{"id":18594,"date":"2021-07-29T13:12:16","date_gmt":"2021-07-29T11:12:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=18594"},"modified":"2026-04-08T18:39:55","modified_gmt":"2026-04-08T16:39:55","slug":"pourquoi-consommer-de-l-huile-de-cbd","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/pourquoi-consommer-de-l-huile-de-cbd\/","title":{"rendered":"Pourquoi consommer de l&rsquo;huile de CBD ?"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-drop-cap\">Le chanvre est une plante originaire des montagnes de l&rsquo;Himalaya qui fait partie des <em>Cannabaceae<\/em> (comme le houblon). Son nom latin est le <em>cannabis sativa<\/em>. Pour le moment, plus de 480 compos\u00e9s actifs ont \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9s dans le cannabis, ils incluent principalement les cannabino\u00efdes, les terp\u00e8nes et les flavono\u00efdes. Voyons pourquoi consommer de l&rsquo;huile de CBD et comment&#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"width: 694px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Sans-titre-2021-07-22T185509.550.jpg\" alt=\"Pourquoi consommer de l'huile de CBD ?\" width=\"684\" height=\"456\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Canva<\/p><\/div>\n<h2>Comment fonctionne le CBD sur notre organisme ?<\/h2>\n<p>Tous les mammif\u00e8res ont un syst\u00e8me endocannabino\u00efde (SEC). C&rsquo;est un <strong>syst\u00e8me de communication physiologique au sein de notre organisme<\/strong>. On peut le d\u00e9finir simplement comme \u00ab\u00a0pro-hom\u00e9ostasique\u00a0\u00bb, c&rsquo;est-\u00e0-dire qu&rsquo;il va agir de fa\u00e7on \u00e0 <strong>maintenir l&rsquo;\u00e9quilibre<\/strong> (l&rsquo;hom\u00e9ostasie) de notre corps. Jusqu&rsquo;\u00e0 pr\u00e9sent, les \u00e9tudes montrent qu&rsquo;il est impliqu\u00e9 notamment dans <strong>la gestion de la douleur, l&rsquo;inflammation, la r\u00e9ponse immunitaire, l&rsquo;app\u00e9tit, le m\u00e9tabolisme, la m\u00e9moire, l&rsquo;humeur et les \u00e9motions.\u00a0<\/strong><\/p>\n<p>Le SEC contr\u00f4le l&rsquo;hypophyse, l&rsquo;hypotalamus, la glande pin\u00e9ale, la glande thyro\u00efdienne, les glandes parathyro\u00efdes, le thymus, le pancr\u00e9as, les glandes surr\u00e9nales, les reins et les ovaires\/testicules.<\/p>\n<p><strong>Le CBD r\u00e9tablit l&rsquo;\u00e9quilibre de l&rsquo;activit\u00e9 cellulaire.<\/strong><\/p>\n<div class=\"m-spin\">\n<p class=\"m-spin__text\"><strong>Huile de CBD : boostez votre bien-\u00eatre naturellement<\/strong><\/p>\n<p class=\"m-spin__text\">L&rsquo;huile de CBD gagne en popularit\u00e9 pour ses bienfaits sur le stress, l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9 et le sommeil. Pour un accompagnement personnalis\u00e9, prenez rendez-vous avec un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/conseiller-en-naturopathie\/lille\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Conseiller en Naturopathie \u00e0 Lille<\/a>, un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/conseiller-en-naturopathie\/nice\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Conseiller en Naturopathie \u00e0 Nice<\/a> ou un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/conseiller-en-naturopathie\/toulouse\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Conseiller en Naturopathie \u00e0 Toulouse<\/a>.