{"id":22582,"date":"2022-06-30T10:00:21","date_gmt":"2022-06-30T08:00:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=22582"},"modified":"2026-04-08T18:27:33","modified_gmt":"2026-04-08T16:27:33","slug":"soutenez-votre-fertilite-avec-laide-du-shiatsu-et-de-lacupressure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/soutenez-votre-fertilite-avec-laide-du-shiatsu-et-de-lacupressure\/","title":{"rendered":"Soutenez votre fertilit\u00e9 avec l’aide du shiatsu et de l’acupressure"},"content":{"rendered":"

Vous avez un projet b\u00e9b\u00e9 qui tarde \u00e0 se r\u00e9aliser ? Envie de vous pr\u00e9parer \u00e0 une future grossesse ? Ou vous \u00eates en parcours de procr\u00e9ation assist\u00e9e (PMA) ? Dans toutes ces situations, le shiatsu et l\u2019acupressure pourront vous aider.<\/p>\n

Lorsqu\u2019on a un d\u00e9sir d\u2019enfant, on est \u00e0 la recherche\u00a0de solutions naturelles<\/strong>. Le shiatsu et l\u2019acupressure sont des pratiques manuelles issues de l’\u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise. Elles sont tr\u00e8s utiles \u00e0 ce moment pr\u00e9cis de la vie d\u2019une femme car elles viennent stimuler les ressources et les capacit\u00e9s du corps<\/strong> pour favoriser la conception de fa\u00e7on totalement naturelle.<\/p>\n

\u00ab Nourrir la terre avant de planter la graine \u00bb : cr\u00e9er les bonnes conditions pour favoriser la fertilit\u00e9<\/h2>\n

Il est parfois plus difficile qu\u2019on l\u2019imaginait d\u2019\u00eatre enceinte ! Malgr\u00e9 tout notre d\u00e9sir, quelque chose bloque. \u00c7a peut \u00eatre li\u00e9 \u00e0 un cycle hormonal d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9, du stress, des \u00e9motions non \u00e9vacu\u00e9es… Quoi qu\u2019il en soit \u00e0 ce moment on tend vers l\u2019\u00e9quilibre pour\u00a0 installer en nous les bonnes conditions<\/strong> pour la grossesse qu\u2019on esp\u00e8re tant ! <\/strong>L\u2019\u00e9tat \u00e9nerg\u00e9tique de la future m\u00e8re avant la conception est fondamental<\/strong>.<\/p>\n

Il est important que\u00a0 \u00ab\u00a0votre terre soit fertile\u00a0\u00bb<\/strong>. La Terre c\u2019est votre corps, votre bassin, votre ut\u00e9rus, qui doit \u00eatre dans une bonne vitalit\u00e9 pour pouvoir accueillir une grossesse.\u00a0 Car la grossesse cr\u00e9\u00e9 un changement important dans l\u2019\u00e9quilibre de la femme, le f\u0153tus venant puiser dans son \u00e9nergie, son sang et son essence. Pour que cela soit possible, il faut que son \u00e9nergie et son sang soient suffisants et de bonne qualit\u00e9. Si son \u00e9nergie vitale est faible ou bloqu\u00e9e, la grossesse ne pourra pas s\u2019installer ou se maintenir.<\/p>\n

R\u00e9tablir l\u2019\u00e9quilibre g\u00e9n\u00e9ral et la vitalit\u00e9<\/h3>\n

Le shiatsu est une technique manuelle \u00e9nerg\u00e9tique. D\u2019origine japonaise, son nom signifie \u00ab pression des doigts \u00bb : il agit par des pressions effectu\u00e9es avec les mains et les pouces le long des trajets et des points d\u2019\u00e9nergie du corps. Son action permet de faire circuler l\u2019\u00e9nergie, le sang et les liquides organiques pour assurer le bon fonctionnement et la vitalit\u00e9 de notre organisme.<\/p>\n

Sa premi\u00e8re action sera donc de r\u00e9\u00e9quilibrer l\u2019organisme sur le plan global<\/strong> : r\u00e9guler le sommeil, la digestion, le stress. Il s\u2019agit de cr\u00e9er le \u00ab bon environnement \u00bb propice \u00e0 accueillir une grossesse.<\/strong><\/p>\n

Lib\u00e9rer les \u00e9motions et le stress<\/h3>\n

Le stress accumul\u00e9 et les \u00e9motions non lib\u00e9r\u00e9es sont des freins \u00e0 la fertilit\u00e9. Sans en avoir conscience, parfois les \u00e9motions et les m\u00e9moires emprisonn\u00e9es dans le corps cr\u00e9ent des barri\u00e8res. La stimulation des points d\u2019acupressure permet de lib\u00e9rer les n\u0153uds et les tensions \u00e9motionnelles qui cr\u00e9ent des blocages dans le corps.<\/strong><\/p>\n

