{"id":16651,"date":"2021-03-23T17:28:48","date_gmt":"2021-03-23T16:28:48","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?p=16651"},"modified":"2026-04-08T18:43:31","modified_gmt":"2026-04-08T16:43:31","slug":"pourquoi-faire-une-cure-de-citron-est-conseille-au-printemps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/pourquoi-faire-une-cure-de-citron-est-conseille-au-printemps\/","title":{"rendered":"Pourquoi faire une cure de citron est conseill\u00e9 au printemps ?"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-drop-cap\">Le <strong>citron<\/strong> est un alli\u00e9 majeur pour nettoyer l\u2019organisme \u00e0 la sortie de l\u2019hiver. Le <strong>printemps<\/strong> est donc la saison id\u00e9ale pour prendre soin de son foie. Facile d\u2019utilisation et bon march\u00e9, la <strong>cure de citron est vraiment \u00e0 la port\u00e9e de tous <\/strong>!<\/p>\n<h2><span class=\"s2\" style=\"color: #000000\"><b>Pourquoi faire la cure au printemps ?<\/b><\/span><\/h2>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">En m\u00e9decine traditionnelle chinoise, le <b>foie est l\u2019organe associ\u00e9 au printemps<\/b>, lui-m\u00eame reli\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9motion de la <b>col\u00e8re<\/b>. <\/span><span style=\"color: #000000\">Le printemps est la saison du renouveau. En effet, il repr\u00e9sente la s\u00e8ve qui monte dans les arbres, les bourgeons qui apparaissent et les graines qui s\u2019appr\u00eatent \u00e0 sortir de terre. <\/span><span style=\"color: #000000\">Le foie fonctionne de mani\u00e8re similaire \u00e0 la nature en assurant la libre <\/span><b style=\"color: #000000\">circulation du QI<\/b><span style=\"color: #000000\"> (l\u2019\u00e9nergie) dans notre organisme. Ses fonctions principales sont de r\u00e9guler les \u00e9motions, favoriser une bonne digestion et surtout assurer la s\u00e9cr\u00e9tion de la bile. <\/span><span style=\"color: #000000\">La circulation du QI dans notre corps se fait de haut en bas, permettant ainsi de nourrir toutes les parties du corps. <\/span><span style=\"color: #000000\">Par cons\u00e9quent, notre foie a un r\u00f4le tr\u00e8s important. Il filtre et \u00e9pure le sang, d\u00e9grade les \u00e9l\u00e9ments toxiques, stocke et r\u00e9partit les nutriments. <\/span><span style=\"color: #000000\">Il faut donc profiter de ce <a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/les-huiles-essentielles-pour-bien-preparer-le-changement-de-saison\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">changement de saison<\/a> pour d\u00e9barrasser notre organisme des mauvaises toxines accumul\u00e9es durant l\u2019hiver.<\/span><\/p>\n<div style=\"width: 580px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-thirdman-7219212.jpg\" alt=\"Faites une cure de citron au printemps. C'est conseill\u00e9 !\" width=\"570\" height=\"854\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Thirdman &#8211; Pexels<\/p><\/div>\n<div class=\"m-spin\">\n<p class=\"m-spin__text\"><strong>Boostez votre vitalit\u00e9 au printemps avec la cure de citron<\/strong><\/p>\n<p class=\"m-spin__text\">Le printemps est le moment id\u00e9al pour purifier votre corps et faire le plein de vitamines, et un naturopathe peut vous accompagner. Prenez rendez-vous avec un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/naturopathie\/lyon\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Naturopathe \u00e0 Lyon<\/a>, un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/naturopathie\/montpellier\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Naturopathe \u00e0 Montpellier<\/a> ou un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/naturopathie\/paris\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Naturopathe \u00e0 Paris<\/a> pour un suivi personnalis\u00e9. Cette cure, conseill\u00e9e pour son action d\u00e9toxifiante, s&rsquo;inscrit parfaitement dans une approche globale de bien-\u00eatre.