<\/p>\n<p class=\"m-spin__text\">Vous souhaitez explorer les bienfaits de la CBD avec un professionnel ? Trouvez des <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/conseiller-en-naturopathie\/autour-de-moi?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Conseillers en Naturopathie pr\u00e8s de chez vous<\/a> pour un suivi adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins.<\/p>\n<\/div>\n<h2>Zoom sur l&rsquo;huile de CBD et la mani\u00e8re de la consommer<\/h2>\n<p>L&rsquo;huile de CBD doit \u00eatre administr\u00e9e <strong>par voie sublinguale<\/strong> (sous la langue &#8211; sur les glandes sublinguales). Le passage dans l&rsquo;organisme est <strong>rapide<\/strong> (entre <strong>5 et 20 minutes<\/strong> selon les personnes). Il faut laisser \u00ab\u00a0agir\u00a0\u00bb le produit pendant 60 secondes minimum avant de l&rsquo;avaler, permettant ainsi aux compos\u00e9s actifs du CBD d&rsquo;\u00eatre <strong>absorb\u00e9s par les muqueuses buccales et d&rsquo;atteindre le syst\u00e8me sanguin<\/strong> et d&rsquo;interagir avec le syst\u00e8me endocannabino\u00efde beaucoup plus rapidement et plus efficacement que la voie orale classique.<\/p>\n<p>Ce mode d&rsquo;administration a pour avantage d&rsquo;\u00eatre pr\u00e9cis et efficace.<\/p>\n<h2>Composition des huiles de CBD<\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"width: 694px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Sans-titre-2021-07-22T185621.042.jpg\" alt=\"Cannabidiol - Huile de CBD, de l'int\u00e9r\u00eat d'en consommer\" width=\"684\" height=\"456\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Canva<\/p><\/div>\n<p>Les huiles de CBD sont compos\u00e9es :<\/p>\n<ul>\n<li>d&rsquo;une <strong>huile v\u00e9g\u00e9tale pour diluer le CBD qui est liposoluble<\/strong>. Cette huile apporte de nombreux acides gras essentiels et peut modifier le go\u00fbt final du produit. (huiles de chanvre, d&rsquo;argan, d&rsquo;olive, de cam\u00e9line, de lin, de saumon, de coco, &#8230;)<\/li>\n<li>d&rsquo;un <strong>extrait de phytocannabino\u00efde<\/strong> isol\u00e9 ou complet.<\/li>\n<li>facultatif : d&rsquo;un ar\u00f4me.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Quelles utilisations th\u00e9rapeutiques du CBD ?<\/h2>\n<p>Le CBD est le plus connu des cannabino\u00efdes l\u00e9gaux. Il est aussi le second le plus pr\u00e9sent \u00e0 l&rsquo;\u00e9tat naturel dans le plant de chanvre. On lui pr\u00eate des effets apaisants. L&rsquo;huile de CBD est donc tr\u00e8s recherch\u00e9e par les personnes qui aiment consommer des cannabino\u00efdes, mais pas que !<\/p>\n<p>Cette partie traite des diff\u00e9rentes utilisations th\u00e9rapeutiques du CBD les plus r\u00e9currentes. Cette liste est non exhaustive.<\/p>\n<p>Le CBD est :<\/p>\n<ul>\n<li>relaxant et s\u00e9datif: puissant relaxant musculaire.<\/li>\n<li>antalgique et analg\u00e9sique: soulage les douleurs chroniques (arthrite, polyarthrite rhumato\u00efde&#8230;)<\/li>\n<li>anti-inflammatoire et antibact\u00e9rien : limite la reproduction et la propagation de certaines bact\u00e9ries.<\/li>\n<li>anti-spasmodique et anti-\u00e9pileptique : emp\u00eache les spasmes, convulsions et pourrait \u00eatre utilis\u00e9 pour combattre les diff\u00e9rents types d&rsquo;\u00e9pilepsie.<\/li>\n<li>anti-anxiolytique, anti-d\u00e9presseur et anti-psychotique (effet antagoniste avec le THC) : r\u00e9duit l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, lutte contre la schizophr\u00e9nie.