{"id":12544,"date":"2020-02-05T00:00:00","date_gmt":"2020-02-04T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/le-livre-de-ma-vie-intra-uterine-en-sophro-analyse\/"},"modified":"2026-04-08T18:54:06","modified_gmt":"2026-04-08T16:54:06","slug":"le-livre-de-ma-vie-intra-uterine-en-sophro-analyse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/le-livre-de-ma-vie-intra-uterine-en-sophro-analyse\/","title":{"rendered":"Le livre de ma vie intra-ut\u00e9rine en sophro-analyse"},"content":{"rendered":"

Le fondement de votre histoire de vie est un programme<\/em><\/p>\n

Se lib\u00e9rer dans un parcours sur mesure, des sch\u00e9mas r\u00e9ducteurs, douloureux et destructeur , est possible en laissant de c\u00f4t\u00e9 les croyances et injonctions qui freinent votre vie.<\/p>\n

Ce travail th\u00e9rapeutique de votre histoire de vie est une merveilleuse passerelle pour prendre conscience de notre profond lien avec notre \u00e2me ou psych\u00e9 et l’extraordinaire aventure de la vie en sortant des blocages de r\u00e9alisation de soi, d’\u00e9checs affectifs et professionnels, de d\u00e9valorisation, et de manque de confiance en soi.<\/p>\n

Comprendre que nous sommes tous li\u00e9s \u00e0 la vie intra-ut\u00e9rine, et acc\u00e9der \u00e0 un autre niveau de conscience passe par les chemins de rouage de notre construction. Depuis l’origine, l’enfant, le parent, l’adulte que vous \u00eates devenu.<\/p>\n

Comment est ce possible?<\/strong><\/p>\n

Imaginez un livre sur lequel vous pouvez \u00e9crire sur la couverture un titre.<\/p>\n

Sur la premi\u00e8re page vous \u00e9crivez un pr\u00e9nom, un nom, votre date de naissance.<\/p>\n

Votre identit\u00e9 est l\u00e0 , et vous savez que vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 \u00e9crire votre histoire avec vos mots, vos \u00e9motions , et une nouvelle compr\u00e9hension.<\/p>\n

L’origine<\/h2>\n

La conception-grossesse-naissance.<\/strong><\/p>\n

L’importance de cette p\u00e9riode est primordiale et peut vous suivre toute votre vie. Quel \u00e9tait alors l’\u00e9tat r\u00e9el dans lequel \u00e9tait alors le couple de vos parents ? Les raisons pour lesquelles vous avez \u00e9t\u00e9 con\u00e7u?<\/p>\n

Une des grandes lois de la psychog\u00e9n\u00e9alogie r\u00e9side effectivement dans une sorte de loyaut\u00e9 familiale invisible. Quand vous avez \u00e9t\u00e9 dans le ventre maternel, tout ce que maman et papa ont v\u00e9cu comme n\u00e9gatif ou positif aura \u00e9t\u00e9 aussi engramm\u00e9 en vous automatiquement comme une \u00e9ponge \u00e9motionnelle.<\/p>\n

Le \u00ab\u00a0sac \u00e0 dos\u00a0\u00bb peut-\u00eatre lourd \u00e0 porter toute votre vie m\u00eame en essayant d’en vider vainement le contenu en tentant de r\u00e9soudre se qui y est attach\u00e9. Pourtant c’est une loi universelle qui a un sens profond, et qui n’a rien d’une fatalit\u00e9.<\/p>\n

Les circonstances de la naissance auront un impact important dans la suite de votre vie. Tout ce qui s’est pass\u00e9 de concret durant l’accouchement \u00ab\u00a0parlera\u00a0\u00bb ensuite comme un disque ray\u00e9.<\/p>\n

La plupart de nos croyances sont en fait forg\u00e9es avant notre naissance, ce qui explique notre difficult\u00e9 de pouvoir ais\u00e9ment transformer celles qui ne nous conviennent pas.<\/p>\n

\n

R\u00e9v\u00e9lez votre histoire personnelle gr\u00e2ce \u00e0 la sophro-analyse<\/strong><\/p>\n

La sophro-analyse explore les m\u00e9moires pr\u00e9natales pour mieux comprendre vos sch\u00e9mas de vie. Prenez rendez-vous avec un Sophro-analyste \u00e0 Marseille<\/a>, un Sophro-analyste \u00e0 Nice<\/a> ou un Sophro-analyste \u00e0 Rennes<\/a> pour d\u00e9buter votre voyage int\u00e9rieur. Ce travail peut vous apporter une s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 durable.<\/p>\n

