{"id":28688,"date":"2023-09-22T10:00:44","date_gmt":"2023-09-22T08:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=28688"},"modified":"2026-04-08T18:07:55","modified_gmt":"2026-04-08T16:07:55","slug":"comment-se-reconnecter-a-lunivers-bienveillant","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/comment-se-reconnecter-a-lunivers-bienveillant\/","title":{"rendered":"Comment se (re)connecter \u00e0 l’univers bienveillant ?"},"content":{"rendered":"

Comment (re)contacter l’Univers bienveillant ? Peut-\u00eatre qu’en lisant ce titre vous est venu une autre question : Existe-t-il r\u00e9ellement un univers bienveillant ? Car, dans ce cas, comment expliquer les guerres, les souffrances, les maladies\u00a0?<\/p>\n

Le probl\u00e8me, quand on n’y croit pas, ou plus, quand on est persuad\u00e9 que le monde est hostile, c’est que cela impacte notre r\u00e9alit\u00e9. Cette vision du monde se projette sur l’ext\u00e9rieur et la vie nous donne raison en retour.<\/strong> Ce filtre n\u00e9gatif ternit l’avenir, cr\u00e9e de la crispation en nous, nous pousse \u00e0 la duret\u00e9 dans nos relations. Ce que nous \u00e9manons, ce que nous projetons \u00e0 l’ext\u00e9rieur nous revient au visage.<\/p>\n

Notre regard fa\u00e7onne notre r\u00e9alit\u00e9.<\/strong> C’est l\u00e0 que j’aimerais vous inviter \u00e0 ouvrir une autre porte, \u00e0 sortir de ce prisme pour entrevoir une autre r\u00e9alit\u00e9, qui pourrait ouvrir votre vie \u00e0 une autre exp\u00e9rience. Je vous invite \u00e0 sortir de la question de savoir si l’univers est bienveillant ou pas et de choisir si vous voulez vivre l’univers bienveillant ou l’univers hostile.<\/strong><\/p>\n

Les lois du vivant<\/h2>\n

Pour cela, je vous invite \u00e0 observer la nature, pour comprendre l’\u00e9nergie de vie dans ses manifestations.<\/strong> La vie est un mouvement, un flot, un courant d’\u00e9nergie qui a sa propre dynamique. La vie, tout comme chaque esp\u00e8ce qui la compose, vise \u00e0 se reproduire. La vie se tourne donc vers la relation, la rencontre, la f\u00e9condation. La vie est abondance. La vie est g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9.<\/strong> Combien de graines dans une tomate, pour offrir la possibilit\u00e9 de nouveaux pieds de tomates l’ann\u00e9e suivante ?<\/p>\n

La vie aime la fluidit\u00e9, \u00e0 l’image de l’\u00e9nergie qui circule en nous. Nous n’avons pas besoin d’y penser pour que notre corps respire. La vie prend soin de nous. Quand la vie est souffrante, quelque chose vient faire obstacle \u00e0 cette fluidit\u00e9 naturelle.<\/p>\n

\"Comment

Pexels<\/p><\/div>\n

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**Reconnectez-vous \u00e0 votre bien-\u00eatre int\u00e9rieur !**<\/strong><\/p>\n

La qu\u00eate de sens et de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 passe souvent par un accompagnement personnalis\u00e9. Prenez rendez-vous avec un Psychoth\u00e9rapeute \u00e0 Marseille<\/a>, un Psychoth\u00e9rapeute \u00e0 Montpellier<\/a> ou un Psychoth\u00e9rapeute \u00e0 Rennes<\/a> pour explorer vos \u00e9motions et retrouver un \u00e9quilibre durable.<\/p>\n

Vous recherchez un soutien adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins ? Trouvez des Psychoth\u00e9rapeutes pr\u00e8s de chez vous<\/a> pour vous accompagner vers une vie plus \u00e9panouie.<\/p>\n<\/div>\n

