{"id":29130,"date":"2023-10-06T10:00:54","date_gmt":"2023-10-06T08:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=29130"},"modified":"2026-04-08T18:07:38","modified_gmt":"2026-04-08T16:07:38","slug":"vertiges-comment-les-soulager-naturellement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/vertiges-comment-les-soulager-naturellement\/","title":{"rendered":"Vertiges : comment les soulager naturellement ?"},"content":{"rendered":"

Le vertige vous donne la sensation que votre environnement bouge, tourne ou que vous perdez l’\u00e9quilibre. Vous pouvez ressentir une simple instabilit\u00e9 jusqu’\u00e0 un grand tournoiement.<\/strong> Cette sensation est parfois accompagn\u00e9e de naus\u00e9es, de trouble de la vue, de grande fatigue …, et peut provoquer une perte d’\u00e9quilibre ou une chute.<\/p>\n

Les causes sont multiples allant de l’accident vasculaire c\u00e9r\u00e9brale au simple vertige positionnel paroxystique. Pour comprendre la source de vos vertiges, il convient de consulter les professionnels de sant\u00e9<\/strong> pouvant vous apporter des solutions en faveur d’une bonne sant\u00e9.<\/p>\n

Comprendre les vertiges et leurs origines.<\/h2>\n

Les diff\u00e9rents types de vertiges : trois grandes cat\u00e9gories<\/h3>\n

Les vertiges centraux<\/strong><\/h4>\n

Ils se manifestent suite \u00e0 une l\u00e9sion c\u00e9r\u00e9brale<\/strong> (AVC par occlusion de l’art\u00e8re auditive interne, atteinte du corps c\u00e9r\u00e9belleux, tumeur ou neurinome acoustique …). Des examens comme l’imagerie \u00e0 r\u00e9sonance magn\u00e9tique sont parfois n\u00e9cessaires. Votre m\u00e9decin vous orientera alors vers le meilleur traitement des vertiges.<\/p>\n

Les vertiges p\u00e9riph\u00e9riques<\/strong><\/h4>\n

Ils sont majoritairement concern\u00e9s par un probl\u00e8me au niveau de l’oreille<\/strong>, dans l’une de ses trois parties : externe, moyenne, interne.<\/p>\n

L’oreille externe capte les ondes en provenance de l’ext\u00e9rieur. L’oreille moyenne g\u00e8re la pression au niveau du tympan et transfert les ondes vers l’oreille interne. L’oreille interne transforme les vibrations sonores en influx nerveux vers le cerveau en vue de leur interpr\u00e9tation.<\/p>\n

\u00c0 chacun de ces niveaux sont associ\u00e9s des types de vertiges dont les principaux sont les VPPB, la neuronite et la sensation vertigineuse.<\/strong> Ce sont soit des troubles de l’oreille externe, soit des troubles de l’oreille moyenne, soit des troubles de l’oreille interne.<\/p>\n

Vertiges positionnels paroxystiques b\u00e9nins (VPPB)<\/strong><\/h5>\n

Ce sont les troubles de l’oreille interne les plus courants. Ils sont transitoires et paroxystiques (ils augmentent avant de dispara\u00eetre) et se caract\u00e9risent par la pr\u00e9sence de cristaux calciques dans le labyrinthe. Les vertiges positionnels paroxystiques b\u00e9nins sont de courte dur\u00e9e, en lien avec des mouvements de la t\u00eate. Les cristaux dans l’oreille interne, plus pr\u00e9cis\u00e9ment dans les canaux semi-circulaires post\u00e9rieurs, se d\u00e9placent et perturbent la transmission de l’influx nerveux responsable de notre \u00e9quilibre positionnel.<\/p>\n

Les vertiges d’une neuronite vestibulaire<\/strong><\/h5>\n

Ce sont des troubles de l’oreille moyenne, moins courants que les vppb, mais n\u00e9anmoins fr\u00e9quents. Ils r\u00e9sultent d’une inflammation des cellules nerveuses au niveau du vestibule : la n\u00e9vrite vestibulaire : le nerf vestibulaire est enflamm\u00e9. Les vertiges sont rotatoires et importants et peuvent donc g\u00eaner la marche. Ils peuvent durer plusieurs heures, voire plusieurs jours. Ils s’accompagnent parfois de naus\u00e9es ou vomissement.– Les faux<\/strong><\/p>\n

