{"id":22669,"date":"2022-06-08T10:00:53","date_gmt":"2022-06-08T08:00:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=22669"},"modified":"2026-04-08T18:29:11","modified_gmt":"2026-04-08T16:29:11","slug":"les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/","title":{"rendered":"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-drop-cap\">L\u2019\u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise, comme de nombreuses autres approches alternatives, attire de nos jours de plus en plus de personnes. Son ambition premi\u00e8re \u00e9tant la pr\u00e9vention et le maintien de la sant\u00e9, on peut sensibiliser les personnes qui s&rsquo;int\u00e9resse \u00e0 cette approche \u00e0<strong> l&rsquo;importance du Yang Shen Fa <\/strong>que l&rsquo;on peut aussi qualifier de pr\u00e9vention.<\/p>\n<h2>Comprendre ce qu&rsquo;est le Yang Shen Fa<\/h2>\n<p>La traduction litt\u00e9rale de ce terme chinois est \u00ab\u00a0nourrir la vie\u00a0\u00bb. <strong>Il s&rsquo;agit de recommandations permettant \u00e0 chacun de mettre en \u0153uvre une hygi\u00e8ne de vie ad\u00e9quate afin de pr\u00e9venir les affections et de retarder le vieillissement.<\/strong><\/p>\n<p>Ces recommandations portent principalement sur :<\/p>\n<ul>\n<li>l&rsquo;alimentation et la respiration<\/li>\n<li>le rythme de vie<\/li>\n<li>la pratique d&rsquo;exercices physiques<\/li>\n<li>la connaissance de soi et la gestion des \u00e9motions<\/li>\n<li>le respect des lois de la nature<\/li>\n<\/ul>\n<p>La pratique du Yang Shen Fa constitue donc le socle d&rsquo;une pratique de pr\u00e9vention et de maintien de la sant\u00e9 qui peut \u00eatre mise en \u0153uvre au quotidien. Il existe aussi de plus en plus de s\u00e9jours consacr\u00e9s enti\u00e8rement \u00e0 cela, des temps aux cours desquels il est possible de se ressourcer mais aussi de s&rsquo;informer et se former. Le temps consacr\u00e9 \u00e0 la mise en \u0153uvre des principes du Yang Shen Fa est <strong>un v\u00e9ritable investissement pour notre vitalit\u00e9, notre qualit\u00e9 de vie et notre long\u00e9vit\u00e9.<\/strong><\/p>\n<div class=\"m-spin\">\n<p class=\"m-spin__text\"><strong>Yang Shen Fa : Cultivez votre vitalit\u00e9 au quotidien<\/strong><\/p>\n<p class=\"m-spin__text\">Le Yang Shen Fa, pilier de l&rsquo;\u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise, vous guide vers une pr\u00e9vention holistique. Prenez rendez-vous avec un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/medecine-traditionnelle-chinoise\/montpellier\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Praticien en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise \u00e0 Montpellier<\/a>, un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/medecine-traditionnelle-chinoise\/paris\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Praticien en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise \u00e0 Paris<\/a> ou un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/medecine-traditionnelle-chinoise\/toulouse\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Praticien en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise \u00e0 Toulouse<\/a> pour explorer cette approche personnalis\u00e9e.<\/p>\n<p class=\"m-spin__text\">Vous souhaitez int\u00e9grer ces principes \u00e0 votre vie ? Trouvez des <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/medecine-traditionnelle-chinoise\/autour-de-moi?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Praticiens en \u00e9nerg\u00e9tique traditionnelle chinoise pr\u00e8s de chez vous<\/a> pour vous accompagner dans ce chemin de bien-\u00eatre.<\/p>\n<\/div>\n<h2>Alimentation et respiration<\/h2>\n<p>Notre \u00e9nergie vitale trouve sa source tous les jours dans la qualit\u00e9 de notre alimentation et de notre respiration. Se nourrir consiste \u00e0 absorber, dig\u00e9rer, assimiler la nourriture afin de maintenir le processus normal des activit\u00e9s de la vie. Cependant toute nourriture n&rsquo;est pas adapt\u00e9e \u00e0 tout le monde et les repas, s&rsquo;ils ne sont pas choisis, pr\u00e9par\u00e9s et consomm\u00e9s correctement peuvent nuire \u00e0 la sant\u00e9. L&rsquo;ensemble des r\u00e8gles qui constituent la Di\u00e9t\u00e9tique Traditionnelle Chinoise permettent de <strong>faire de l&rsquo;aliment un v\u00e9ritable outil de pr\u00e9vention et d&rsquo;entretien.<\/strong><\/p>\n<p>La respiration participe \u00e9galement \u00e0 notre vitalit\u00e9. Par respiration, j&rsquo;entends<strong> la qualit\u00e9 de l&rsquo;air que l&rsquo;on respire et la mani\u00e8re de respirer.<\/strong> Les techniques de respiration font partie int\u00e9grante de pratiques telles que le Qi Gong, le Tai Chi Chuan ou le yoga si l&rsquo;on ne se limite pas \u00e0 la culture chinoise (et la liste n&rsquo;est pas exhaustive). La qualit\u00e9 de l&rsquo;air que l&rsquo;on respire et la qualit\u00e9 de notre alimentation d\u00e9pendent directement de l&rsquo;attention que nous portons \u00e0 notre cadre de vie. <strong>Prendre soin de soi ne peut en aucun cas \u00eatre possible sans prendre soin de son environnement.<\/strong><\/p>\n<div style=\"width: 588px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-daria-shevtsova-949069-scaled.jpg\" alt=\"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise\" width=\"578\" height=\"771\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Pexels<\/p><\/div>\n<h2>Rythme de vie<\/h2>\n<p>Le rythme de vie est capital dans les principes de Yang Shen Fa,<strong> l&rsquo;alternance de phases d&rsquo;activit\u00e9s et de phases de repos, ainsi que la r\u00e9gularit\u00e9.