{"id":12600,"date":"2020-04-27T00:00:00","date_gmt":"2020-04-26T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-du-ginkgo-biloba\/"},"modified":"2026-04-08T18:52:07","modified_gmt":"2026-04-08T16:52:07","slug":"les-bienfaits-du-ginkgo-biloba","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-du-ginkgo-biloba\/","title":{"rendered":"Les bienfaits du ginkgo biloba"},"content":{"rendered":"

C’est dans les vall\u00e9es profondes de la Chine que l’on trouve les plus anciens Ginkgo \u00e2g\u00e9s en moyenne de 4000 ans. Cet arbre, le plus vieux du monde, se singularise par une exceptionnelle r\u00e9sistance \u00e0 la pollution atmosph\u00e9rique. Ce qui lui vaut d’\u00eatre choisi par les urbanistes pour agr\u00e9menter les villes. L’arbre souscrit lui aussi \u00e0 la fameuse \u00ab th\u00e9ories des signatures\u00bb : le dessin de sa feuille bilob\u00e9e para\u00eet calqu\u00e9 sur celui de la circulation sanguine. Bien que la science n’ait pas encore \u00e9puis\u00e9 toutes les vertus de cet arbre l\u00e9gendaire, ses principaux domaines d’application sont la m\u00e9moire et la circulation sanguine.<\/p>\n

Un peu de botanique<\/h2>\n

Le ginkgo est un arbre dio\u00efque de 40 m\u00e8tres de haut, d\u2019\u00e9corce gris\u00e2tre se fendillant en vieillissant. Ses feuilles caduques en forme d\u2019\u00e9ventail, se divisant deux \u00e0 deux de mani\u00e8re parall\u00e8le, sont vertes au printemps et jaune d\u2019or \u00e0 l\u2019automne (d’o\u00f9 il tire peut \u00eatre son nom d’arbre aux 40 \u00e9cus?). Ses graines sont entour\u00e9es d\u2019un fruit charnu jaune. Il fut introduit en France au 17\u00e8me si\u00e8cle. On le cultive aujourd\u2019hui dans le sud-ouest de la France, en Cor\u00e9e et aux Etats-Unis. La feuille est la partie utilis\u00e9e en phytoth\u00e9rapie.<\/p>\n

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Soulagez vos tensions avec la r\u00e9flexologie et le ginkgo biloba<\/strong><\/p>\n

Le ginkgo biloba am\u00e9liore la circulation sanguine, un atout pr\u00e9cieux pour optimiser les effets d’une s\u00e9ance de r\u00e9flexologie. Profitez des bienfaits combin\u00e9s en consultant un R\u00e9flexologue \u00e0 Nice<\/a>, un R\u00e9flexologue \u00e0 Rennes<\/a> ou un R\u00e9flexologue \u00e0 Toulouse<\/a> pour un bien-\u00eatre global.<\/p>\n

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Les principaux bienfaits du ginkgo biloba<\/h2>\n

1- Action neuro-protectrice<\/h3>\n

L\u2019extrait normalis\u00e9 de feuilles de ginkgo biloba est reconnu par la commission europ\u00e9enne et par l\u2019OMS comme traitement adjuvant des sympt\u00f4mes de d\u00e9mence d\u2019origine vasculaire d\u00e9g\u00e9n\u00e9rative, incluant les pertes de m\u00e9moire, les troubles de l\u2019attention et la d\u00e9pression. Il a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 inclus dans les recommandations pour le traitement de la maladie d\u2019Alzheimer par la Word Federation of Societies of Biological Psychiatry. Plusieurs m\u00e9canismes permettent d\u2019expliquer ces effets neuroprotecteurs.<\/p>\n

Tout d’abord, son action antioxydante<\/strong> li\u00e9e \u00e0 la pr\u00e9sence de flavono\u00efdes. Des \u00e9tudes ont \u00e9galement montr\u00e9 que le Ginkgo biloba pouvait augmenter le potentiel de membrane, pr\u00e9venir les d\u00e9fauts de fonctionnement de la cha\u00eene respiratoire et stabiliser la membrane interne de la mitochondrie (la centrale \u00e9nerg\u00e9tique de la cellule). Ces effets sont principalement dus aux terp\u00e8nes pr\u00e9sents dans le Ginkgo biloba tels que les bilobalides et les ginkgolides. De plus, le Ginkgo biloba prot\u00e8ge les cellules de l\u2019apoptose (processus par lequel des cellules d\u00e9clenchent leur auto-destruction en r\u00e9ponse \u00e0 un signal) induite par une toxine, le paraquat. Toutes ces propri\u00e9t\u00e9s en font un alli\u00e9 de choix pour pr\u00e9venir le d\u00e9clin cognitif li\u00e9 \u00e0 l’\u00e2ge.<\/p>\n

2- Action anti-isch\u00e9mique<\/h3>\n

L’isch\u00e9mie est la diminution de l’apport sanguin art\u00e9riel \u00e0 un organe. Cette diminution entra\u00eene essentiellement une baisse de l’oxyg\u00e9nation des tissus de l’organe en dessous de ses besoins perturbant voire stoppant son fonctionnement.
\nD’innombrables travaux scientifiques ont \u00e9t\u00e9 publi\u00e9s sur le Ginkgo biloba. Il a ainsi \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que l’extrait de ginkgo renforce la r\u00e9gulation vasomotrice et inhibe l’agr\u00e9gabilit\u00e9 plaquettaire. Ses indications sont donc nombreuses pour le syst\u00e8me vasculaire. Il est anti-inflammatoire<\/strong>. Il active la circulation et renforce le tonus des parois veineuses tout en am\u00e9liorant la dilatation capillaire. Les feuilles du Ginkgo inhibent la coagulation des plaquettes sanguines responsables de l’\u00e9paississement du sang et de la formation de caillot: c’est donc un atout majeur pour pr\u00e9venir les accidents cardio-vasculaires.<\/p>\n

3- Les autres propri\u00e9t\u00e9s du Ginkgo Biloba<\/h3>\n

La litt\u00e9rature scientifique est unanime pour reconna\u00eetre les bienfaits du ginkgo biloba dans les indications suivantes:<\/p>\n