Vous ressentez le besoin d’explorer votre pass\u00e9 ? Trouvez des Sophro-analystes pr\u00e8s de chez vous<\/a> pour vous accompagner vers un mieux-\u00eatre profond et durable.<\/p>\n<\/div>\n

L’identit\u00e9<\/h2>\n

Le sens est donc de savoir: Qui est on vraiment?<\/strong><\/p>\n

Un travail en sophro-analyse (auto-lib\u00e9rateur) peut permettre par exemple de mettre en connexion deux faits, et en venant au monde, il existe un\u00a0\u00bb programme\u00a0\u00bb plus ou moins lourd qui va se mettre en place.<\/p>\n

Il nous permet d’\u00e9voluer dans notre vie. L’exp\u00e9rience de ce qui\u00a0 ne convient pas, nous fait prendre conscience d\u00e8s la naissance d’une probl\u00e9matique programm\u00e9e et ensuite dans notre vie, la d\u00e9pendance avec nos parents.<\/p>\n

C’est l\u00e0 que le d\u00e9codage de notre pr\u00e9nom et de notre nom est int\u00e9ressant, il reste le fil conducteur pour capter les messages transmis par nos anc\u00eatres, nos parents, charg\u00e9s d’histoire, de projections, d’attentes.. Et vous quelle histoire r\u00e9v\u00e8le votre pr\u00e9nom?<\/p>\n

Plongeons quelque instant dans se d\u00e9veloppement fabuleux nich\u00e9 \u00e0 l’int\u00e9rieur de l’ut\u00e9rus :<\/p>\n

La vie dans mon oc\u00e9an intra-ut\u00e9rin<\/h2>\n

L’histoire de votre enfant mois par mois.<\/strong><\/h3>\n

Le voyage du spermatozo\u00efde est d\u00e9j\u00e0 une performance. Sa rencontre avec l’ovule va \u00eatre extraordinaire et reste encore myst\u00e9rieuse. Mais connaissez vous\u00a0 vraiment les neuf mois de la vie intra-ut\u00e9rine ? A aucun moment de sa vie un \u00eatre humain ne\u00a0 subit de telles transformations.<\/p>\n

Le premier mois<\/strong>:<\/h3>\n

C\u00a0\u00bbest un disque minuscule au centre de grosses cellules de l’\u0153uf qui ont form\u00e9 le bouton embryonnaire. Ces cellules vont se r\u00e9partir en trois couches d’o\u00f9 vont na\u00eetre tous les organes de l’enfant. Ce disque de forme circulaire s’allonge, devient ovale et \u00e0 la fin de la 3\u00e8me semaines l’embryon a fait du chemin et il commence \u00e0 prendre forme.<\/p>\n

Premier bilan, le c\u0153ur bat d\u00e9j\u00e0 et la zone ombilicale par o\u00f9 l’embryon communique avec l’organisme maternelle. La communication est \u00e9tablie avec la maman.<\/p>\n

Le deuxi\u00e8me mois:<\/strong><\/h3>\n

En quatre semaine, l’embryon va constituer l’\u00e9bauche des organes qui lui manque encore.Au d\u00e9but du 2\u00e8me mois apparaissent les membres, les bras, puis les jambes.La 5\u00e8me semaine de grossesse s’ach\u00e8ve.Pour la premi\u00e8re fois , on voit le cordon ombilical, l’embryon mesure 15 millim\u00e8tres, la t\u00eate a augment\u00e9 de volume et puis \u00e0 l’int\u00e9rieur de l’organisme, les transformations sont importantes.L’estomac et l’intestin prennent leur forme et leur disposition d\u00e9finitives.L’appareil respiratoire se d\u00e9veloppe , mais il reste encore \u00e0 ce stade sans activit\u00e9.Le coeur prend sa forme d\u00e9finitive et la circulation embryonnaire se compl\u00e8te. A la fin de cette 7\u00e8me semaine de grossesse un \u00e9v\u00e9nement important se produit: l’ossification du squelette s’amorce.<\/p>\n

La 8\u00e8me semaine l’\u00e9bauche de tous les organes est form\u00e9e. l’enfant va consacrer les sept mois qu’il a devant lui\u00a0 au fignolage du travail \u00e9norme qui vient de s’accomplir.<\/p>\n

Cette p\u00e9riode de l’embryog\u00e9n\u00e8se est particuli\u00e8rement importante.Sensible aux agressions celles-ci restent dangereuses jusqu’\u00e0 la fin du 3\u00e8me mois au cour duquel certains organes ach\u00e8vent leur formation.<\/p>\n

