seul en jeu dans le fait de concevoir un b\u00e9b\u00e9. La m\u00e9decine de la reproduction s\u2019occupe de la physiologie pour aider de nombreuses personnes \u00e0 devenir parents, et l\u2019hypnose pr\u00e9conceptionnelle\u00ae agit sur les dimensions \u00e9motionnelles et psychiques profondes. En cela, elles sont parfaitement compl\u00e9mentaires.<\/p>\n<div style=\"width: 595px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/pexels-valeria-ushakova-603898-3094231-scaled.jpg\" alt=\"\" width=\"585\" height=\"878\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Pexels<\/p><\/div>\n<p><strong>En apaisant les peurs, en d\u00e9nouant les m\u00e9moires traumatiques et en permettant de s\u2019affranchir de certains conditionnements ou pens\u00e9es limitantes,<\/strong> l\u2019hypnose pr\u00e9conceptionnelle\u00ae permet aux femmes et aux couples de se sentir actifs et impliqu\u00e9s de leur processus. Chacun.e peut mobiliser ses ressources profondes pour mieux vivre son projet b\u00e9b\u00e9 afin que ce parcours du combattant qu\u2019est la PMA soit v\u00e9cu avec plus de confiance, de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et de douceur.<\/p>\n<p>Mon livre <em>Les chemins de la fertilit\u00e9 \u2013 Des solutions par la PMA et l&rsquo;hypnose pr\u00e9conceptionnelle\u00ae<\/em> <em>\u2013 <\/em> sort en librairie le 5 mars 2025 aux Editions du Dauphin.\u00a0Je propose un accompagnement en hypnose pr\u00e9conceptionnelle\u00ae en cabinet et en visio.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>par <a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultation\/halluin\/karine-delmas\/894\"><strong>Karine Delmas, praticienne en hypnose<\/strong><\/a>\u00a0du r\u00e9seau M\u00e9doucine.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/\"><strong>Trouvez un praticien pr\u00e8s de chez vous sur M\u00e9doucine<\/strong>.\u00a0<\/a><\/p>\n<p><strong>\u00c0 lire aussi\u00a0:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/le-pouvoir-de-la-nutrition-sur-la-sante-de-la-femme\/\">Le pouvoir de la nutrition sur la sant\u00e9 de la femme<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/comment-bien-preparer-son-corps-a-la-grossesse-avec-lenergetique-traditionnelle-chinoise\/\">Comment bien pr\u00e9parer son corps \u00e0 la grossesse avec l\u2019\u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/ovulation-comprendre-sa-fertilite\/\">Ovulation : comprendre sa fertilit\u00e9<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sp\u00e9cialis\u00e9e en hypnose p\u00e9rinatale (pr\u00e9conception, grossesse, post-partum), j&rsquo;ai d\u00e9velopp\u00e9 depuis 2016, l\u2019hypnose pr\u00e9conceptionnelle\u00ae, une approche pour accompagner les femmes et les couples confront\u00e9s \u00e0 des questionnements autour de leur d\u00e9sir d&rsquo;enfant, ainsi qu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;infertilit\u00e9 et \u00e0 des parcours d&rsquo;Assistance M\u00e9dicale \u00e0 la Procr\u00e9ation. 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