Les vertiges de la maladie de M\u00e9ni\u00e8re<\/strong><\/h5>\n

Ce sont des troubles de l’oreille interne qui se manifestent par un dysfonctionnement dans la pression des liquides. Cela induit une mauvaise information au niveau c\u00e9r\u00e9brale. Les sensations sont variables, de l’\u00e9tourdissement \u00e0 la t\u00eate qui tourne et les causes mal connues.<\/p>\n

Les faux vertiges ou sensations vertigineuses<\/strong><\/h4>\n

Entre autre :
\n– La phobie des hauteurs<\/strong> (origine \u00e9motionnelle)
\n– Les troubles de la d\u00e9march<\/strong>e (origine fonctionnelle)<\/p>\n

Les possibles causes des vertiges<\/h3>\n

Les causes sont multiples allant du traumatisme auditif, d’un choc physique au niveau de la t\u00eate, des mouvements brutaux et multidirectionnels dans les man\u00e8ges par exemple, d’une maladie virale comme l’otite, d’une incidence m\u00e9dicamenteuse, des inflammations de nerfs auditifs, des troubles de la circulation sanguine, des troubles d’hypoglyc\u00e9mie, des tumeurs, des tensions posturales au niveau du cr\u00e2ne\u2026 jusqu’aux impacts de manifestations \u00e9motionnelles fortes ou r\u00e9p\u00e9titives (anxi\u00e9t\u00e9, peur, stress…).<\/p>\n

Quand consulter un professionnel de sant\u00e9\u202f?<\/h3>\n

Consultez un m\u00e9decin lorsque vous risquez de vous blesser en tombant, si vos vertiges affectent votre conduite de v\u00e9hicule, ou si vous n’avez jamais \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9. Consultez votre m\u00e9decin traitant si vous avez de la fi\u00e8vre, une maladie en cours (diab\u00e8te, scl\u00e9rose en plaque, grippe …).<\/p>\n

Votre m\u00e9decin peut vous orienter vers un ORL ou tout autre sp\u00e9cialiste en cas de doute ou d’investigation m\u00e9dicale sp\u00e9cifique n\u00e9cessaire comme une IRM.<\/p>\n

Si votre cas est b\u00e9nin, que votre m\u00e9decin ne diagnostique aucune maladie, aucun risque l\u00e9sionnel ou vital, alors une solution naturelle peut vous aider \u00e0 mieux g\u00e9rer vos vertiges.<\/p>\n

\"Vertiges

Pexels<\/p><\/div>\n

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Soulagez vos vertiges gr\u00e2ce \u00e0 la m\u00e9decine chinoise<\/strong><\/p>\n

Les vertiges peuvent \u00eatre li\u00e9s \u00e0 un d\u00e9s\u00e9quilibre \u00e9nerg\u00e9tique. Prenez rendez-vous avec un Praticien en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise \u00e0 Lyon<\/a>, un Praticien en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise \u00e0 Rennes<\/a> ou un Praticien en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise \u00e0 Strasbourg<\/a> pour identifier la cause de vos troubles et b\u00e9n\u00e9ficier d’un traitement personnalis\u00e9.<\/p>\n

Retrouvez votre \u00e9quilibre et votre bien-\u00eatre en consultant des Praticiens en \u00e9nerg\u00e9tique traditionnelle chinoise pr\u00e8s de chez vous<\/a> qualifi\u00e9s pour une approche naturelle et efficace.<\/p>\n<\/div>\n