<\/p>\n<p class=\"m-spin__text\">Vous souhaitez en savoir plus et b\u00e9n\u00e9ficier des conseils d&rsquo;un professionnel ? Trouvez des <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/naturopathie\/autour-de-moi?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Naturopathes pr\u00e8s de chez vous<\/a> pour vous accompagner vers une meilleure sant\u00e9.<\/p>\n<\/div>\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s2\" style=\"color: #000000\"><b>Et si notre foie est en exc\u00e8s, que se passe t-il ?<\/b><\/span><\/h2>\n<p><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Si notre foie est en exc\u00e8s, cela peut alors provoquer divers d\u00e9sagr\u00e9ments tels que : <\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Allergies saisonni\u00e8res<\/span><\/li>\n<li><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Fatigue chronique<\/span><\/li>\n<li><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Probl\u00e8mes de digestion<\/span><\/li>\n<li><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Irritabilit\u00e9, impatience, agressivit\u00e9<\/span><\/li>\n<li><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Probl\u00e8me au niveau des tendons,<span class=\"Apple-converted-space\">\u00a0 <\/span>des ligaments, des muscles, de la peau et des ongles.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s2\" style=\"color: #000000\"><b> Quels sont les bienfaits du citron ?<\/b><\/span><\/h2>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Le citron stimule la production de bile. Ainsi, il permet <strong>d\u2019\u00e9liminer les surcharges<\/strong> accumul\u00e9es durant l\u2019hiver et de drainer l\u2019organisme.<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\"><strong>Riche en vitamine C<\/strong>, il favorise un meilleur syst\u00e8me immunitaire et augmente la vitalit\u00e9.<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Un <strong>atout minceur<\/strong>, il favorise l\u2019\u00e9limination des graisses.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"s2\" style=\"color: #000000\"><b>Le citron est alcalin !<\/b><\/span><\/h2>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Si le citron a une saveur acide, il a la particularit\u00e9 de devenir alcalin apr\u00e8s la digestion. <\/span><span style=\"color: #000000\">En effet, l\u2019oxydation des acides lors du processus de digestion contribue \u00e0 leur transformation pour en faire des composants alcalins (carbonate et bicarbonate) ce qui a pour avantage de <a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/quelle-tisane-pour-faciliter-la-digestion\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">faciliter la digestion<\/a>.<\/span><\/p>\n<div style=\"width: 696px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/pexels-lukas-952362.jpg\" alt=\"Pourquoi la cure de citron est-elle conseill\u00e9e au printemps ?\" width=\"686\" height=\"454\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Lukas &#8211; Pexels<\/p><\/div>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: left\"><span style=\"color: #000000\"><em><span class=\"s1\"><b style=\"color: #000000\">Attention, la cure est d\u00e9conseill\u00e9e aux personnes qui souffrent de gastrites, d\u2019ulc\u00e8res, de reflux-gastro-<\/b><span style=\"color: #000000\"><b>\u0153sophagiens<\/b><\/span><b style=\"color: #000000\">, de probl\u00e8mes de reins ou de v\u00e9sicule biliaire.\u00a0<\/b><\/span><\/em><\/span><\/p>\n<h2 class=\"p1\"><span class=\"s2\" style=\"color: #000000\"><b>Comment se d\u00e9roule la cure ?<\/b><\/span><\/h2>\n<h3 class=\"p3\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\"><b>2 m\u00e9thodes s\u2019offrent \u00e0 vous :<\/b><\/span><\/h3>\n<h4 class=\"p1\"><span class=\"s2\" style=\"color: #000000\"><b>1\u00e8re m\u00e9thode : vitalit\u00e9 et bien-\u00eatre<\/b><\/span><\/h4>\n<ul>\n<li class=\"p1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Pressez 1\/2 citron dans un verre d\u2019eau ti\u00e8de \u00e0 boire tous les matins au r\u00e9veil pendant 21 jours.