{"id":16858,"date":"2021-04-20T12:32:04","date_gmt":"2021-04-20T10:32:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=16858"},"modified":"2026-04-08T18:42:50","modified_gmt":"2026-04-08T16:42:50","slug":"comment-surmonter-epreuve-couple","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/comment-surmonter-epreuve-couple\/","title":{"rendered":"Comment surmonter une \u00e9preuve dans le couple ?"},"content":{"rendered":"

A l\u2019heure o\u00f9 la soci\u00e9t\u00e9 va vite, o\u00f9 nos croyances sont bouscul\u00e9es, o\u00f9 de nombreux mod\u00e8les doivent \u00eatre r\u00e9invent\u00e9s, repens\u00e9s, comment rester solide et faire face aux al\u00e9as et turpitudes de la vie ?<\/strong><\/p>\n

D\u00e9couvrez comment aborder ensemble un \u00e9v\u00e9nement de la vie dans le couple, qu’il soit heureux, triste ou difficile afin d\u2019en faire une force et en sortir plus complices et soud\u00e9s. Et surtout, r\u00e9pondre \u00e0 la question comment surmonter une \u00e9preuve dans le couple ?<\/strong> Et si nous nous interrogions sur une autre approche du couple et de la vie qui ne soit pas synonyme d\u2019\u00e9preuves et de souffrances.<\/p>\n

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Un couple, deux personnes et des milliers de possibilit\u00e9s\u2026<\/h2>\n

Sacha Guitry disait\u00a0: \u00ab\u00a0le mariage (ndla le couple) c\u2019est r\u00e9soudre \u00e0 deux, des probl\u00e8mes qu\u2019on aurait pas eus tout seul<\/em> \u00bb. Alors commen\u00e7ons par un petit rappel\u2026 Un couple c\u2019est quoi ? <\/strong>On a beau \u00eatre ensemble, s\u2019aimer et avoir des projets communs, un couple c\u2019est avant tout l\u2019union de deux personnalit\u00e9s<\/strong>.<\/p>\n

Bien qu\u2019ayant des aspirations communes, notre fa\u00e7on d\u2019envisager la vie \u00e0 deux d\u00e9pend beaucoup du mod\u00e8le que nous avons eus ou pas d\u2019ailleurs, de notre histoire et de nos exp\u00e9riences pass\u00e9es.<\/p>\n

Aussi le premier conseil face \u00e0 un \u00e9v\u00e8nement de vie est de savoir \u00eatre \u00e0 l\u2019\u00e9coute et se rappeler que notre partenaire de vie est une personne \u00e0 part enti\u00e8re, il ou elle a des \u00e9motions qui lui sont propres<\/strong> et m\u00eame si vous aviez d\u00e9j\u00e0 \u00e9voqu\u00e9 une situation \u00e0 g\u00e9rer, \u00e2mes s\u0153urs ou pas, il se peut que la r\u00e9action de votre +1 ne soit pas celle que vous attendiez.<\/p>\n

Ecouter l’autre c’est avant tout le respecter en tant qu’individu.<\/strong><\/p>\n

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Retrouvez l’harmonie dans votre couple<\/strong><\/p>\n

Les \u00e9preuves de couple peuvent \u00eatre difficiles \u00e0 surmonter seul. Prenez rendez-vous avec un Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Lille<\/a>, un Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Montpellier<\/a> ou un Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Nantes<\/a> pour explorer vos blocages et retrouver une communication saine.<\/p>\n

N’attendez plus pour aller mieux et trouvez des Hypnoth\u00e9rapeutes pr\u00e8s de chez vous<\/a> qualifi\u00e9s pour vous accompagner vers un \u00e9panouissement personnel et conjugal.<\/p>\n<\/div>\n

Accueillir le changement, on en parle ?<\/h2>\n

Bien souvent une \u00ab\u00a0\u00e9preuve\u00a0\u00bb rev\u00eat un caract\u00e8re inattendu et subit<\/strong>, un licenciement, une maladie qui survient, un confinement\u2026. Pour autant on peut tout aussi bien avoir pr\u00e9par\u00e9 un \u00e9v\u00e9nement, comme l\u2019arriv\u00e9e d\u2019un enfant, un d\u00e9m\u00e9nagement ou un changement de poste et que l\u2019\u00e9preuve tourne en tour de force.<\/p>\n

