{"id":17787,"date":"2021-06-14T16:56:55","date_gmt":"2021-06-14T14:56:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=17787"},"modified":"2026-04-08T18:41:21","modified_gmt":"2026-04-08T16:41:21","slug":"quelles-solutions-naturelles-pour-eliminer-les-points-noirs","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/quelles-solutions-naturelles-pour-eliminer-les-points-noirs\/","title":{"rendered":"Quelles solutions naturelles pour \u00e9liminer les points noirs ?"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-drop-cap\"><span style=\"font-weight: 400\">Si petits et en apparence anodins, les points noirs nous pr\u00e9occupent et nous minent souvent le moral. <\/span><span style=\"font-weight: 400\">D\u2019un point de vue physiologique,<strong> les points noirs sont le signe d\u2019un d\u00e9s\u00e9quilibre <\/strong>qui se remarque au niveau de la peau, <strong>d\u2019une surproduction de s\u00e9bum<\/strong>. <\/span><span style=\"font-weight: 400\">Prendre soin de sa peau de mani\u00e8re durable et \u00e9liminer d\u00e9finitivement les points noirs passera donc forc\u00e9ment par une meilleure hygi\u00e8ne de vie et par un r\u00e9\u00e9quilibrage alimentaire (par exemple, \u00e9liminez surtout les sucres raffin\u00e9s et diminuez autant que possible votre consommation de produits laitiers).<br \/>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400\">Mais si ces ind\u00e9sirables points noirs pointent malgr\u00e9 tout le bout de leur nez, d\u00e9couvrez quelles solutions naturelles pour \u00e9liminer les points noirs existent ?\u00a0<\/span><\/p>\n<h2>1. Utiliser nos amis les hydrolats<\/h2>\n<p>\u00c0 la fois douces et efficaces, les eaux florales m\u00e9ritent qu\u2019on se penchent s\u00e9rieusement sur le sujet. Pour lutter contre les points noirs, plusieurs hydrolats sont particuli\u00e8rement recommand\u00e9es :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>L\u2019eau florale de lavande fine :<\/strong> elle aide \u00e0 la fois les pores \u00e0 se dilater mais elle est aussi antibact\u00e9rienne et cicatrisante.<\/li>\n<li><strong>L\u2019eau florale de camomille matricaire :<\/strong> elle poss\u00e8de de nombreux bienfaits et sera particuli\u00e8rement efficace si votre peau est irrit\u00e9e, ab\u00eem\u00e9e.<\/li>\n<li><strong>L\u2019eau florale de tea tree :<\/strong> un peu plus douce que l\u2019huile essentielle du m\u00eame nom, elle n\u2019aura pas moins d\u2019effets positifs sur votre peau. Purifiante et antiseptique, c\u2019est votre grande alli\u00e9e contre les points noirs.<\/li>\n<\/ul>\n<div style=\"width: 580px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/pexels-pavel-danilyuk-6417954.jpg\" alt=\"Quelles solutions naturelles pour \u00e9liminer les points noirs ?\" width=\"570\" height=\"855\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Pexels<\/p><\/div>\n<div class=\"m-spin\">\n<p class=\"m-spin__text\"><strong>**Dites adieu aux points noirs avec la naturopathie !**<\/strong><\/p>\n<p class=\"m-spin__text\">La peau est le reflet de votre bien-\u00eatre int\u00e9rieur. Prenez rendez-vous avec un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/naturopathie\/nice\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Naturopathe \u00e0 Nice<\/a>, un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/naturopathie\/paris\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Naturopathe \u00e0 Paris<\/a> ou un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/naturopathie\/toulouse\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Naturopathe \u00e0 Toulouse<\/a> pour identifier les causes profondes de vos imperfections et b\u00e9n\u00e9ficier d&rsquo;un accompagnement personnalis\u00e9.<\/p>\n<p class=\"m-spin__text\">Retrouvez une peau saine et \u00e9clatante gr\u00e2ce \u00e0 des <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/naturopathie\/autour-de-moi?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Naturopathes pr\u00e8s de chez vous<\/a> qualifi\u00e9s et passionn\u00e9s par votre sant\u00e9 naturelle.<\/p>\n<\/div>\n<h2>2. Se servir des huiles essentielles pour \u00e9liminer les points noirs<\/h2>\n<p>Les huiles essentielles sont encore plus puissantes que les eaux florales. Elles constituent donc une solution naturelle \u00e0 utiliser avec un peu plus de parcimonie pour \u00e9liminer les points noirs.