<\/strong> Cette notion s&rsquo;applique \u00e0 tous les aspects de la vie : prise des repas, sommeil, activit\u00e9 sexuelle qui \u00e0 un impact important sur notre \u00e9nergie vitale, temps de travail et de loisirs, etc. Le surmenage, qu&rsquo;il soit physique, intellectuel ou \u00e9motionnel, ne permet pas un fonctionnement optimal et une r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration de notre organisme. Au contraire, il nous oblige \u00e0 puiser dans nos ressources et nous \u00e9puise. <strong>L&rsquo;\u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise pr\u00f4ne la voie du juste milieu, de la mod\u00e9ration et de la temp\u00e9rance.<\/strong><\/p>\n<div style=\"width: 585px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-lisa-fotios-1485115-scaled.jpg\" alt=\"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise\" width=\"575\" height=\"862\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Pexels<\/p><\/div>\n<h2>Exercices physiques<\/h2>\n<p>Tout en respectant l&rsquo;adage pr\u00e9c\u00e9dent, <strong>l&rsquo;exercice physique est indispensable pour l&rsquo;entretien de la vie.<\/strong> Il permet la mise en circulation harmonieuse de l&rsquo;\u00e9nergie dans toutes les parties du corps. Les activit\u00e9s physiques pr\u00e9conis\u00e9es ici sont les arts martiaux internes et externes puisqu&rsquo;ils apportent \u00e0 la fois le renforcement musculaire, le mouvement, les pratiques de respiration et de m\u00e9ditation.<\/p>\n<div style=\"width: 585px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-ketut-subiyanto-5039523-scaled.jpg\" alt=\"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise\" width=\"575\" height=\"862\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Pexels<\/p><\/div>\n<h2>Gestion des \u00e9motions<\/h2>\n<p>Ces derni\u00e8res nous am\u00e8nent \u00e9galement sur le chemin de la connaissance de soi et de la gestion des \u00e9motions qui sont la cause de nombreux troubles. En effet, l&rsquo;\u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise ne s\u00e9pare jamais le corps de l&rsquo;esprit, constate que notre \u00e9motionnel impacte directement notre physiologie et vice versa. Par le calme profond qu&rsquo;il procure, <strong>l&rsquo;apaisement de l&rsquo;esprit favorise lui aussi la circulation de l&rsquo;\u00e9nergie dans tout le corps, ce qui renforce notre r\u00e9sistance et nos d\u00e9fenses naturelles ainsi que nos facult\u00e9s spontan\u00e9es d&rsquo;auto-gu\u00e9rison.<\/strong><\/p>\n<div style=\"width: 700px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-cliff-booth-4057865-scaled.jpg\" alt=\"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise\" width=\"690\" height=\"460\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Pexels<\/p><\/div>\n<h2>Respect des lois de la nature<\/h2>\n<p>Enfin, tous les principes \u00e9nonc\u00e9s se soumettent aux lois de la nature. <strong>Ce sont en effet les lois de la vie qui dominent l&rsquo;homme et pas l&rsquo;inverse.<\/strong> Les r\u00e8gles de di\u00e9t\u00e9tique, le rythme de vie et de sommeil, les activit\u00e9s physiques et m\u00eame les \u00e9motions sont assujettis au rythme notamment des saisons. C&rsquo;est d&rsquo;ailleurs de l&rsquo;observation de la nature et de l&rsquo;environnement dont l&rsquo;homme fait partie int\u00e9grante que sont n\u00e9es la philosophie et l&rsquo;\u00e9nerg\u00e9tique chinoise. Pourquoi ne pas faire de m\u00eame, s&rsquo;immerger le plus souvent possible dans la nature afin de la comprendre mais surtout de la ressentir et de prendre conscience du lien puissant qui nous unit \u00e0 elle ?<\/p>\n<div style=\"width: 694px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-visually-us-1687514-scaled.jpg\" alt=\"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise\" width=\"684\" height=\"456\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Pexels<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>par <strong><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultation\/neubois\/marielle-tremellat\/2492\">Marielle Tremellat, praticienne en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise<\/a><\/strong> du r\u00e9seau M\u00e9doucine.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/\"><strong>Trouvez un praticien en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise pr\u00e8s de chez vous sur M\u00e9doucine<\/strong>.<\/a><\/p>\n<p><strong>\u00c0 lire aussi\u00a0:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/comment-preserver-son-capital-sante-avec-la-mtc\/\">Comment pr\u00e9server son capital sant\u00e9 avec la M\u00e9decine Traditionnelle Chinoise ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/pourquoi-voir-son-praticien-en-medecine-traditionnelle-chinoise-aux-intersaisons\/\">Pourquoi voir son praticien en M\u00e9decine Traditionnelle Chinoise aux intersaisons ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/comment-accueillir-la-nouvelle-annee-tigre-deau-selon-la-tradition-chinoise\/\">Comment accueillir la nouvelle ann\u00e9e \u00ab Tigre d\u2019eau \u00bb selon la tradition chinoise ?