Ce qui fait obstacle<\/h2>\n

Il existe une tension entre ce que nous avons pu vivre \u00e9tant enfant, ce qui \u00e9tait autoris\u00e9 par nos parents, notre culture, notre \u00e9poque, et ce que nous aimerions vivre pour \u00eatre pleinement nous-m\u00eames.<\/p>\n

Une tension positive. Cette tension fait partie de la vie, elle permet que nous sortions de la r\u00e9p\u00e9tition, que nous apportions notre singularit\u00e9 au monde. Que la vie se renouvelle sans cesse. Cette tension est g\u00e9n\u00e9ratrice de Vie, de cr\u00e9ativit\u00e9. Deux \u00e9nergies en nous qui s’opposent.<\/strong><\/p>\n

Mais cette tension est \u00e9galement g\u00e9n\u00e9ratrice de conflit \u00e0 l’int\u00e9rieur de nous entre une dimension qui voudrait r\u00e9p\u00e9ter du m\u00eame sans cesse, qui cherche la survie (c’est l’\u00e9go) et une dimension qui voudrait oser, qui voudrait emprunter d’autres chemins, choisir d’autres voies.<\/p>\n

Comment vivre cette tension dans sa dimension positive ?<\/h2>\n

Ce qui cr\u00e9e la souffrance n’est pas la tension, mais la r\u00e9sistance au changement.<\/strong> La structure qui est aux commandes, l’\u00e9go, a pour mission de nous maintenir en vie en r\u00e9p\u00e9tant les strat\u00e9gies d’adaptation que nous avons adopt\u00e9 dans l’enfance. Mais ces strat\u00e9gies deviennent \u00e0 un certain moment enfermantes, elles sont source de souffrance.<\/p>\n

Pour pouvoir vivre cette tension dans sa dimension positive, il est n\u00e9cessaire d’apprendre \u00e0 nous laisser traverser par ce qui fait mal, par les \u00e9motions inconfortables.<\/strong> D’apprendre \u00e0 rencontrer ces dimensions int\u00e9rieures qui nous appellent, pour que nous puissions devenir pleinement nous-m\u00eame. De cette fa\u00e7on, nous pouvons \u00e9tablir un processus de paix int\u00e9rieur. Pour cela, l’\u00e9go doit l\u00e2cher les commandes, et parfois, la crise est n\u00e9cessaire pour que cette dimension sorte de sa toute-puissance.<\/p>\n

\"Comment

Pexels<\/p><\/div>\n

Et que rencontrons-nous quand nous nous tournons \u00e0 l’int\u00e9rieur ?<\/h2>\n

Certaines \u00e9motions d’enfance qui ont \u00e9t\u00e9 mises sous le tapis<\/strong> (des peurs, des traumatismes, des chagrins\u2026), des loyaut\u00e9s au destin familial (filles, m\u00e8res, destins tragiques, solitude, pauvret\u00e9\u2026), des aspirations qui \u00e9taient interdites dans notre environnement (la sensualit\u00e9, la sensibilit\u00e9, l’affirmation, l’ambition…).<\/p>\n

La lib\u00e9ration des n\u0153uds<\/h2>\n

Toutes ces \u00e9nergies qui ne pouvaient pas se vivre \u00e0 l’ext\u00e9rieur tournent \u00e0 l’int\u00e9rieur de nous et finissent par cr\u00e9er des n\u0153uds dans le corps, qui deviennent parfois des maladies. En allant \u00e0 la rencontre de ces \u00e9motions enfouies, nous pouvons les lib\u00e9rer pour que l’\u00e9nergie circule \u00e0 nouveau de fa\u00e7on naturelle et fluide en nous, et en r\u00e9sonance dans notre vie.<\/strong> Nous ne sommes plus en r\u00e9sistance, \u00e0 contre-courant.
\nNous r\u00e9int\u00e9grons le flux naturel. Nous retrouvons la fluidit\u00e9 et l’abondance.<\/p>\n

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par Blandine Baur, praticienne en psychoth\u00e9rapie<\/strong><\/a>\u00a0du r\u00e9seau M\u00e9doucine.<\/p>\n

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\u00c0 lire aussi\u00a0:<\/strong><\/p>\n