<\/p>\n<p>Voici vos meilleures alli\u00e9es concernant \u00ab\u00a0la lutte\u00a0\u00bb contre les points noirs :<\/p>\n<ul>\n<li><strong>L\u2019huile essentielle de patchouli :<\/strong> c\u2019est une huile essentielle parfaite pour aider \u00e0 r\u00e9guler les peaux grasses, souvent sujettes aux points noirs. Gr\u00e2ce \u00e0 ses <a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/7-bienfaits-de-l-huile-essentielle-de-patchouli\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">bienfaits, l&rsquo;huile essentielle de patchouli<\/a> aide la peau \u00e0 retrouver son \u00e9quilibre, elle unifie le teint et soutient la r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration de la peau.<\/li>\n<li><strong>L\u2019huile essentielle de g\u00e9ranium rosat :<\/strong> anti-inflammatoire et r\u00e9gulatrice de la peau et du s\u00e9bum, elle limite ainsi l\u2019apparition des points noirs tout en ayant une action sur les points noirs d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sents.<em><em>\u00c0 utiliser localement ou \u00e0 m\u00e9langer avec une huile v\u00e9g\u00e9tale non com\u00e9dog\u00e8ne (calendula, jojoba ou argan, par exemple). Vous pouvez aussi opter pour un sauna facial (cf. ci-apr\u00e8s pour la marche \u00e0 suivre).<\/em><\/em>&nbsp;<\/li>\n<li><strong>L\u2019huile essentielle de romarin \u00e0 verb\u00e9none :<\/strong> elle va s\u2019attaquer \u00e0 l\u2019\u00e9limination de l\u2019exc\u00e8s de s\u00e9bum s\u00e9cr\u00e9t\u00e9 par les pores. Elle est donc tr\u00e8s compl\u00e9mentaire au g\u00e9ranium rosat.<br \/>\n<em><em><em>\u00c0 utiliser localement ou \u00e0 m\u00e9langer avec une huile v\u00e9g\u00e9tale non com\u00e9dog\u00e8ne (calendula, jojoba ou argan, par exemple). Vous pouvez aussi opter pour un sauna facial (cf. ci-apr\u00e8s pour la marche \u00e0 suivre).<\/em><\/em><\/em><\/li>\n<li><strong>L\u2019huile essentielle de lavande officinale ou vraie :<\/strong> elle est multit\u00e2ches : \u00e0 la fois cicatrisante, r\u00e9g\u00e9n\u00e9ratrice de la peau et antibact\u00e9rienne.<br \/>\n<em><em><em>\u00c0 utiliser localement ou \u00e0 m\u00e9langer avec une huile v\u00e9g\u00e9tale non com\u00e9dog\u00e8ne (calendula, jojoba ou argan, par exemple).<\/em><\/em><\/em><\/li>\n<li><strong>L\u2019huile essentielle de tea tree :<\/strong> c\u2019est l\u2019huile essentielle de la peau par excellence. Elle permet de lutter contre tous types d\u2019imperfections, dont les points noirs. Elle est aussi antifongique, purificatrice et anti-inflammatoire.<br \/>\n<em>\u00c0 utiliser localement sur les points noirs et imperfections, \u00e0 l\u2019aide de votre doigt ou d\u2019un coton tige.<\/em><\/li>\n<\/ul>\n<p>Pour se d\u00e9barrasser des points noirs et aider les pores de la peau \u00e0 se dilater, la meilleure solution reste l<strong>e sauna facial<\/strong> :<\/p>\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none\">\n<ul>\n<li>Vous aurez besoin d\u2019un bol d\u2019eau fr\u00e9missante,<\/li>\n<li>Ajoutez-y 2 gouttes d\u2019huile(s) essentielle(s) de votre choix,<\/li>\n<li>Penchez vous 20cm au-dessus du bol et couvrez-vous la t\u00eate d\u2019une serviette de toilette ou d\u2019un torchon,<\/li>\n<li>Laissez la magie op\u00e9rer pendant environ 10 minutes : sous l\u2019effet de la chaleur, les pores de la peau vont se dilater, permettant \u00e0 l\u2019exc\u00e8s de s\u00e9bum d\u2019\u00eatre \u00e9limin\u00e9,<\/li>\n<li>Rincez ensuite votre peau doucement avec une des eaux florales propos\u00e9es pr\u00e9c\u00e9demment.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2>3. Chouchouter son foie avec des solutions naturelles<\/h2>\n<p>Les probl\u00e8mes de peau sont souvent le signe d\u2019un foie surcharg\u00e9, ce qui engendre l\u2019exc\u00e8s de production de s\u00e9bum pour <a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/avant-le-coucher-comment-eliminer-les-impuretes-naturellement\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00e9liminer les impuret\u00e9s<\/a>.<br \/>\nPour se pr\u00e9munir des probl\u00e8mes de peau et des points noirs, il peut donc \u00eatre int\u00e9ressant de faire des cure de d\u00e9tox du foie, avec des <strong>plantes drainantes et d\u00e9puratives<\/strong>.<br \/>\n<strong>La bardane est la plante de la peau par excellence.