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019\u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise, comme de nombreuses autres approches alternatives, attire de nos jours de plus en plus de personnes. Son ambition premi\u00e8re \u00e9tant la pr\u00e9vention et le maintien de la sant\u00e9, on peut sensibiliser les personnes qui s&rsquo;int\u00e9resse \u00e0 cette approche \u00e0 l&rsquo;importance du Yang Shen Fa que l&rsquo;on peut aussi qualifier de pr\u00e9vention. Comprendre ce qu&rsquo;est le Yang Shen Fa La traduction litt\u00e9rale de ce terme chinois est \u00ab\u00a0nourrir la vie\u00a0\u00bb. Il s&rsquo;agit de recommandations permettant \u00e0 chacun de mettre en \u0153uvre une hygi\u00e8ne de vie ad\u00e9quate afin de pr\u00e9venir les affections et de retarder le vieillissement. Ces recommandations portent principalement sur : l&rsquo;alimentation et la respiration le rythme de vie la pratique d&rsquo;exercices physiques la connaissance de soi et la gestion des \u00e9motions le respect des lois de la nature La pratique du [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":595,"featured_media":22788,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[163],"tags":[592,591],"class_list":["post-22669","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-prevention","tag-energetique-traditionnelle-chinoise","tag-prevention"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Vous connaissez le Yang Shen Fa ? Ce principe d&#039;\u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise vous aide \u00e0 prendre les bonnes habitudes au quotidien !\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vous connaissez le Yang Shen Fa ? Ce principe d&#039;\u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise vous aide \u00e0 prendre les bonnes habitudes au quotidien !\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Medoucine\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/medoucine\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-06-08T08:00:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-08T16:29:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-vlada-karpovich-4668537-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1707\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Marielle Tremellat\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@medoucinefr\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@medoucinefr\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Marielle Tremellat\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/\"},\"author\":{\"name\":\"Marielle Tremellat\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/person\/58c87f0525a6041283780aee9956f83d\"},\"headline\":\"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise\",\"datePublished\":\"2022-06-08T08:00:53+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-08T16:29:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/\"},\"wordCount\":1086,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-vlada-karpovich-4668537-scaled.jpg\",\"keywords\":[\"\u00e9nerg\u00e9tique traditionnelle chinoise\",\"pr\u00e9vention\"],\"articleSection\":[\"Pr\u00e9vention\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/\",\"url\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/\",\"name\":\"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-vlada-karpovich-4668537-scaled.jpg\",\"datePublished\":\"2022-06-08T08:00:53+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-08T16:29:11+00:00\",\"description\":\"Vous connaissez le Yang Shen Fa ? Ce principe d'\u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise vous aide \u00e0 prendre les bonnes habitudes au quotidien !\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-vlada-karpovich-4668537-scaled.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-vlada-karpovich-4668537-scaled.jpg\",\"width\":2560,\"height\":1707},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog Medoucine\",\"item\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Sant\u00e9\",\"item\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/cat\/sante\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Pr\u00e9vention\",\"item\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/cat\/sante\/prevention\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\",\"name\":\"Blog de Medoucine\",\"description\":\"Le blog des m\u00e9decines douces\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"Medoucine\",\"url\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo@3x.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo@3x.png\",\"width\":555,\"height\":135,\"caption\":\"Medoucine\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/medoucine\/\",\"https:\/\/x.com\/medoucinefr\",\"https:\/\/www.instagram.com\/medoucine\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCtZeUeJ_KebYK0KJAXjJV8g\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/person\/58c87f0525a6041283780aee9956f83d\",\"name\":\"Marielle Tremellat\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12d902296e5731c6ecb2f4929c5d90af42c8b99202c58c286656d2bbf9adf8e3?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12d902296e5731c6ecb2f4929c5d90af42c8b99202c58c286656d2bbf9adf8e3?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Marielle Tremellat\"},\"description\":\"Marielle Tremellat est praticienne en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise. Elle s'appuie sur l'utilisation de plusieurs techniques telles que le massage, l'utilisation des plantes, l'alimentation, le Qi Gong, etc.