{"id":22525,"date":"2022-05-27T10:00:51","date_gmt":"2022-05-27T08:00:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=22525"},"modified":"2026-04-08T18:29:25","modified_gmt":"2026-04-08T16:29:25","slug":"comment-bien-parler-de-sexualite-a-nos-enfants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/comment-bien-parler-de-sexualite-a-nos-enfants\/","title":{"rendered":"Comment bien parler de sexualit\u00e9 \u00e0 nos enfants ?"},"content":{"rendered":"

Source de questionnement pour beaucoup de parents, le dialogue autour de la sexualit\u00e9 soul\u00e8ve bien des craintes. Nombreux sont ceux qui redoutent le moment fatidique o\u00f9 il faudra aborder le sujet. Comment en parler ? Que dire ? \u00c0 quel \u00e2ge ? Comment trouver la bonne occasion ? Si le sujet est important et s\u00e9rieux, il peut n\u00e9anmoins s\u2019appr\u00e9hender de mani\u00e8re simple et l\u00e9g\u00e8re. Voici quelques pistes pour en parler facilement, \u00e0 tous les \u00e2ges de la vie de votre enfant.<\/p>\n

Bon \u00e0 savoir\u00a0: plus on commence t\u00f4t, plus ce sera facile par la suite.<\/em><\/p>\n

Entre 0 et 3 ans : verbaliser et nommer<\/h2>\n

Les parents nomment volontiers les diff\u00e9rentes parties du corps pour les apprendre \u00e0 l\u2019enfant. Les oreilles, le nez, les pieds, les mains\u2026 Mais curieusement, l\u2019impasse est r\u00e9guli\u00e8rement faite lorsqu\u2019il s\u2019agit de d\u00e9signer les parties intimes.<\/p>\n

N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 nommer \u00e9galement ses organes g\u00e9nitaux et \u00e0 lui expliquer clairement<\/strong> ce qui se trouve entre ses jambes\u00a0: un p\u00e9nis et des testicules pour les petits gar\u00e7ons, une vulve pour les petites filles. Pr\u00e9f\u00e9rez les termes r\u00e9els<\/strong> aux surnoms comme zizi<\/em> ou z\u00e9zette<\/em> qui cachent la r\u00e9alit\u00e9 et qui v\u00e9hiculent l\u2019id\u00e9e qu\u2019on ne peut pas parler directement de sexualit\u00e9. L\u2019enfant choisira de lui-m\u00eame les mots qu\u2019il souhaitera employer par la suite. L\u2019important est de lui communiquer le vocable ad\u00e9quat pour qu\u2019il sache s\u2019y r\u00e9f\u00e9rer.<\/strong><\/p>\n

L\u2019enfant peut se montrer tr\u00e8s curieux en d\u00e9couvrant le corps de ses parents\u00a0:\u00a0\u00ab\u00a0Maman, pourquoi tu as des poils\u00a0? Des seins ?\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0Papa, il est \u00e9nooooorme ton zizi\u00a0!\u00a0\u00bb. Vous pouvez lui expliquer que plus tard, son corps se transformera pour devenir comme le v\u00f4tre. Cela lui permet de se situer dans la ligne du temps et de s\u2019approprier son sexe.<\/p>\n

\"Comment

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De 3 \u00e0 7 ans : pr\u00e9c\u00e9der les questions des petits et mettre en place le dialogue<\/h3>\n

Pour instaurer une relation de confiance, c\u2019est \u00e0 l\u2019adulte de prendre la parole et d\u2019informer l\u2019enfant,<\/strong> sans attendre de celui-ci qu\u2019il pose des questions en premier. En effet, si le sujet n\u2019a jamais \u00e9t\u00e9 abord\u00e9, l\u2019enfant aura du mal \u00e0 oser le mettre sur la table.<\/p>\n

