{"id":23981,"date":"2022-10-21T11:08:59","date_gmt":"2022-10-21T09:08:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=23981"},"modified":"2026-04-08T18:21:34","modified_gmt":"2026-04-08T16:21:34","slug":"avoir-un-animal-de-compagnie-quels-bienfaits","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/avoir-un-animal-de-compagnie-quels-bienfaits\/","title":{"rendered":"Avoir un animal de compagnie : quels bienfaits ?"},"content":{"rendered":"

L\u2019animal est officiellement reconnu dans le Code civil comme \u00ab un \u00eatre vivant dou\u00e9 de sensibilit\u00e9 \u00bb.<\/strong> Il \u00e9tait consid\u00e9r\u00e9 comme un \u00ab bien meuble \u00bb, avant la loi du 17 f\u00e9vrier 2015 modernisant son statut juridique ! Le nombre d\u2019animaux de compagnie<\/strong> en France qui ne cesse d\u2019augmenter laisse imaginer \u00e0 lui seul leurs insoup\u00e7onnables bienfaits<\/strong>.<\/p>\n

En effet, vous \u00eates des millions \u00e0 avoir adopt\u00e9 au sein de votre foyer un animal de compagnie devenu \u00e0 part enti\u00e8re un membre de la famille<\/strong>. \u00a0On compte notamment pr\u00e8s de 8 millions de chiens, 15 millions de chats et 26 millions de poissons !<\/p>\n

Que vous soyez enfant, adulte ou s\u00e9nior, en pleine sant\u00e9 ou malade, joyeux ou d\u00e9prim\u00e9, d\u00e9couvrez les incroyables bienfaits d\u2019avoir un animal de compagnie<\/strong> !<\/p>\n

Un animal apporte de la compagnie !<\/h1>\n

Familles nombreuses ou personnes seules, un animal apporte de la compagnie<\/strong>. Il a beau ne pas pouvoir parler, sa pr\u00e9sence est apaisante<\/strong>, ses attitudes et ses regards<\/strong> interchangeables en fonction des situations valent tous les discours !<\/p>\n

En famille<\/strong>, on dit souvent de lui qu\u2019il s\u2019agit d\u2019un nouvel enfant tant il compte et tant il prend de place. On lui parle d\u2019ailleurs bien souvent comme \u00e0 un enfant, et on le gronde \u00e9galement comme tel !<\/p>\n

Une \u00e9tude* r\u00e9v\u00e8le que ceux qui se d\u00e9clarent moins heureux<\/strong> sont plus souvent des individus vivant seuls<\/strong>, qu\u2019ils soient actifs ou retrait\u00e9s. Parmi elles, celles qui vivent avec un animal de compagnie se sentent mieux dans leur vie que les autres<\/strong>. L\u2019animal de compagnie offre une pr\u00e9sence \u00e0 la personne seule, un soutien, un rythme, de la chaleur humaine<\/strong>. Il n\u2019est d\u2019ailleurs pas rare qu\u2019apr\u00e8s une rupture, la perte d\u2019un \u00eatre cher, l\u2019impossibilit\u00e9 d\u2019avoir un enfant, une personne d\u00e9cide d\u2019adopter un animal de compagnie !<\/p>\n

Incroyable compagnon de vie de famille ou de vie solitaire<\/strong>, la perte de son animal de compagnie<\/strong> brise le c\u0153ur et laisse un vide abyssal\u2026<\/p>\n

*Les animaux de compagnie au c\u0153ur du bien-\u00eatre des individus https:\/\/www.ipsos.com\/fr-fr\/les-animaux-de-compagnie-au-coeur-du-bien-etre-des-individus<\/em><\/p>\n

\"Avoir

Pexels<\/p><\/div>\n

Un animal de compagnie diminue l\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/h1>\n

