{"id":29807,"date":"2023-12-12T10:00:12","date_gmt":"2023-12-12T09:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=29807"},"modified":"2026-04-08T18:06:02","modified_gmt":"2026-04-08T16:06:02","slug":"lhypnose-en-visio-quelle-efficacite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/lhypnose-en-visio-quelle-efficacite\/","title":{"rendered":"L\u2019hypnose en visio, quelle efficacit\u00e9 ?"},"content":{"rendered":"

\u00c0 l\u2019heure des commandes de repas en ligne, servis sur un \u00ab presque \u00bb plateau d\u2019argent, des t\u00e9l\u00e9consultations avec son m\u00e9decin, des formations \u00e0 distance\u2026 Les approches alternatives aussi se mettent \u00e0 la page et proposent des accompagnements en Visio. L\u2019hypnose ne fait pas exception, pourtant de nombreuses questions se posent. Est-ce aussi efficace\u00a0? Quelles pr\u00e9cautions prendre\u00a0? Comment choisir son praticien\u00a0? O\u00f9 s\u2019installer\u00a0? Avec quel mat\u00e9riel\u00a0?<\/strong><\/p>\n

Autant de questions auxquelles je vais m\u2019efforcer de r\u00e9pondre.<\/p>\n

Est-ce efficace ?<\/strong><\/h2>\n

Oui, l\u2019hypnose en visio est tout aussi efficace qu\u2019une s\u00e9ance en t\u00eate-\u00e0-t\u00eate,<\/strong> tant qu\u2019elle se d\u00e9roule dans un rapport de confiance partag\u00e9e, avec les m\u00eames phases \u00e0 respecter (\u00c9changes sur la probl\u00e9matique, transe hypnotique, retour sur les sensations et travail \u00e0 mettre en place).<\/p>\n

Rappelons ici que l\u2019hypnose est un \u00e9tat de conscience modifi\u00e9. Son efficacit\u00e9 r\u00e9side dans l\u2019interaction avec l\u2019inconscient du client. Pour cela, le praticien en hypnose a besoin de \u00ab voir \u00bb son client pour d\u00e9chiffrer ses messages corporels et se connecter \u00e0 lui dans la bienveillance, gr\u00e2ce \u00e0 son \u00e9coute et au dialogue qui s\u2019instaure.<\/p>\n

Moyennant une bonne organisation, tout cela peut se vivre \u00e0 distance.<\/strong><\/p>\n

\"L\u2019hypnose

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Lib\u00e9rez votre potentiel avec l’hypnose<\/strong><\/p>\n

L’hypnose en visio est une approche th\u00e9rapeutique de plus en plus pris\u00e9e pour g\u00e9rer le stress, les \u00e9motions et am\u00e9liorer votre bien-\u00eatre. Prenez rendez-vous avec un Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Nantes<\/a>, un Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Nice<\/a> ou un Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Rennes<\/a> pour explorer cette m\u00e9thode. B\u00e9n\u00e9ficiez d’un accompagnement personnalis\u00e9, o\u00f9 que vous soyez.<\/p>\n

Vous cherchez un soutien personnalis\u00e9 ? Trouvez des Hypnoth\u00e9rapeutes pr\u00e8s de chez vous<\/a> pour vous accompagner vers une meilleure qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n<\/div>\n

Quelques adaptations n\u00e9cessaires<\/h2>\n

En cabinet, votre praticien met \u00e0 votre disposition tout le confort dont vous avez besoin pour vous mettre \u00e0 l\u2019aise et acc\u00e9der \u00e0 cet \u00e9tat de d\u00e9tente totale qui vous permet de vous retrouver en \u00e9tat d\u2019hypnose. Il vous faudra donc recr\u00e9er ces m\u00eames conditions dans le lieu o\u00f9 vous choisirez de pratiquer (\u00e0 la maison apr\u00e8s votre journ\u00e9e de travail, au bureau pendant votre pause m\u00e9ridienne \u2026)<\/p>\n