<\/li>\n<li>antitumoral et anti-canc\u00e9reux : limiterait la propagation des cellules canc\u00e9reuses de certains cancers (prostate, sein, c\u00f4lon, ut\u00e9rus)<\/li>\n<li>positif sur certaines maladies de la peau comme l&rsquo;acn\u00e9, le psoriasis.<\/li>\n<li>anti\u00e9m\u00e9tique : soulage des naus\u00e9es et des vomissements.<\/li>\n<li>antidiab\u00e9tique : diminuerait le taux de sucre dans le sang.<\/li>\n<li>hypotenseur : r\u00e9ducteur de la tension arterielle.<\/li>\n<li>anti-addictif : r\u00e9ducteur de l&rsquo;addiction au tabac et aux diff\u00e9rents produits addictifs comme l&rsquo;alcool, les opio\u00efdes, les anti-d\u00e9presseurs..<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mais regardons de plus pr\u00e8s pourquoi consommer l&rsquo;huile de CBD et ses nombreuses propri\u00e9t\u00e9s<\/p>\n<div class=\"code-block code-block-n\" style=\"margin: 8px 0;clear: both;text-align: center\">\n<a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/guides\/arreter-de-fumer-avec-lhypnose\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/B2C_GUIDE_Banniere-in-article-600x200-3.png\" alt=\"Guide gratuit\" \/><\/a>\n<\/div>\n<h3><strong>Psychologie<\/strong><\/h3>\n<h4>Anxi\u00e9t\u00e9 et stress<\/h4>\n<p>Pour comprendre les liens entre CBD et anxi\u00e9t\u00e9, il faut regarder de pr\u00e8s la s\u00e9rotonine. <strong>Le CBD interagit avec 3 r\u00e9cepteurs de s\u00e9rotonine diff\u00e9rents:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Le 5-HT1A : associ\u00e9 \u00e0 des \u00e9tats comme <strong>l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, l&rsquo;addiction, l&rsquo;app\u00e9tit, le sommeil, la douleur et les naus\u00e9es.\u00a0<\/strong><\/li>\n<li>Le 5-HT2A : associ\u00e9 au <strong>stress, \u00e0 l&rsquo;anxi\u00e9t\u00e9, aux maux de t\u00eate<\/strong>.<\/li>\n<li>Le 5-HT3A : associ\u00e9 aux <strong>changements d&rsquo;humeur, aux sensations de douleur et de naus\u00e9e.<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<h4>Trouble du sommeil<\/h4>\n<p>Le CBD ne remplace pas un somnif\u00e8re ou un s\u00e9datif puissant, il <strong>favorise l&rsquo;\u00e9tat d&rsquo;endormissement et la relaxation physique et psychique<\/strong>. Il favorise la production de m\u00e9latonine, l&rsquo;hormone qui r\u00e9gule les rythmes chronobiologiques et donc, <strong>favorise le sommeil<\/strong>.<\/p>\n<h3><strong>Muscles et os<\/strong><\/h3>\n<p>Le CBD, gr\u00e2ce \u00e0 ses <strong>propri\u00e9t\u00e9s analg\u00e9siques et anti-inflammatoires<\/strong>, peut s&rsquo;av\u00e9rer utile dans de nombreuses <strong>maladies d&rsquo;origine inflammatoire<\/strong> affectant les muscles, les articulations et les os entrainant des douleurs plus ou moins aigu\u00ebs telles que l&rsquo;<strong>arthrose, l&rsquo;arthrite, les douleurs musculaires et les rhumatismes.<\/strong><\/p>\n<h3><strong>Neurologie<\/strong><\/h3>\n<h4>Migraines<\/h4>\n<p>En 2017, le 3\u00e8me congr\u00e8s de l&rsquo;Acad\u00e9mie Europ\u00e9enne de Neurologie a conclu que les composants actifs du cannabis (dont CBD) sont plus efficaces pour r\u00e9duire la fr\u00e9quence et l&rsquo;intensit\u00e9 des migraines que les prescriptions classiques, et ce avec moins d&rsquo;effets secondaires ind\u00e9sirables. (<em>Etude r\u00e9alis\u00e9e sur un groupe de 48 patients volontaires souffrant de migraines chroniques. Des doses de 200mg de CBD\/THC leur ont \u00e9t\u00e9 administr\u00e9es quotidiennement pendant 3 mois, ce qui a permis de mesurer une r\u00e9duction massive de leur douleur de 55% ainsi qu&rsquo;ine r\u00e9duction de 40.4% de la fr\u00e9quence des crises !