Cette sensation d\u2019apaisement et de bien-\u00eatre que l\u2019on ressent au contact d\u2019un animal ou simplement en le regardant* est un ph\u00e9nom\u00e8ne qui s\u2019explique physiologiquement.<\/strong> Il est d\u00e9montr\u00e9 par de nombreuses \u00e9tudes. En effet, la pr\u00e9sence d\u2019un animal active la s\u00e9cr\u00e9tion de certaines hormones entra\u00eenant un apaisement du syst\u00e8me nerveux.<\/p>\n

Caresser un chat ou un chien<\/strong> ou \u00eatre juste assis \u00e0 ses c\u00f4t\u00e9s<\/strong>, entendre son ronronnement, sa respiration calme et profonde, sa chaleur, quoi de plus apaisant ?<\/p>\n

Toutes ces sensations freinent la s\u00e9cr\u00e9tion de cortisol, notre fameuse hormone du stress, et intensifient les relations affectives.<\/strong> Elles activent la s\u00e9cr\u00e9tion d\u2019un cocktail antid\u00e9presseur et anti-stress naturel in\u00e9galable. <\/strong>Dopamine, ocytocine et endorphines, des hormones qui riment avec plaisir, amour, bien-\u00eatre, apaisement et relaxation ! Des r\u00e9actions qui provoquent naturellement une diminution de la pression sanguine et du rythme cardiaque. Favorables au bien-\u00eatre, \u00e0 la relaxation et \u00e0 un meilleur sommeil<\/strong>. Des r\u00e9actions qui participent \u00e0 limiter le risque cardio-vasculaire<\/strong> !<\/p>\n

*Marine Biota and Psychological Well-Being: A Preliminary Examination of Dose – Environment and Behavior 2016 – Observation d’un aquarium.<\/em><\/p>\n

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Pexels<\/p><\/div>\n

Un animal de compagnie vous donne de l\u2019amour et de la joie<\/h1>\n

Si vos poissons ne peuvent vous exprimer leur joie de vous voir au r\u00e9veil ou lorsque vous rentrez \u00e0 la maison, observer leur va-et-vient dans l\u2019aquarium procure une sensation de calme imm\u00e9diat<\/strong>. En revanche, votre chien, voir certains chats, ne l\u00e9sinent pas sur les d\u00e9monstrations d\u2019affection<\/strong>. Quel ma\u00eetre de chien n\u2019a pas eu droit \u00e0 un v\u00e9ritable spectacle proche de l\u2019hyst\u00e9rie \u00e0 son retour de voyage ou par pure joie de vous voir. Roulades au sol, l\u00e9chouilles baveuses et couinements ! Si cela n\u2019est pas de l\u2019amour, \u00e7a y ressemble ! Et m\u00eame lorsque vous n’\u00eates pas d’humeur, leur amour peut vous remettre du baume au c\u0153ur !<\/p>\n

L\u2019\u00e9tude cit\u00e9e plus haut* r\u00e9v\u00e8le ainsi que 68% des individus en moyenne estiment qu\u2019avoir un animal de compagnie est une source majeure de bien-\u00eatre qui permet de se sentir mieux dans la vie, plus heureux et plus \u00e9panouis<\/strong>.<\/p>\n

*Les animaux de compagnie au c\u0153ur du bien-\u00eatre des individus https:\/\/www.ipsos.com\/fr-fr\/les-animaux-de-compagnie-au-coeur-du-bien-etre-des-individus<\/em><\/p>\n

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Pexels<\/p><\/div>\n

Un animal de compagnie permet de maintenir une activit\u00e9 physique et un lien social<\/h1>\n

Il est parfois difficile de trouver la motivation de faire du sport ! Un chien permet de maintenir chaque jour le mouvement ainsi que le lien social<\/strong>, qu\u2019il pleuve, qu\u2019il vente. Une bonne marche avec son chien \u00e0 la lumi\u00e8re du jour est la meilleure des activit\u00e9s physiques \u00e0 tout \u00e2ge :<\/strong><\/p>\n