{"id":22025,"date":"2022-04-20T10:00:55","date_gmt":"2022-04-20T08:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=22025"},"modified":"2026-04-08T18:30:26","modified_gmt":"2026-04-08T16:30:26","slug":"mon-perinee-ce-temple-sacre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/mon-perinee-ce-temple-sacre\/","title":{"rendered":"Mon p\u00e9rin\u00e9e, ce temple sacr\u00e9"},"content":{"rendered":"

Souvent d\u00e9couvert lors de la grossesse ou apr\u00e8s l\u2019accouchement, au moment des s\u00e9ances de r\u00e9\u00e9ducation qui lui sont d\u00e9di\u00e9es, le p\u00e9rin\u00e9e est une partie de notre corps encore m\u00e9connue. Pourtant, il fait partie de nous depuis notre naissance. Espace important de notre corps,<\/strong> pourquoi tant de myst\u00e8re \u00e0 son sujet ? Je vous propose de partir \u00e0 sa rencontre.<\/p>\n

Explorer son architecture<\/h2>\n

De la taille de ma main, mon p\u00e9rin\u00e9e correspond \u00e0 un losange situ\u00e9 au niveau de mon entre jambe.<\/strong> Je peux le visualiser quand je m\u2019habille, en enfilant mon collant, j\u2019aper\u00e7ois cette forme g\u00e9om\u00e9trique qui le caract\u00e9rise. Ce socle solide est compos\u00e9 de diff\u00e9rentes couches musculaires et ligamentaires<\/strong> qui, comme un hamac vient prendre appui sur la partie basse de mon bassin.<\/p>\n

Du bout des doigts, je peux dessiner ces contours. Je commence par poser ma main sur mon coccyx, \u00e0 la pointe de mes fesses. Je poursuis son exploration en remontant mes doigts jusqu\u2019\u00e0 mes ischions. Ces os pointus que je sens sous mes fesses quand je suis assise sur ma chaise. Sa pointe losangique se termine \u00e0 l\u2019avant de mon bassin, au niveau de ma symphyse pubienne. Cette partie osseuse en regard de ma vessie.<\/p>\n

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Mon p\u00e9rin\u00e9e, mon socle, mon ancrage.<\/h2>\n

Mon p\u00e9rin\u00e9e est \u00e0 la base de mon abdomen. J\u2019aime le comparer aux fondations de ma maison corporelle.<\/strong> C\u2019est aussi un lieu de passage, travers\u00e9 par 3 orifices, chez nous les femmes et un seul pour vous les hommes. Je peux y voir mon m\u00e9at urinaire, ma vulve et mon anus. Ils permettent de purifier mon organisme en d\u00e9versant les diff\u00e9rents liquides et mati\u00e8res de mes organes<\/strong> dans des moments propices : urines, sang menstruel, glaire cervicale et selles.<\/p>\n

C\u2019est \u00e9galement un lieu d\u2019amour ou la vie et le plaisir sexuel y sont convi\u00e9s. A cet endroit, sommeille une \u00e9nergie vitale et spirituelle<\/strong> qui, par la connaissance de soi et la m\u00e9ditation peut \u00eatre \u00e9veill\u00e9e.<\/p>\n

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Mon temple sacr\u00e9<\/h2>\n

Espace cach\u00e9, encore rempli de tabous, apprivoiser mon p\u00e9rin\u00e9e m\u2019a permis de devenir la maitresse de ma maison int\u00e9rieure et de la pr\u00e9server.<\/strong> Ici je suis solide, tonique. J\u2019appr\u00e9cie sa force et sa douceur quand je prends le temps de respirer et de le visualiser. A l\u2019expiration, je sens les diff\u00e9rentes parties de mon plancher qui se contractent ; telles les p\u00e9tales d\u2019une fleur, pour se refermer puis s\u2019ouvrir, lentement, \u00e0 l\u2019inspiration…<\/p>\n

Prendre conscience de sa musculature, m\u2019apporte plus de confiance au quotidien. Je deviens actrice et protectrice de ma demeure. Je veille aux pressions qui s\u2019exercent sur lui. J\u2019\u00e9vite les inconforts, les fuites, les intemp\u00e9ries.<\/strong> Je suis actrice de ma sexualit\u00e9, j\u2019explore et honore cette zone \u00e9rog\u00e8ne qui m\u2019offre de la jouissance.<\/p>\n

Rencontrer son p\u00e9rin\u00e9e, voil\u00e0 une belle occasion de prendre un peu plus soin de soi.<\/strong> Je vous invite \u00e0 le visualiser, l\u2019explorer, le caresser. Sentez sa force, sa douceur quand il se contracte. A votre rythme, contactez-le et r\u00e9veillez son c\u00f4t\u00e9 sacr\u00e9.<\/p>\n

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par C\u00e9line Behal, accompagnante du f\u00e9minin et de la naissance<\/a><\/strong> du r\u00e9seau M\u00e9doucine.<\/p>\n

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