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h4 class=\"p1\"><span class=\"s2\" style=\"color: #000000\"><b>2\u00e8me m\u00e9thode : La d\u00e9tox compl\u00e8te<\/b><\/span><\/h4>\n<ul class=\"ul1\">\n<li class=\"li1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Coupez le citron en deux puis le faire bouillir 3 minutes dans un litre d\u2019eau,<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Ecrasez le citron dans l\u2019eau, filtrez puis buvez tout au long de la journ\u00e9e,<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Le 2\u00e8me jour : proc\u00e9dez de la m\u00eame mani\u00e8re avec 2 citrons,<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Le 3\u00e8me jour passez \u00e0 3 citrons et augmentez ainsi jusqu\u2019au 10\u00e8me jour (soit 10 citrons)<\/span><\/li>\n<li class=\"li1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">A compter du 11\u00e8me jour, partez de 10 citrons et diminuez de 1 citrons par jour jusqu\u2019\u00e0 arriver \u00e0 1 citron au 21\u00e8me jour.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\"><i>N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 augmenter le volume d\u2019eau \u00e0 1,5 litres.<br \/>\n<\/i><\/span><i style=\"color: #000000\">Pensez \u00e0 bien utiliser des citrons bio et veillez \u00e0 avoir une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e en compl\u00e9ment de votre cure.<\/i><\/p>\n<div style=\"width: 693px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Sans-titre-.jpg\" alt=\"\" width=\"683\" height=\"455\" \/><p class=\"wp-caption-text\">D.R<\/p><\/div>\n<p class=\"p4\" style=\"text-align: left\"><strong><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Regain de vitalit\u00e9, fatigue envol\u00e9e, organisme nettoy\u00e9, peau plus belle et sensation de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9 seront le r\u00e9sultat de votre cure de 21 jours.<br \/>\n<\/span><\/strong><b style=\"color: #000000\">Alors, pr\u00eat pour cette cure de citron ? <\/b><span style=\"color: #000000\">Naturellement v\u00f4tre !<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\" style=\"color: #000000\">Par <a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultation\/maze-milon\/barbara-bricard\/1949\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Barbara Bricard, naturopathe<\/a> recommand\u00e9e du r\u00e9seau Medoucine<\/span><\/p>\n<p><strong>A lire aussi :<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/pourquoi-voir-son-praticien-en-medecine-traditionnelle-chinoise-aux-intersaisons\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Pourquoi voir son praticien en M\u00e9decine Traditionnelle Chinoise aux intersaisons ?<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/lendemain-de-fete-comment-eradiquer-la-gueule-de-bois\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Lendemain de f\u00eate : comment \u00e9radiquer la gueule de bois<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/faites-le-grand-menage-de-printemps-avec-la-cure-detox\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Faites le grand m\u00e9nage de printemps avec la cure d\u00e9tox !<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le citron est un alli\u00e9 majeur pour nettoyer l\u2019organisme \u00e0 la sortie de l\u2019hiver. Le printemps est donc la saison id\u00e9ale pour prendre soin de son foie. Facile d\u2019utilisation et bon march\u00e9, la cure de citron est vraiment \u00e0 la port\u00e9e de tous ! Pourquoi faire la cure au printemps ? En m\u00e9decine traditionnelle chinoise, le foie est l\u2019organe associ\u00e9 au printemps, lui-m\u00eame reli\u00e9 \u00e0 l\u2019\u00e9motion de la col\u00e8re. Le printemps est la saison du renouveau. En effet, il repr\u00e9sente la s\u00e8ve qui monte dans les arbres, les bourgeons qui apparaissent et les graines qui s\u2019appr\u00eatent \u00e0 sortir de terre. Le foie fonctionne de mani\u00e8re similaire \u00e0 la nature en assurant la libre circulation du QI (l\u2019\u00e9nergie) dans notre organisme. 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