<\/em>)<\/p>\n<p>La majorit\u00e9 des \u00e9tudes sur cannabino\u00efdes et migraine ont \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9es \u00e0 partir de cannabis th\u00e9rapeutique qui contient entre autres du Cannabidiol (CBD).<\/p>\n<p>Les migraines, en plus du d\u00e9s\u00e9quilibre de s\u00e9rotonine qu&rsquo;elles apportent, seraient li\u00e9es \u00e0 une inflammation des art\u00e8res du cerveau. Gr\u00e2ce \u00e0 ses <strong>propri\u00e9t\u00e9s analg\u00e9siques et anti-inflammatoires<\/strong>, le CBD soulagerait les douleurs migraineuses.<\/p>\n<h4>Fibromyalgie<\/h4>\n<p>De r\u00e9centes \u00e9tudes ont prouv\u00e9 l\u2019efficacit\u00e9 du CBD sur la fibromyalgie. L\u2019huile de CBD apporte un confort non n\u00e9gligeable aux patients avec ses propri\u00e9t\u00e9s antidouleurs et anti-inflammatoires ainsi que son action b\u00e9n\u00e9fique sur le sommeil et l\u2019hypersensibilit\u00e9.<\/p>\n<p>Une \u00e9tude de 2009 a d\u00e9montr\u00e9 sur des souris une action analg\u00e9sique cibl\u00e9e du CBD sur les douleurs neuropathiques, c&rsquo;est-\u00e0-dire des douleurs qui ne sont pas dues \u00e0 une l\u00e9sion mais \u00e0 un dysfonctionnement du syst\u00e8me nerveux. On suppose que c&rsquo;est au niveau de la sensibilisation centrale que s&rsquo;op\u00e8re un d\u00e9r\u00e8glement du syst\u00e8me nerveux \u00e0 r\u00e9agir aux stimuli qui lui sont renvoy\u00e9s. Le CBD inhiberait le d\u00e9r\u00e8glement de la sensibilisation centrale dans le syst\u00e8me nerveux. Ainsi, il calmerait les douleurs neuropathiques at am\u00e9liorerait la rigidit\u00e9 musculaire.<\/p>\n<h4>Scl\u00e9rose en plaques<\/h4>\n<p>Des \u00e9tudes men\u00e9es en laboratoire tendent ainsi \u00e0 montrer que le CBD pourrait jouer un r\u00f4le protecteur contre l&rsquo;inflammation des neurones qui est \u00e0 l&rsquo;origine de tous les symptomes de la SEP. En 2013, le Pr Mecha a par exemple publi\u00e9 une \u00e9tude sur un mod\u00e8le viral de SEP montrant que le cannabidiol offre une protection contre les d\u00e9g\u00e2ts caus\u00e9s par l&rsquo;inflammation. La prise de cannabino\u00efde pourrait donc r\u00e9duire les effets de la SEP. Le m\u00e9dicament Sativex (Laboratoires GW Phamaceuticals), un m\u00e9lange de CBD et de THC a d&rsquo;ailleurs \u00e9t\u00e9 initialement d\u00e9velopp\u00e9 pour le traitement de la SEP.<\/p>\n<p>M\u00eame si les m\u00e9canismes d&rsquo;action de CBD sur la protection des neurones est loin d&rsquo;\u00eatre \u00e9lucid\u00e9e, ces recherches offrent des pistes prometteuses. D&rsquo;autant plus que les \u00e9tudes effectu\u00e9es sur des personnes atteintes de SEP confirment les b\u00e9n\u00e9fices de la consommation de cannabino\u00efdes sur leur sant\u00e9. Consommer de l&rsquo;huile de CBD peut se r\u00e9v\u00e9ler particuli\u00e8rement int\u00e9ressant dans ce cas de figure.<\/p>\n<h2>Le mode de consommation<\/h2>\n<p>Les crit\u00e8res physiques et physiologiques \u00e0 prendre en compte sont le poids, la taille, l&rsquo;\u00e2ge, la sensibilit\u00e9 aux plantes et aux m\u00e9dicaments. Il y a des param\u00e8tres que l&rsquo;on ignore comme la sensibilit\u00e9 de nos r\u00e9cepteurs endocannabino\u00efdes.<\/p>\n<p><em>L&rsquo;\u00e9tude de la s\u00fbret\u00e9 du CBD chez les humains sugg\u00e8re une tol\u00e9rance jusqu&rsquo;\u00e0 1500mg \/jour, ce qui correspond tout de m\u00eame \u00e0 une fiole de 15%!