Les occasions de dialoguer se cr\u00e9ent facilement dans le quotidien.<\/strong> Pour les tout-petits, il pourra s\u2019agir par exemple du moment du bain ou du change de la couche. Plus tard, les \u00e9v\u00e8nements de la vie de tous les jours, comme voir des amoureux s\u2019embrasser en public ou croiser une femme enceinte, pourront servir de support \u00e0 la discussion.<\/p>\n

Les livres ou les films qui traitent de sexualit\u00e9 pour les enfants sont \u00e9galement un bon moyen d\u2019en parler, \u00e0 condition de les regarder ensemble et de ne pas se d\u00e9barrasser de la t\u00e2che en laissant l\u2019enfant dans son coin. Il est possible d\u00e8s cet \u00e2ge l\u00e0 d’informer l’enfant sur le caract\u00e8re pr\u00e9cieux et intime de son sexe,<\/strong> en pr\u00e9cisant que personne n’a le droit de le toucher \u00e0 cet endroit.<\/p>\n

\"Comment

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De 7 \u00e0 12 ans : informer sur la vie sexuelle future<\/h3>\n

C\u2019est l\u2019\u00e2ge o\u00f9 l\u2019on commence \u00e0 parler r\u00e9ellement de sexualit\u00e9, en quittant petit \u00e0 petit les m\u00e9taphores. Pr\u00e9cisez d\u2019o\u00f9 viennent les \u00ab\u00a0petites graines\u00a0\u00bb des mamans et des papas qui servent \u00e0 faire les b\u00e9b\u00e9s\u00a0; parlez de la pubert\u00e9 qui va arriver et de ce qui se passe dans le corps \u00e0 cette occasion\u00a0; expliquez ce qu\u2019est la pornographie et \u00e0 quel point elle ne refl\u00e8te pas la vraie vie. En somme, d\u00e9crivez ce qu\u2019ils vont bient\u00f4t d\u00e9couvrir dans leur vie adolescente, puis adulte.<\/strong><\/p>\n

C\u2019est aussi l\u2019\u00e2ge o\u00f9 commence la pr\u00e9vention.<\/strong> Explicitez notamment la notion de consentement et l\u2019importance de respecter ce dernier (le sien et celui des autres). Verbalisez l\u2019interdit de l\u2019inceste : la sexualit\u00e9 doit toujours se passer \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur de la famille. S\u2019il y a eu des traumatismes sexuels dans la g\u00e9n\u00e9alogie, on pourra les mentionner \u00e0 ce moment avec des mots adapt\u00e9s \u00e0 l\u2019enfant, pour \u00e9viter qu\u2019ils deviennent des secrets de famille.<\/p>\n

Attention n\u00e9anmoins \u00e0 ne pas mettre uniquement l\u2019accent sur les diff\u00e9rents risques inh\u00e9rents \u00e0 la sexualit\u00e9.<\/strong> Ce serait lui conf\u00e9rer une image dangereuse et n\u00e9gative qui n\u2019aiderait pas les enfants dans leur vie sexuelle future. Exprimez-leur \u00e9galement qu\u2019elle est un grand terrain de jeux pour les adultes et un espace merveilleux si elle est pratiqu\u00e9e avec respect de soi et de l\u2019autre.<\/p>\n

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De 12 \u00e0 18 ans : respecter les limites et soutenir le passage \u00e0 la vie d\u2019adulte<\/h3>\n

Nous voici arriv\u00e9s \u00e0 l\u2019\u00e2ge o\u00f9 l\u2019enfant s\u2019\u00e9loigne peu \u00e0 peu du cercle familial pour se tourner vers l\u2019ext\u00e9rieur. Cela peut \u00e9veiller de l\u2019\u00e9motion de voir notre \u00ab\u00a0b\u00e9b\u00e9\u00a0\u00bb grandir et se d\u00e9tourner de nous, mais il est fondamental de respecter les limites qu\u2019il posera.<\/strong> On ne peut pas d\u00e9cemment parler de consentement \u00e0 son enfant et \u00eatre soi-m\u00eame dans l\u2019intrusion de son espace intime.<\/p>\n