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultation\/neubois\/marielle-tremellat\/2492?_v=1\"],\"url\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/author\/marielle_tremellat\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise","description":"Vous connaissez le Yang Shen Fa ? Ce principe d'\u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise vous aide \u00e0 prendre les bonnes habitudes au quotidien !","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise","og_description":"Vous connaissez le Yang Shen Fa ? Ce principe d'\u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise vous aide \u00e0 prendre les bonnes habitudes au quotidien !","og_url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/","og_site_name":"Blog de Medoucine","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/medoucine\/","article_published_time":"2022-06-08T08:00:53+00:00","article_modified_time":"2026-04-08T16:29:11+00:00","og_image":[{"width":2560,"height":1707,"url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-vlada-karpovich-4668537-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Marielle Tremellat","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@medoucinefr","twitter_site":"@medoucinefr","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Marielle Tremellat","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/"},"author":{"name":"Marielle Tremellat","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/person\/58c87f0525a6041283780aee9956f83d"},"headline":"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise","datePublished":"2022-06-08T08:00:53+00:00","dateModified":"2026-04-08T16:29:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/"},"wordCount":1086,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-vlada-karpovich-4668537-scaled.jpg","keywords":["\u00e9nerg\u00e9tique traditionnelle chinoise","pr\u00e9vention"],"articleSection":["Pr\u00e9vention"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/","url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/","name":"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-vlada-karpovich-4668537-scaled.jpg","datePublished":"2022-06-08T08:00:53+00:00","dateModified":"2026-04-08T16:29:11+00:00","description":"Vous connaissez le Yang Shen Fa ? Ce principe d'\u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise vous aide \u00e0 prendre les bonnes habitudes au quotidien !","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-vlada-karpovich-4668537-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/pexels-vlada-karpovich-4668537-scaled.jpg","width":2560,"height":1707},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-principes-du-yang-shen-fa-ou-prevention-en-energetique-traditionnelle-chinoise\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog Medoucine","item":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Sant\u00e9","item":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/cat\/sante\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Pr\u00e9vention","item":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/cat\/sante\/prevention\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Les principes du Yang Shen Fa (ou pr\u00e9vention) en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/","name":"Blog de Medoucine","description":"Le blog des m\u00e9decines douces","publisher":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#organization","name":"Medoucine","url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo@3x.png","contentUrl":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo@3x.png","width":555,"height":135,"caption":"Medoucine"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/medoucine\/","https:\/\/x.com\/medoucinefr","https:\/\/www.instagram.com\/medoucine\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCtZeUeJ_KebYK0KJAXjJV8g"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/person\/58c87f0525a6041283780aee9956f83d","name":"Marielle Tremellat","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12d902296e5731c6ecb2f4929c5d90af42c8b99202c58c286656d2bbf9adf8e3?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/12d902296e5731c6ecb2f4929c5d90af42c8b99202c58c286656d2bbf9adf8e3?s=96&d=mm&r=g","caption":"Marielle Tremellat"},"description":"Marielle Tremellat est praticienne en \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise. Elle s'appuie sur l'utilisation de plusieurs techniques telles que le massage, l'utilisation des plantes, l'alimentation, le Qi Gong, etc.","sameAs":["https:\/\/www.medoucine.com\/consultation\/neubois\/marielle-tremellat\/2492?_v=1"],"url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/author\/marielle_tremellat\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22669","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/595"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22669"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22669\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42520,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22669\/revisions\/42520"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22788"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22669"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22669"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22669"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}