Ensuite, il vous faudra une bonne connexion internet et un ordinateur (de pr\u00e9f\u00e9rence), ou \u00e0 d\u00e9faut votre t\u00e9l\u00e9phone install\u00e9 de fa\u00e7on \u00e0 ce que votre visage et vos mains soient visibles par votre hypnopraticien.<\/p>\n

Quelques mesures de s\u00e9curit\u00e9 sont \u00e0 prendre au cas o\u00f9 la connexion serait coup\u00e9e (num\u00e9ro de tel d\u2019une personne \u00e0 pr\u00e9venir, pr\u00e9voir qui du praticien ou de vous relance l\u2019appel \u2026).<\/p>\n

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Est-ce adapt\u00e9 \u00e0 votre cas ?<\/h2>\n

Si vous vous demandez si votre cas particulier peut \u00eatre travaill\u00e9 \u00e0 distance, j’ai envie de vous r\u00e9pondre que vous seul le savez, car je suis tr\u00e8s attach\u00e9e au ressenti personnel et je pr\u00f4ne le recours \u00e0 l’intuition.\u00a0 Mais \u00e7a serait vous laisser l’enti\u00e8re responsabilit\u00e9 du choix. Or ce choix doit se faire \u00e0 2, vous et votre hypnopraticien.<\/strong><\/p>\n

Pratiquement toutes les probl\u00e9matiques peuvent \u00eatre trait\u00e9es en visio moyennant quelques adaptations (pas de d\u00e9placement dans l’espace par exemple). Cependant, l’\u00e9cran peut sembler pour certains un frein, de par la technologie \u00e0 maitriser, ou simplement par sensation d’\u00e9loignement. Parce qu’une s\u00e9ance d’hypnose, c’est aussi un temps de cocooning et que la pr\u00e9sence physique de votre accompagnant peut parfois \u00eatre rassurante pour vous.<\/p>\n

A contrario, beaucoup de ceux que j’accompagne en visio trouvent que se retrouver chez soi, dans son petit cocon bien connu est aussi tr\u00e8s rassurant. Vous pouvez aussi faire la premi\u00e8re s\u00e9ance en face \u00e0 face et les suivantes \u00e0 distance. Encore une fois, faites confiance \u00e0 votre ressenti et tout se passera bien.<\/p>\n

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Comment choisir son hypnopraticien\u00a0?<\/h2>\n

De la m\u00eame fa\u00e7on que pour une s\u00e9ance en pr\u00e9sence, je vous invite \u00e0 faire appel au bouche \u00e0 oreilles aupr\u00e8s de vos proches, \u00e0 consulter les sites tels que M\u00e9doucine, \u00e0 lire les avis des clients pr\u00e9c\u00e9dents, \u00e0 lire les diff\u00e9rentes approches propos\u00e9es et quand vous en trouvez un qui semble vous plaire, allez visiter son site internet, vous verrez si vous partagez ses valeurs\u2026 Faites-vous confiance, encore une fois votre meilleur alli\u00e9 pour faire ce choix, c’est votre intuition.<\/p>\n

Enfin, je vous invite fortement \u00e0 t\u00e9l\u00e9phoner au praticien choisi afin de \u00ab sentir \u00bb si le contact passe et si l\u2019organisation propos\u00e9e vous convient.<\/strong><\/p>\n

Id\u00e9alement, choisissez quelqu\u2019un qui propose un entretien pr\u00e9alable pour vous assurer que votre probl\u00e9matique peut \u00eatre trait\u00e9e en Visio et vous mettre d\u2019accord sur la partie pratique de l\u2019organisation. En g\u00e9n\u00e9ral, cet entretien n\u2019est pas ou peu factur\u00e9.<\/p>\n

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Vous voil\u00e0 pr\u00eat pour un nouveau voyage au c\u0153ur de vous-m\u00eame, je vous le souhaite de toute beaut\u00e9.<\/p>\n

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par Florence Gavrel, praticienne en hypnose<\/a><\/strong> du r\u00e9seau M\u00e9doucine.<\/p>\n

Trouvez un praticien pr\u00e8s de chez vous sur M\u00e9doucine<\/strong>.\u00a0<\/a><\/p>\n

\u00c0 lire aussi\u00a0:<\/strong><\/p>\n