D\u00e8s lors, on ne rentrera plus dans la salle de bain lorsqu\u2019il est \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur, on frappera \u00e0 la porte de sa chambre et on \u00e9vitera de regarder dans son sac ou son t\u00e9l\u00e9phone. En bref\u00a0: on respectera son intimit\u00e9.<\/strong> Le non-respect des limites, quelles qu\u2019elles soient, peut avoir un impact direct sur la sexualit\u00e9. En effet, les intrusions psychiques s\u2019inscrivent dans l\u2019inconscient comme s\u2019il s\u2019agissait d\u2019intrusions physiques.<\/p>\n

\u00c0 cet \u00e2ge-l\u00e0, on pourra \u00e9galement parler de soi, de son v\u00e9cu au m\u00eame \u00e2ge, voire des difficult\u00e9s personnelles que l\u2019on a connues ou que l\u2019on connait encore. Et pourquoi pas inviter notre enfant \u00e0 \u00eatre plus \u00e9panoui que nous. Ainsi, on l\u2019accompagne aux portes de l\u2019\u00e2ge adulte en lui passant le flambeau.<\/p>\n

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Sexualit\u00e9 enfantine : l’\u00e9coute est la cl\u00e9<\/strong><\/p>\n

L’\u00e9ducation sexuelle commence d\u00e8s l’enfance par un dialogue ouvert et bienveillant. Si vous rencontrez des difficult\u00e9s, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter un Sexologue \u00e0 Paris<\/a>, un Sexologue \u00e0 Rennes<\/a> ou un Sexologue \u00e0 Toulouse<\/a> pour un accompagnement personnalis\u00e9.<\/p>\n

Retrouvez des Sexoth\u00e9rapeutes pr\u00e8s de chez vous<\/a> qualifi\u00e9s pour vous soutenir et r\u00e9pondre \u00e0 vos questions avec professionnalisme et confidentialit\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n

Pour conclure<\/h2>\n

En conclusion, je rappellerais simplement que de parler de sexualit\u00e9 \u00e0 ses enfants est primordial pour qu\u2019ils deviennent des adultes libres et heureux.<\/strong> Ces \u00e9changes leur permettront d\u2019int\u00e9grer la sexualit\u00e9 dans leur vie comme quelque chose de sain, de joyeux et surtout de normal.<\/p>\n

Si la discussion vous effraye, pr\u00e9parez \u00e0 l\u2019avance ce que vous souhaitez dire. Vous avez le droit de ressentir de la g\u00eane ou de chercher vos mots.<\/strong> Vous pouvez expliquer \u00e0 votre enfant que cette discussion est nouvelle pour vous et, le cas \u00e9ch\u00e9ant, que vous-m\u00eames ne l\u2019avez pas eue avec vos parents \u00e0 son \u00e2ge. De m\u00eame, si vous n\u2019avez pas parl\u00e9 de sexualit\u00e9 t\u00f4t dans la vie de votre enfant, rien n\u2019est perdu\u00a0: dites-lui simplement pourquoi vous ne l\u2019avez pas fait et votre souhait d\u00e9sormais d\u2019instaurer un dialogue ouvert sur le sujet.<\/p>\n

Si vous vous sentez angoiss\u00e9 ou d\u00e9muni devant cette mission, des professionnels sont l\u00e0 pour vous aider.<\/strong> Vous pouvez vous faire accompagner en s\u00e9ance individuelle pour pr\u00e9parer la communication ou en s\u00e9ance familiale pour soutenir le dialogue.<\/p>\n

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par Jenny Seibert, psychopraticienne et sexoth\u00e9rapeute<\/strong><\/a> du r\u00e9seau Medoucine.<\/p>\n

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\u00c0 lire aussi\u00a0:<\/strong><\/p>\n