Le troisi\u00e8me mois:<\/strong><\/h3>\n

Ce n’est qu’au d\u00e9but du troisi\u00e8me mois que les organes sexuels se diff\u00e9rencient. D\u00e8s que le spermatozo\u00efde et l’ovule fusionnent et forme un oeuf, tout est programm\u00e9 pour \u00eatre soit un gar\u00e7on ou une fille car le sexe d\u00e9pend du patrimoine g\u00e9n\u00e9tique du spermatozo\u00efde.<\/p>\n

Le visage devient plus humain, les cordes vocales apparaissent et fonctionneront qu’au premier cri \u00e0 la naissance.\u00a0 Tout s’allonge et se forme, mais m\u00eame si le f\u0153tus se met \u00e0 bouger, la maman ne s’en rend pas compte encore. L’auscultation pour le c\u0153ur par le m\u00e9decin est une routine, mais pour papa et maman c’est saisissant, cela devient une r\u00e9alit\u00e9 visuelle attendue.<\/p>\n

C’est en g\u00e9n\u00e9ral \u00e0 la 12\u00e8me semaine que l’on pratique la premi\u00e8re \u00e9chographie.<\/p>\n

Tout \u00e0 coup les parents voient l’image de leur b\u00e9b\u00e9 et \u00e9change avec le docteur sur les r\u00e9sultats d’analyses de l’\u00e9chographie, pour apaiser les craintes et rassurer.<\/p>\n

Le quatri\u00e8me mois:<\/strong><\/h3>\n

Le risque de fausse couche a pratiquement disparu. C’est une p\u00e9riode calme de la grossesse. Le b\u00e9b\u00e9 se d\u00e9veloppe peu \u00e0 peu de mani\u00e8re coh\u00e9rente dans les proportions et se forme un fin duvet sur sa peau fine \u00ab\u00a0le lanugo\u00a0\u00bb. Tous les organes fonctionnent et sur sa t\u00eate poussent les premier cheveux.<\/p>\n

Il peut \u00eatre r\u00e9alis\u00e9 une amniocent\u00e8se si n\u00e9cessaire.<\/p>\n

Le cinqui\u00e8me mois<\/strong>:<\/h3>\n

La maman sent enfin bouger l’enfant, et ressent ce qu’elle a vue pendant l’\u00e9chographie. Pour le papa c’est aussi le premier vrai contact physique de perception des mouvements du b\u00e9b\u00e9 dans la d\u00e9couverte et l’attachement \u00e0 lui. Les mouvements deviennent fr\u00e9quents et se coordonnent progressivement.<\/p>\n

Le m\u00e9decin suit tout au long de la grossesse et connait la hauteur de l’ut\u00e9rus. La deuxi\u00e8me \u00e9chographie permet la poursuite du bon d\u00e9veloppement du b\u00e9b\u00e9 de fa\u00e7on harmonieuse.<\/p>\n

Les ongles sont l\u00e0, les cheveux plus abondants et le b\u00e9b\u00e9 absorbe le liquide amniotique en d\u00e9glutissant. Les poumons poursuivent leur d\u00e9veloppement et les mouvements respiratoires sont peut-\u00eatre un entrainement \u00e0 la vie a\u00e9rienne.<\/p>\n

La grande p\u00e9riode de croissance est termin\u00e9e, sa taille ne va que doubler.<\/p>\n

Le sixi\u00e8me mois:<\/strong><\/h3>\n

C’est le mois des mouvements. Les variations dans les fr\u00e9quences d’agitations varient avec l’\u00e2ge de la grossesse et l’\u00e9tat physique et psychologique de la maman. Une forte \u00e9motion provoque une brusque d\u00e9charge d’hormone faisant r\u00e9agir le f\u0153tus. Les mouvements actifs sont rassurants mais la consommation \u00e9ventuelles de tabac et d’alcool agite le f\u0153tus et acc\u00e9l\u00e8re le rythme cardiaque.<\/p>\n

Le sommeil est organis\u00e9 par diff\u00e9rents cycles. C’est au cours de ce mois que cette alternance s’\u00e9tablit. A la fin du 6\u00e8me mois , l’enfant se tient les bras remont\u00e9s sur la poitrine et les genoux repli\u00e9s sur le ventre.<\/p>\n

Il a tout ce qu’il faut pour na\u00eetre. Toutefois il resterait un grand pr\u00e9matur\u00e9 et ses chances de survie seraient encore minces.<\/p>\n