Eh oui, impr\u00e9vu ou non, il faut bien admettre que les choses changent.<\/strong><\/p>\n

D’ailleurs, dans la nature, tout nous rappelle que le mouvement fait partie de la vie<\/strong>, m\u00eame si en apparence cela ne soit voit pas, vous \u00eates diff\u00e9rents d’hier…<\/p>\n

Ainsi, en gardant \u00e0 l’esprit que le changement est naturel, on se rappelle que le choses ne resteront pas toujours ainsi, si vous \u00eates en plein marasme, souvenez vous qu’apr\u00e8s la pluie vient toujours le beau temps.<\/p>\n

Quand une \u00ab\u00a0\u00e9preuve\u00a0\u00bb vous tombe dessus, la notion de temps est bouscul\u00e9e, on peut avoir l’impression que cela ne finira jamais, qu’on ne s’en sortira pas. Il faut donc garder en t\u00eate qu’en prenant du recul et en se projetant dans l’avenir, c’est l\u00e0 l’une des meilleures mani\u00e8res de se reconstruire en tant qu’individu ou que couple et s’offrir au positif, \u00e0 l’apr\u00e8s.<\/p>\n

Ainsi vous \u00eates vous aussi dans une d\u00e9marche de mouvement, vous pourrez accro\u00eetre votre capacit\u00e9 de r\u00e9silience car \u00eatre dans l’action, c’est \u00eatre acteur et permet de ne pas subir les \u00e9v\u00e8nements de la vie.<\/p>\n

Et si on changeait notre perception ?
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On peut d\u00e9cider de voir la vie comme une succession d’\u00e9preuves et de souffrances \u00e0 franchir et passer sa vie \u00e0 vivre comme un combattant qui affrontent les \u00e9v\u00e9nements, mais on pourrait aussi envisager que la vie est autre chose qu’un combat<\/strong>.<\/p>\n

Et si on d\u00e9cidait de voir les choses sous un autre angle de vue… ?<\/strong><\/p>\n

Souvenez vous que vous fa\u00eetes des choix, votre conjoint ou conjointe, vous l’avez choisi<\/strong>, vous avez le pouvoir de nourrir cette relation<\/a>, vous avez du pouvoir sur votre vie.<\/strong><\/p>\n

En d\u00e9cidant d’aller ensemble de l’avant, en respectant votre singularit\u00e9 et celle de votre partenaire, vous choisissez de nourrir les valeurs profondes qui unissent un couple comme l’amour et le respect<\/a>, l’id\u00e9e que l’autre n’est pas un ennemi mais plut\u00f4t un alli\u00e9 va changer toute la donne.<\/p>\n

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Vous \u00eates une \u00e9quipe<\/strong>, riez avec l’autre et pas de l’autre. Parlez vous et exprimez r\u00e9guli\u00e8rement vos questionnements, vos ressentis car votre partenaire n’est pas m\u00e9dium,\u00a0 si vous ne parlez pas, il ne peut pas deviner ce qui se passe dans votre t\u00eate.
\nPartager du temps ensemble et de l’intimit\u00e9 renforce la confiance, nous sommes des \u00eatres sociaux et avons besoin de contact afin de renforcer nos capacit\u00e9s cognitives<\/strong>, qui jouent un r\u00f4le majeur.<\/p>\n

Notre vision de la vie \u00e9volue au cours du temps, rappelez vous qu’aucune relation n’est \u00ab\u00a0parfaite\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Si d’aventure vous \u00eates dans une impasse et que la communication est bloqu\u00e9e, faites vous aider par un th\u00e9rapeute. Il pourra vous accompagner seul.e ou en couple et vous aider \u00e0 trouver des solutions pour mieux vivre la situation d\u00e9licate que vous traversez.<\/p>\n

Par Laetitia Bouhana, hypnologue<\/strong><\/a> recommand\u00e9e du r\u00e9seau M\u00e9doucine.<\/p>\n

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