Il y a aussi la pression, l\u2019impatience et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 li\u00e9s \u00e0 ce d\u00e9sir d\u2019enfant qui cr\u00e9ent un stress qu\u2019il est important de g\u00e9rer et d\u2019\u00e9vacuer. Le corps a besoin d\u2019espace pour accueillir une nouvelle vie.<\/strong> Les tensions li\u00e9es au stress envahissent cet espace : le shiatsu vise \u00e0 les lib\u00e9rer pour lib\u00e9rer l\u2019espace.<\/p>\n

R\u00e9guler le cycle menstruel<\/h3>\n

Un cycle hormonal \u00e9quilibr\u00e9 est la condition de base \u00e0 la conception. Un des premiers objectifs du travail pour la fertilit\u00e9 est de r\u00e9guler le cycle et g\u00e9rer ses troubles.<\/strong><\/p>\n

Les hormones sont des \u00e9nergies. En les aidant \u00e0 mieux circuler, le shiatsu soutient les \u00e9changes hormonaux souvent perturb\u00e9s par le stress, les toxines, l\u2019alimentation, les \u00e9motions… Il peut y avoir des perturbations li\u00e9es \u00e0 une prise de pilule contraceptive \u00e0 nettoyer, il faudra aider le foie dans sa fonction de drainage. Si vous souffrez de r\u00e8gles douloureuses ou d\u2019une pathologie li\u00e9e au cycle (endom\u00e9triose, SOPK), il s\u2019agira de travailler sur la circulation de l\u2019\u00e9nergie et du sang pour d\u00e9bloquer les stagnations.<\/p>\n

\"Soutenez

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Shiatsu et fertilit\u00e9 : r\u00e9\u00e9quilibrez votre \u00e9nergie vitale<\/strong><\/p>\n

Le shiatsu et l’acupressure soutiennent votre parcours vers la parentalit\u00e9 en harmonisant les \u00e9nergies du corps. Prenez rendez-vous avec un Praticien Shiatsu \u00e0 Bordeaux<\/a>, un Praticien Shiatsu \u00e0 Lyon<\/a> ou un Praticien Shiatsu \u00e0 Nice<\/a> pour b\u00e9n\u00e9ficier d’un accompagnement personnalis\u00e9. Ces th\u00e9rapies peuvent optimiser votre bien-\u00eatre physique et \u00e9motionnel.<\/p>\n

N’attendez plus pour prendre soin de vous et explorer les bienfaits du shiatsu : trouvez des Praticiens en shiatsu pr\u00e8s de chez vous<\/a> pour vous accompagner dans votre projet.<\/p>\n<\/div>\n

Booster votre fertilit\u00e9 : 7\u00a0bienfaits du shiatsu et de l\u2019acupressure<\/h2>\n

Le shiatsu et l\u2019acupressure agissent pour nourrir et favoriser la circulation de l\u2019\u00e9nergie vitale et du sang.\u00a0 Le travail se concentre sur la zone du bassin o\u00f9 se trouvent les organes reproducteurs et l\u2019ut\u00e9rus. On peut d\u00e8s lors d\u00e9nombrer 7 bienfaits du shiatsu et de l’acupressure pour booster la fertilit\u00e9 :<\/p>\n

1 – Lib\u00e9rer l’espace pour qu\u2019un b\u00e9b\u00e9 puisse venir s\u2019y installer : <\/strong>Rel\u00e2cher les tensions dans tout l\u2019espace du bas ventre. Remettre en mouvement l\u2019\u00e9nergie et le sang dans la zone pelvienne et les organes du bassin pour lever les stagnations qui bloquent tout l’espace!<\/p>\n

2 – Am\u00e9liorer la qualit\u00e9 des follicules : <\/strong>Favoriser la circulation au niveau des ovaires pour assurer un bon apport en \u00e9nergie et en sang.<\/p>\n

3 – \u00ab Pr\u00e9parer le nid \u00bb du futur b\u00e9b\u00e9 :<\/strong> Favoriser le d\u00e9veloppement de la muqueuse ut\u00e9rine o\u00f9 aura lieu la nidation du f\u0153tus. Le shiatsu et l\u2019acupressure travaillent sur des points sp\u00e9cifiques pour am\u00e9liorer la circulation de l\u2019\u00e9nergie et du sang jusqu\u2019\u00e0 l\u2019ut\u00e9rus et am\u00e9liorer l\u2019endom\u00e8tre.<\/p>\n