\n\"Guide<\/a>\n<\/div>\n

Le septi\u00e8me mois: l’\u00e9veil des sens!<\/strong><\/h3>\n

On sait maintenant que le f\u0153tus entend entre 5 mois et 6 mois.<\/p>\n

Pour la maman c’est une \u00e9vidence face aux r\u00e9actions dans son ventre des bruits ext\u00e9rieurs. Pour le papa, c’est un nouveau moyen de rentrer en communication avec lui. Les bruits repr\u00e9sentent une stimulation diff\u00e9rentes pour le b\u00e9b\u00e9 de ceux \u00e0 l’int\u00e9rieur de l’ut\u00e9rus auxquels il est habitu\u00e9. Apr\u00e8s la naissance, il aura\u00a0 une pr\u00e9f\u00e9rence pour les bruits qu’il a entendu pendant la p\u00e9riode in ut\u00e9ro.<\/p>\n

Il est \u00e9galement sensible \u00e0 la lumi\u00e8re. Sa vision lui permet de sursauter si l’on dirige un forte lumi\u00e8re sur le ventre de la maman pendant l’\u00e9chographie.<\/p>\n

Le go\u00fbt , qui s’est d\u00e9velopp\u00e9 avant la naissance, explique que l’enfant n’est pas d\u00e9rout\u00e9 par les go\u00fbts que peuvent avoir le lait suivant les aliments qu’\u00e0 mang\u00e9s sa m\u00e8re.<\/p>\n

L’odorat est pr\u00e9sent avant la naissance car des stimulations olfactives augmentaient de fa\u00e7on continue en r\u00e9agissant in ut\u00e9ro. Tous les sens seront efficaces d\u00e8s le 8\u00e8me mois. L’enfant est viable, mais encore fragile.<\/p>\n

Le temps est venu de se faire une beaut\u00e9.<\/p>\n

Le huiti\u00e8me mois:<\/strong><\/h3>\n

Tous les organes sont maintenant au point. Le foie et surtout les poumons ach\u00e8vent leur maturation. Une surface graisseuse appel\u00e9e surfactant enduit chacune des alv\u00e9oles et emp\u00eache le poumon de se r\u00e9tracter compl\u00e8tement apr\u00e8s chaque inspiration.<\/p>\n

Le c\u0153ur bat \u00e0 un rythme \u00e9lev\u00e9 , 120\/140 pulsations minute avec de l’oxyg\u00e8ne que lui apporte le cordon ombilicale et certaines communications existent encore entre la partie droite et gauche qui se refermeront apr\u00e8s la naissance.<\/p>\n

La graisse tend la peau, qui devient rose claire, et le fin duvet dispara\u00eet peu \u00e0 peu pour \u00eatre remplac\u00e9 par un verni le \u00ab\u00a0vernix caseoa\u00a0\u00bb.<\/p>\n

Souvent le b\u00e9b\u00e9 prend sa position d\u00e9finitive pour l’accouchement pendant cette p\u00e9riode et s’adapte \u00e0 l’espace qui lui est disponible, ce qui va lui permettre de placer la plupart du temps la t\u00eate en bas pour avoir la partie la plus volumineuse dans le fond de l’ut\u00e9rus.<\/p>\n

Cette pr\u00e9sentation c\u00e9phalique, n’est pas toujours en place et parfois le b\u00e9b\u00e9 se pr\u00e9sente par la si\u00e8ge. Tr\u00e8s rare mais possible, la pr\u00e9sentation transversale n’est pas compatible avec un accouchement normal et il n\u00e9cessite le recours \u00e0 une c\u00e9sarienne.<\/p>\n

Son poids est de 2400 grammes et mesure 45 centim\u00e8tres.<\/p>\n

Le neuvi\u00e8me mois:<\/strong><\/h3>\n

Les derni\u00e8res semaines sont consacr\u00e9es \u00e0 prendre du poids et des forces. Le b\u00e9b\u00e9 bouge toujours avec la place qui lui reste. L’enduit s\u00e9bac\u00e9e qui recouvrait sa peau est en train de dispara\u00eetre ainsi que le fin duvet.<\/p>\n

Le cr\u00e2ne n’est pas enti\u00e8rement ossifi\u00e9. Il persiste des espaces fibreux que l’on appelle fontanelles. L’accoucheur peut reconna\u00eetre la position de la t\u00eate, gr\u00e2ce \u00e0 elles. Les fontanelles ne se fermeront que plusieurs mois apr\u00e8s la naissance.<\/p>\n