Les solutions naturelles pour soulager les vertiges<\/h2>\n

L’aromath\u00e9rapie pour calmer les sensations vertigineuses<\/h3>\n

Les huiles essentielles ne sont indiqu\u00e9es que dans des cas de vertiges b\u00e9nins et l\u00e9gers.
\n– La menthe poivr\u00e9e <\/strong>\u00e0 respirer peut aider \u00e0 remonter une chute de tension temporaire. Elle intervient aussi pour le mal des transports avec sensation vertigineuse.
\n– Le basilic tropical <\/strong>est plus particuli\u00e8rement indiqu\u00e9 dans les cas d’angoisse, d’hypoglyc\u00e9mie ou d’hypotension.
\n– La sauge sclar\u00e9e <\/strong>dans les cas de vertiges de fatigue ou d’hypotension
\n– La lavande <\/strong>diminue le stress et les \u00e9tats de cogitations. Son action vise davantage les vertiges ayant des origines psychiques.
\nRecherchez le conseil d’un professionnel de sant\u00e9 exp\u00e9riment\u00e9, car les huiles essentielles sont concentr\u00e9es en principes actifs. Elles peuvent interagir avec certains m\u00e9dicaments et sont d\u00e9conseill\u00e9es pour certaines personnes comme les femmes enceintes, allaitantes, les b\u00e9b\u00e9s et jeunes enfants. Leur forte concentration peut fatiguer ou l\u00e9ser le foie fortement sollicit\u00e9 avec l’usage de ces produits hyper concentr\u00e9s.<\/p>\n

L’hom\u00e9opathie<\/h3>\n

Quelques exemples \u00e0 des dosages moyens :
\n– Bryona 9 ch <\/strong>pour les vertiges au moindre mouvement ou en remuant les yeux.
\n– Cocculus Indicus 9 ch<\/strong> pour les vertiges provoqu\u00e9s par la vue d’un objet en mouvement.
\n– Conium Maculatum 9 ch <\/strong>pour les vertiges am\u00e9lior\u00e9s en fermant les yeux.
\n– Nux Vomica 9ch <\/strong>pour les vertiges des hauteurs (pr\u00e9cipice, balcon…).<\/p>\n

Il est fortement recommand\u00e9 de se r\u00e9f\u00e9rer \u00e0 un hom\u00e9opathe pour une meilleure approche. L’hom\u00e9opathie n’agit que si elle correspond bien \u00e0 votre terrain et temp\u00e9rament et que le dosage est correct.<\/p>\n

L’ost\u00e9opathie<\/h3>\n

Particuli\u00e8rement utile pour les vertiges d’origines m\u00e9caniques :
\n– S\u00e9quelles de traumatisme cr\u00e2nien (naissance par forceps, choc sur la t\u00eate…)
\n– Troubles posturaux de la colonne vert\u00e9brale.<\/p>\n

L’ost\u00e9opathe est \u00e0 m\u00eame de vous informer sur le bien-fond\u00e9 de son intervention et peut vous donner des exercices physiques adapt\u00e9s.<\/p>\n

La digipuncture, les massages tuina…<\/h3>\n

L’acupuncture (avec les aiguilles) ou la digipuncture (avec les doigts)<\/strong> permettent d’agir au niveau des m\u00e9ridiens pour r\u00e9\u00e9quilibrer votre syst\u00e8me \u00e9nerg\u00e9tique. Elles peuvent int\u00e9grer ces corrections dans un travail plus complet de r\u00e9\u00e9quilibrage \u00e9nerg\u00e9tique. \u00c0 noter que l’\u00e9nergie du foie est impliqu\u00e9 dans la majorit\u00e9 des causes b\u00e9nignes de vertiges, mais cela ne signifie pas qu’il faut n\u00e9gliger les autres d\u00e9s\u00e9quilibres \u00e9nerg\u00e9tiques pr\u00e9existants ou cons\u00e9cutifs aux \u00e9tats de vertiges.<\/p>\n

Une \u00e9tude \u00e9nerg\u00e9tique compl\u00e8te pr\u00e9alable, en \u00e9nerg\u00e9tique traditionnelle chinoise <\/strong>permet de prendre en compte toutes les causes initiales des vertiges. Il est possible d’associer des massages \u00e9nerg\u00e9tiques tuina <\/strong>appropri\u00e9s, de la lithoth\u00e9rapie <\/strong>(usage de pierres de soin), de la \u00a0di\u00e9t\u00e9tiques chinoise, des plantes \u00e9nerg\u00e9tiques …<\/strong><\/p>\n

Pour ce faire, consultez un praticien en \u00e9nerg\u00e9tique chinoise pour vous assurer d’une approche holistique.<\/p>\n

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Pexels<\/p><\/div>\n

Conseils et hygi\u00e8ne de vie pour pr\u00e9venir les vertiges<\/h2>\n

Hygi\u00e8ne de vie saine<\/h3>\n

Ces conseils ne suffiront pas \u00e0 eux seuls, mais facilitent votre r\u00e9tablissement<\/p>\n