<\/strong><\/p>\n<p>Faites donc une cure de 3 semaines de d\u00e9coction de racines de bardane \u00e0 chaque changement de saison et vous verrez d\u00e9j\u00e0 une diff\u00e9rence.<\/p>\n<div style=\"width: 579px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/pexels-ron-lach-8142187.jpg\" alt=\"Quelles solutions naturelles pour \u00e9liminer les points noirs ?\" width=\"569\" height=\"854\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Pexels<\/p><\/div>\n<h2>4. L\u2019argile, une solution naturelle pour \u00e9liminer les points noirs<\/h2>\n<p>Voici <strong>une solution simple et peu co\u00fbteuse, compl\u00e9mentaire avec d\u2019autres solutions naturelles<\/strong>, \u00e0 mettre en place r\u00e9guli\u00e8rement ou ponctuellement.<\/p>\n<p>Une \u00e0 deux fois par semaine, vous pouvez utiliser l\u2019argile pour vous faire des masques du visage.<br \/>\nPrivil\u00e9giez l\u2019argile blanche (la plus douce) pour commencer puis passez \u00e0 l\u2019argile verte. Vous pouvez acheter de l\u2019argile en poudre pour vous faire des <a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/recettes-de-produits-de-beaute-faits-maison\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">recettes de produits de beaut\u00e9 faits maison<\/a> ou des tubes tout pr\u00eats.<\/p>\n<p>M\u00e9langez une \u00e0 deux huiles essentielles et un des hydrolats cit\u00e9s pr\u00e9c\u00e9demment et laissez poser.<br \/>\nRincez abondamment d\u00e8s que l\u2019argile commence \u00e0 s\u00e9cher, n\u2019attendez surtout pas que celle-ci craqu\u00e8le sur la peau, au risque de trop l&rsquo;ass\u00e9cher.<br \/>\nAttention \u00e0 ne pas utiliser d\u2019ustensiles en m\u00e9tal.<\/p>\n<p>Avec toutes ces <strong>astuces naturelles<\/strong>, vous avez d\u00e9sormais entre vos mains un plan d&rsquo;action complet qui vous permettra d&rsquo;agir aux diff\u00e9rents stades de la formation \u00e0 l&rsquo;apparition des points noirs !<\/p>\n<p>Par<a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultation\/paris\/sophie-pihan\/1855\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00a0<strong>Sophie Pihan, naturopathe et praticienne en massages bien-\u00eatre<\/strong><\/a>, recommand\u00e9e par le r\u00e9seau M\u00e9doucine.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>Trouvez un naturopathe pr\u00e8s de chez vous.<\/strong><\/a><\/p>\n<p><strong>A lire aussi :\u00a0<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/les-regles-dor-pour-une-peau-rayonnante-selon-layurveda\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Les r\u00e8gles d\u2019or pour une peau rayonnante selon l\u2019Ayurv\u00e9da<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/naturopathie-5-conseils-pour-une-plus-jolie-peau\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Naturopathie : 5 conseils pour une plus jolie peau<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/les-solutions-naturelles-contre-acne\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Les solutions naturelles contre l\u2019acn\u00e9<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/peau-sensible-comment-la-soulager-naturellement\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Peau sensible : comment la soulager naturellement ?<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si petits et en apparence anodins, les points noirs nous pr\u00e9occupent et nous minent souvent le moral. D\u2019un point de vue physiologique, les points noirs sont le signe d\u2019un d\u00e9s\u00e9quilibre qui se remarque au niveau de la peau, d\u2019une surproduction de s\u00e9bum. Prendre soin de sa peau de mani\u00e8re durable et \u00e9liminer d\u00e9finitivement les points noirs passera donc forc\u00e9ment par une meilleure hygi\u00e8ne de vie et par un r\u00e9\u00e9quilibrage alimentaire (par exemple, \u00e9liminez surtout les sucres raffin\u00e9s et diminuez autant que possible votre consommation de produits laitiers). Mais si ces ind\u00e9sirables points noirs pointent malgr\u00e9 tout le bout de leur nez, d\u00e9couvrez quelles solutions naturelles pour \u00e9liminer les points noirs existent ?\u00a0 1. Utiliser nos amis les hydrolats \u00c0 la fois douces et efficaces, les eaux florales m\u00e9ritent qu\u2019on se penchent s\u00e9rieusement sur le sujet. 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