<\/em><\/p>\n<p>Il est recommand\u00e9 de ne pas manger, boire ou fumer au moins 5 mn avant de consommer de l&rsquo;huile de CBD.<\/p>\n<h3><span id=\"1_Estimer_votre_dosage_en_fonction_de_votre_poids_corporel\">1. Estimer votre dosage en fonction de votre poids corporel<\/span><\/h3>\n<p>Comme pour la plupart des substances, les personnes ayant plus de masse corporelle auront besoin de plus de CBD pour en ressentir\u00a0<strong>les effets<\/strong>. Ceci \u00e9tant dit, une bonne r\u00e8gle de base pour d\u00e9terminer la dose appropri\u00e9e de CBD est de prendre de 1MG \u00e0 6MG de CBD par tranche de 5 kilos de poids corporel en fonction des besoins.<\/p>\n<blockquote><p><em>Par exemple, pour une personne de 90 kg, un dosage journalier oscillant de 20mg \u00e0 33mg serait un excellent dosage de d\u00e9part. Tandis qu\u2019un dosage de d\u00e9part oscillant entre 15mg et 25mg par jour serait davantage appropri\u00e9 pour une personne qui p\u00e8se 70 kg.<\/em><\/p><\/blockquote>\n<h3><span id=\"2_Commencez_petit_et_augmentez_graduellement\">2. Commencez petit et augmentez graduellement<\/span><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div style=\"width: 694px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Sans-titre-2021-07-22T185901.011.jpg\" alt=\"Pourquoi consommer de l'huile de CBD ?\" width=\"684\" height=\"456\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Canva<\/p><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Supposons que vous ayez un ami qui ne p\u00e8se pas plus de 90 kg et qui prend 50mg de CBD en huile CBD deux fois par jour, ce qui lui procure toutes sortes d\u2019avantages. Comme vous avez \u00e0 peu pr\u00e8s le m\u00eame poids, il vous recommande le m\u00eame dosage. <strong>Voici pourquoi ce n\u2019est pas la meilleure fa\u00e7on de choisir votre dosage :<\/strong><\/p>\n<p>Non seulement nous sommes tous diff\u00e9rents, mais nous avons chacun notre propre historique avec l\u2019utilisation de substances, de m\u00e9dicaments, de suppl\u00e9ments et autres que nous donnons \u00e0 notre corps. Pour cette raison, nous avons tous une chimie corporelle diff\u00e9rente, et cela affecte la fa\u00e7on dont le corps r\u00e9agit au CBD.<\/p>\n<blockquote><p><strong><em>\u00ab ce qui marche pour votre ami, ne marche peut-\u00eatre pas pour vous. \u00bb<\/em><\/strong><\/p><\/blockquote>\n<p>Cela dit, <strong>il est important de d\u00e9terminer d\u2019abord votre dosage th\u00e9orique en fonction de votre poids<\/strong>, d\u2019\u00e9valuer comment votre corps r\u00e9agit \u00e0 cette quantit\u00e9 de CBD, et d\u2019<strong>augmenter graduellement<\/strong> tout en continuant \u00e0 surveiller le ressenti et r\u00e9sultats, jusqu\u2019\u00e0 trouver le dosage de CBD qui vous convient.<\/p>\n<h3><span id=\"3_Evaluez_votre_dosage_de_CBD_en_fonction_de_votre_condition_medicale\">3. Evaluez votre dosage de CBD en fonction de votre condition m\u00e9dicale<\/span><\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Il est \u00e9vident que la quantit\u00e9 de CBD n\u00e9cessaire dans le cadre de sympt\u00f4mes l\u00e9gers ou bien dans le cadre de sympt\u00f4mes plus lourds ne va pas \u00eatre la m\u00eame. Mais comment savoir quelle quantit\u00e9 de CBD prendre en fonction d\u2019un cas pr\u00e9cis ?