4 – Att\u00e9nuer les sympt\u00f4mes d\u2019inflammation et de stagnation dans le bassin :<\/strong> Quand on souffre de dysm\u00e9norrh\u00e9es, d\u2019endom\u00e9triose, de SOPK ou d\u2019infections g\u00e9nitales, il y a souvent des stagnations du sang et de l\u2019\u00e9nergie. Le shiatsu et l\u2019acupressure d\u00e9nouent les blocages et d\u00e9congestionnent la zone pour am\u00e9liorer le flux sanguin dans le bas ventre.<\/p>\n

5 – Reprendre confiance en son corps :<\/strong> Les difficult\u00e9s \u00e0 tomber enceinte, les doutes, la culpabilit\u00e9 ont tendance \u00e0 nous faire vivre un rapport n\u00e9gatif avec notre corps. On perd vite confiance en soi, en la capacit\u00e9 de notre corps \u00e0 accueillir une grossesse. Le shiatsu nous met en contact avec nos forces profondes! Il permet \u00e0 la femme de se recentrer en elle pour r\u00e9unir ses forces.<\/p>\n

6 – Diminuer le risque de fausse couche :<\/strong> Apr\u00e8s la conception, il y a un changement dans la circulation \u00e9nerg\u00e9tique, le shiatsu soutient ce mouvement pour favoriser l\u2019implantation de l\u2019embryon et son d\u00e9veloppement.<\/p>\n

7 – Calmer le stress, la pression, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 :<\/strong> Evacuer le stress n\u00e9gatif et rel\u00e2cher les tensions. Trouver une d\u00e9tente et un rel\u00e2chement profond pour plus de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9. Avoir un meilleur sommeil.<\/p>\n

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\u00c0 quel moment faire du shiatsu et de l\u2019acupressure pour soutenir sa fertilit\u00e9?<\/h2>\n

En pr\u00e9conception :<\/strong> pour pr\u00e9parer votre corps et stimuler votre fertilit\u00e9. Quand le corps a du mal \u00e0 se remettre en marche apr\u00e8s plusieurs ann\u00e9es de pilule contraceptive par exemple pour favoriser la reprise du syst\u00e8me reproductif (afin de r\u00e9guler le cycle menstruel on conseille en g\u00e9n\u00e9ral de faire un suivi sur en moyenne 3 cycles cons\u00e9cutifs). Ou tout simplement pour vous aider \u00e0 retrouver votre \u00e9quilibre pour accueillir la grossesse.<\/p>\n

En PMA :<\/strong> pour vous accompagner \u00e0 chaque \u00e9tape du parcours. De la prise de d\u00e9cision \u00e0 la fin du protocole et apr\u00e8s quelque soit l\u2019aboutissement. Le travail en shiatsu est ajust\u00e9 en fonction des besoins de chacune, en fonction du corps de chaque femme et de ses r\u00e9actions.<\/p>\n

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Auto-shiatsu, des gestes simples \u00e0 faire soi-m\u00eame<\/strong><\/h2>\n

Lors des s\u00e9ances de shiatsu ou lors d’ateliers collectifs de \u00ab\u00a0do in\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0auto-shiatsu\u00a0\u00bb, vous pouvez apprendre des exercices d\u2019auto-massages avec des points d\u2019\u00e9nergie \u00e0 masser soi-m\u00eame, des mouvements, des \u00e9tirements pour faire circuler votre \u00e9nergie. <\/strong>Pour savoir quoi faire pour accompagner votre corps. Ces outils vous guident pour prendre soin de vous simplement.<\/p>\n

Le shiatsu est un rendez-vous avec soi. <\/strong>Il vous aidera \u00e0 trouver en vous des ressources infinies.\u00a0Rien de mieux que d\u2019essayer par soi-m\u00eame ! L\u2019id\u00e9al pour d\u00e9couvrir les bienfaits de ces pratiques est de b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019une s\u00e9ance individuelle o\u00f9 vous pourrez \u00e9changer avec un praticien et plonger en vous !<\/p>\n

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par Camille Lalign\u00e9, praticienne en shiatsu et \u00c9nerg\u00e9tique Traditionnelle Chinoise <\/a><\/strong>du r\u00e9seau M\u00e9doucine.<\/p>\n

Trouvez un praticien en shiatsu pr\u00e8s de chez vous sur M\u00e9doucine<\/strong>.\u00a0<\/a><\/p>\n

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