{"id":30837,"date":"2024-04-01T07:00:58","date_gmt":"2024-04-01T05:00:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=30837"},"modified":"2026-04-08T18:02:45","modified_gmt":"2026-04-08T16:02:45","slug":"quels-sont-les-bienfaits-de-la-menthe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/quels-sont-les-bienfaits-de-la-menthe\/","title":{"rendered":"Quels sont les bienfaits de la menthe ?"},"content":{"rendered":"

La menthe est reconnue pour ses vertus digestives, anti-inflammatoires, f\u00e9brifuges et antispasmodiques<\/strong>. Avec ses propri\u00e9t\u00e9s calmantes et rafra\u00eechissantes, elle assure une bonne circulation de l’\u00e9nergie dans tout le corps.<\/p>\n

Un peu d\u2019histoire <\/strong><\/h2>\n

La menthe est l’une des plantes m\u00e9dicinales les plus connues.<\/strong> Son usage est av\u00e9r\u00e9 chez les \u00e9gyptiens, les grecs et les romains pour soulager la douleur ou purger les malades. En Occident, elle ne rejoint la pharmacop\u00e9e traditionnelle qu’au XVIIIe si\u00e8cle. Plante originaire d\u2019Asie et du Moyen Orient, on la retrouve sous diff\u00e9rentes formes en pharmacie, en herboristerie, dans les magasins bio, les march\u00e9s, grandes surfaces\u2026 Dans les pays d\u2019Afrique du Nord, elle est souvent utilis\u00e9e dans le fameux th\u00e9 \u00e0 la menthe qui rafra\u00eechit en p\u00e9riode d\u2019\u00e9t\u00e9. La menthe chinoise (bo he) est une plante aromatique et th\u00e9rapeutique qui fait partie de la grande famille des menthes. Elle est cousine de la menthe que nous connaissons. Elle s\u2019est r\u00e9pandue dans bien d\u2019autres lieux qui poss\u00e8dent un climat temp\u00e9r\u00e9, comme en France. Les parties a\u00e9riennes peuvent \u00eatre r\u00e9colt\u00e9es trois fois par an, elles sont s\u00e9ch\u00e9es et ramollies pour \u00eatre d\u00e9coup\u00e9 en petits morceaux. Ses propri\u00e9t\u00e9s th\u00e9rapeutiques sont similaires \u00e0 sa cousine la menthe, que l\u2019on trouve chez nous.<\/p>\n

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Pexels<\/p><\/div>\n

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**Soulagez vos maux naturellement avec la m\u00e9decine chinoise.**<\/strong><\/p>\n

La menthe, bien connue pour ses propri\u00e9t\u00e9s digestives, trouve un \u00e9cho dans la m\u00e9decine traditionnelle chinoise pour harmoniser l’\u00e9nergie vitale. Prenez rendez-vous avec un Praticien en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise \u00e0 Nantes<\/a>, un Praticien en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise \u00e0 Paris<\/a> ou un Praticien en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise \u00e0 Strasbourg<\/a> pour un diagnostic personnalis\u00e9.<\/p>\n

N’attendez plus pour b\u00e9n\u00e9ficier des bienfaits de l’\u00e9nergie chinoise, trouvez des Praticiens en \u00e9nerg\u00e9tique traditionnelle chinoise pr\u00e8s de chez vous<\/a> pour vous accompagner vers un mieux-\u00eatre durable.<\/p>\n<\/div>\n

Bienfaits et propri\u00e9t\u00e9s de la menthe<\/strong><\/h2>\n

Elle est digestive et antispasmodique<\/strong> d\u2019une grande efficacit\u00e9 dans les troubles de la digestion<\/a> (digestion difficile, ballonnements, flatulences). Qu\u2019elle soit en huile essentielle ou en simple infusion de th\u00e9, elle est d\u2019une grande efficacit\u00e9 dans les d\u00e9sordres de la digestion<\/strong>. Cette plante est tr\u00e8s efficace dans les pr\u00e9mices des maladies \u00e9ruptives<\/strong> comme la rougeole et la rub\u00e9ole, les d\u00e9mangeaisons cutan\u00e9es ou infection buccale<\/strong>. La menthe soulage les inflammations de la gorge, les maux de t\u00eate. <\/strong>Elle permet de diminuer la sensation de chaleur associ\u00e9e \u00e0 ces troubles.<\/p>\n

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Pexels<\/p><\/div>\n

Indications principales en \u00e9nerg\u00e9tique traditionnelle chinoise<\/strong><\/h2>\n

De nature fra\u00eeche, saveur piquante et tropisme (relation) avec les organes Poumon et Foie. <\/strong>C\u2019est une des rares \u00e9pices, avec l\u2019origan, \u00e0 rafraichir le corps, au lieu de le r\u00e9chauffer. Elle disperse le Vent Chaleur (les yeux rouges, la conjonctivite, la fi\u00e8vre, les c\u00e9phal\u00e9es). Elle aura un effet anti-inflammatoire sur la gorge douloureuse et les yeux et va \u00e9liminer aussi les toxines. Elle d\u00e9tend, d\u00e9noue, c\u2019est un d\u00e9contractant musculaire. Elle fait circuler le Qi du Foie et sera int\u00e9ressante pour soulager les ballonnements, les spasmes et douleurs gastriques ; apaiser les col\u00e8res et ouvrir la poitrine. Elle fait aussi sortir les \u00e9ruptions, en cas de prurit urticaire ou d\u2019ecz\u00e9ma, comme la coriandre.<\/p>\n