<\/p>\n<p>Leonardo Leinow et Juliana Birnbaum sont deux sp\u00e9cialistes du CBD qui \u00e9tudient et exp\u00e9rimentent le cannabis m\u00e9dical depuis plus de 30 ans. Dans leur ouvrage \u00ab\u00a0CBD : A patient\u2019s guide to medical cannabis\u00a0\u00bb\u00a0<em>(Berkeley,\u00a0<\/em>CA<em>: North Atlantic Books, 2017<\/em>)\u201d, ils pr\u00f4nent <strong>une approche progressive<\/strong> et recommandent de commencer le dosage avec des \u00ab\u00a0micro doses\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0doses standard\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0macro doses\u00a0\u00bb en fonction des types de sympt\u00f4mes et d\u2019<strong>augmenter les dosages de CBD toutes les semaines afin de trouver son dosage id\u00e9al<\/strong>.<\/p>\n<p>Pourquoi ne pas tenir un carnet sur leurs sensations physiques et psychiques avant\/pendant\/apr\u00e8s les prises pour voir ce qui fonctionne le mieux et d\u00e9finir sa propre posologie?<\/p>\n<p><strong>Microdosage CBD\u00a0:<\/strong><\/p>\n<p><strong>De 0,5 \u00e0 20 mg par jour selon le poids.<\/strong> Le micro dosage convient aux troubles du sommeil et de l\u2019humeur, au stress, aux naus\u00e9es, aux maux de t\u00eate et au r\u00e9\u00e9quilibrage du m\u00e9tabolisme. Pour cette tranche de dosage, il est recommand\u00e9 l&rsquo;huile de CBD entre 5 et 10% de concentration (soit de 500 \u00e0 100mg)<\/p>\n<p><strong>Dosage standard CBD :<\/strong><\/p>\n<p><strong>De 10 \u00e0 100 mg par jour selon le poids.<\/strong> D\u2019apr\u00e8s \u00ab<em>\u00a0<strong>CBD : A patient\u2019s guide to medical cannabis<\/strong>\u00a0<\/em>\u00bb, le dosage standard est recommand\u00e9e pour les douleurs, inflammations, anxi\u00e9t\u00e9, d\u00e9pression, maladie de Lyme, fibromyalgie, arthrite, autisme, maladie de Crohn, SEP. Pour cette tranche de dosage, il est recommand\u00e9 les huiles CBD sup\u00e9rieures \u00e0 10% de concentration (soit 1000mg ).<\/p>\n<p><strong>Macrodosage CBD :<\/strong><\/p>\n<p>Les macro dosages de CBD sont tr\u00e8s larges puisqu\u2019ils se situent de 100 \u00e0 800 mg par jour en fonction du poids. Aussi appel\u00e9s dosage th\u00e9rapeutique et utilis\u00e9s dans les cas les plus graves (\u00e9pilepsie, cancer, etc..) Ces indications sont purement th\u00e9oriques et ne constituent en aucun cas une posologie. Elles ne prennent pas en compte vos ant\u00e9c\u00e9dents m\u00e9dicaux, l\u2019intensit\u00e9 des sympt\u00f4mes, votre m\u00e9tabolisme, votre sensibilit\u00e9 au cannabidiol et les possibles interactions m\u00e9dicamenteuses.<\/p>\n<p><strong>C\u2019est pourquoi il est vivement conseill\u00e9 de solliciter un avis m\u00e9dical afin d\u2019obtenir un dosage <\/strong><strong>optimal <\/strong><strong>de l&rsquo;huile de CBD avant de la consommer<\/strong><\/p>\n<h3><span id=\"4_Consultez_votre_medecin\">4. Consultez votre m\u00e9decin<\/span><\/h3>\n<p>En cas de doute, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0\u00a0<strong>parler de CBD \u00e0\u00a0votre m\u00e9decin<\/strong>, surtout si vous avez un probl\u00e8me de sant\u00e9 existant. Bien qu\u2019il n\u2019y ait pas beaucoup de m\u00e9decins avec de l\u2019exp\u00e9rience sur le CBD, la plupart des m\u00e9decins devraient avoir une bonne id\u00e9e de la fa\u00e7on dont votre corps r\u00e9agit au CBD et peuvent vous fournir une recommandation ou au contraire des contre-indications adapt\u00e9s \u00e0 votre cas personnel et ant\u00e9c\u00e9dants. Bien rappeler la diff\u00e9rence qui existe entre huile de cannabis et huile de CBD avant toute chose avec votre m\u00e9decin pour \u00e9viter toute confusion bien s\u00fbr.