Fin du 9\u00e8me mois , l’enfant est pr\u00eat \u00e0 na\u00eetre, et p\u00e8se en g\u00e9n\u00e9ral entre 3000 et 3300 grammes et mesure 50 centim\u00e8tres. Le monde ext\u00e9rieur lui est ouvert.<\/p>\n

En venant au monde, de profondes modifications s’op\u00e8rent en quelques heures dans l’organisme de l’enfant pour qu’il puisse s’adapter au milieu dans lequel il est brusquement plong\u00e9.<\/p>\n

Vous l’aurez compris, la sophro-analyse est une approche douce alliant relaxation et visualisation pour mettre en lumi\u00e8re les \u00e9motions associ\u00e9es \u00e0 l’id\u00e9e de devenir parent, mais aussi une introspection avec soi-m\u00eame.<\/p>\n

De favoriser un \u00e9tat propice \u00e0 l’arriv\u00e9e de cet enfant, d’\u00e9couter ses ressentis, de s’ouvrir \u00e0 de nouvelles perceptions, comme le b\u00e9b\u00e9, l’enfant, l’adulte ou le parent que vous \u00eates.<\/h5>\n

Le canal du temps:<\/strong><\/h3>\n

Le pass\u00e9 , le pr\u00e9sent et le futur?<\/p>\n

Cette approche globale de la procr\u00e9ation stimule la connexion avec son futur enfant qui se fait hors du temps. Comment et pourquoi il existe des empreintes intra-ut\u00e9rines, des croyances, des injonctions et des permissions, des messages contraignants et Drivers qui concernent les jugements de valeur socialement acceptable, et les aspects limitatifs en provenance du ou des parents.<\/p>\n

Votre naissance dans des circonstances particuli\u00e8res et quelles cons\u00e9quences cela a-t-il?<\/p>\n

Il n’est pas n\u00e9cessaire que l’enfant soit n\u00e9, ni m\u00eame que l’embryon soit l\u00e0, nich\u00e9 dans l’ut\u00e9rus de sa maman. Le lien peut s’\u00e9tablir avant. Laissons les images et les impressions en tout genres venir \u00e0 nous, laissons nous ressentir les \u00e9motions qui y sont li\u00e9es et aussi les craintes et les interrogations qui s’y rapportent.<\/p>\n

D\u00e9j\u00e0 nous cr\u00e9ons un lien avec cet enfant, il fait parti d’un futur si cher \u00e0 notre c\u0153ur, et nous permettons \u00e0 cet enfant d’y prendre place.<\/p>\n

L’id\u00e9e est de d\u00e9bloquer les \u00e9motions, la notion de changement. Tout est changement vers les possibles. Rien n’est fig\u00e9. Descendre dans l’\u00e9tage du c\u0153ur dans le mouvement et l’amour , peuvent faire comprendre et pardonner.<\/p>\n

Les relations humaines sont essentielles pour donner une impulsion \u00e0 ce changement. Le drainage des \u00e9motions pour se positionner par le c\u0153ur et l’amour , permet de dissocier l’acte \u00e9ventuel, pour refaire le cheminement vers le pardon.<\/p>\n

Le drainage des \u00e9motions n\u00e9gatives est possible, pour une int\u00e9gration plus cr\u00e9ative et positive. Il est vital de laisser la place au changement et vous \u00eates en position de le faire comme un r\u00e9conciliation.<\/p>\n

 <\/p>\n

Par Jean-Marc Guerineau, sophrologue du r\u00e9seau M\u00e9doucine\u00a0<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le fondement de votre histoire de vie est un programme Se lib\u00e9rer dans un parcours sur mesure, des sch\u00e9mas r\u00e9ducteurs, douloureux et destructeur , est possible en laissant de c\u00f4t\u00e9 les croyances et injonctions qui freinent votre vie. Ce travail th\u00e9rapeutique de votre histoire de vie est une merveilleuse passerelle pour prendre conscience de notre profond lien avec notre \u00e2me ou psych\u00e9 et l’extraordinaire aventure de la vie en sortant des blocages de r\u00e9alisation de soi, d’\u00e9checs affectifs et professionnels, de d\u00e9valorisation, et de manque de confiance en soi. Comprendre que nous sommes tous li\u00e9s \u00e0 la vie intra-ut\u00e9rine, et acc\u00e9der \u00e0 un autre niveau de conscience passe par les chemins de rouage de notre construction. Depuis l’origine, l’enfant, le parent, l’adulte que vous \u00eates devenu. Comment est ce possible? 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