<\/p>\n<p>En aucun cas les informations et conseils propos\u00e9s ici ne sont susceptibles de se substituer \u00e0 une consultation ou un diagnostic formul\u00e9 par un m\u00e9decin ou un professionnel de sant\u00e9, seuls en mesure d\u2019\u00e9valuer ad\u00e9quatement votre \u00e9tat de sant\u00e9.<\/p>\n<p>Par\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultation\/charleville-mezieres\/lucille-delaplace\/1829\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lucille Delaplace, naturopathe et praticienne en chrononutrition<\/a><\/strong> recommand\u00e9e du r\u00e9seau M\u00e9doucine.<\/p>\n<p><strong><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Trouvez un naturopathe recommand\u00e9 pr\u00e8s de chez vous sur M\u00e9doucine.<\/a><\/strong><\/p>\n<p><strong>A lire aussi :<\/strong><strong><br \/>\n<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/quelles-synergies-d-huiles-essentielles-utiliser-pour-optimiser-la-transition-de-l-hiver-au-printemps\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Quelles synergies d\u2019Huiles Essentielles utiliser pour passer de l\u2019hiver au printemps\u2009?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/sodas-toxiques-corps\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pourquoi les sodas sont-ils toxiques pour votre corps ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/lagrement-en-fleurs-de-bach-un-gage-de-qualite\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">L\u2019agr\u00e9ment en Fleurs de Bach : un gage de qualit\u00e9 ?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le chanvre est une plante originaire des montagnes de l&rsquo;Himalaya qui fait partie des Cannabaceae (comme le houblon). Son nom latin est le cannabis sativa. Pour le moment, plus de 480 compos\u00e9s actifs ont \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9s dans le cannabis, ils incluent principalement les cannabino\u00efdes, les terp\u00e8nes et les flavono\u00efdes. Voyons pourquoi consommer de l&rsquo;huile de CBD et comment&#8230; &nbsp; Comment fonctionne le CBD sur notre organisme ? Tous les mammif\u00e8res ont un syst\u00e8me endocannabino\u00efde (SEC). C&rsquo;est un syst\u00e8me de communication physiologique au sein de notre organisme. On peut le d\u00e9finir simplement comme \u00ab\u00a0pro-hom\u00e9ostasique\u00a0\u00bb, c&rsquo;est-\u00e0-dire qu&rsquo;il va agir de fa\u00e7on \u00e0 maintenir l&rsquo;\u00e9quilibre (l&rsquo;hom\u00e9ostasie) de notre corps. Jusqu&rsquo;\u00e0 pr\u00e9sent, les \u00e9tudes montrent qu&rsquo;il est impliqu\u00e9 notamment dans la gestion de la douleur, l&rsquo;inflammation, la r\u00e9ponse immunitaire, l&rsquo;app\u00e9tit, le m\u00e9tabolisme, la m\u00e9moire, l&rsquo;humeur et les \u00e9motions.\u00a0 Le [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":428,"featured_media":18715,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[195],"tags":[503,385],"class_list":["post-18594","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-solutions-naturelles","tag-cbd","tag-huiles-vegetales"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Pourquoi consommer de l&#039;huile de CBD ?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pourquoi consommer de l&#039;huile de CBD ? 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