{"id":12417,"date":"2019-09-12T00:00:00","date_gmt":"2019-09-11T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/organisez-vos-idees-avec-les-cartes-mentales\/"},"modified":"2026-04-08T18:59:47","modified_gmt":"2026-04-08T16:59:47","slug":"organisez-vos-idees-avec-les-cartes-mentales","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/organisez-vos-idees-avec-les-cartes-mentales\/","title":{"rendered":"Organisez vos id\u00e9es avec les cartes mentales !"},"content":{"rendered":"<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;La carte mentale c\u2019est quoi ?nMod\u00e9lis\u00e9e par Tony Buzan dans les ann\u00e9es 70, la carte mentale est \u00e9galementnconnue sous le nom de carte ou sch\u00e9ma heuristique, ou encore de mind map ounmind mapping. La carte mentale est une repr\u00e9sentation visuelle de la pens\u00e9e.nDepuis notre enfance nous sommes entra\u00een\u00e9s \u00e0 penser de mani\u00e8re lin\u00e9aire et le plan en 3 parties et en sous-parties reste d\u2019actualit\u00e9 de l\u2019\u00e9cole \u00e0 l\u2019universit\u00e9. Et pourtant, notre cerveau ne fonctionne pas de mani\u00e8re lin\u00e9aire mais plut\u00f4t de mani\u00e8re arborescente. Une id\u00e9e en appelle une autre jusqu\u2019\u00e0 former un r\u00e9seaund\u2019informations, un peu \u00e0 l\u2019image d\u2019un r\u00e9seau de neurones.nnComment \u00e7a marche ?nEtymologiquement, l\u2019intelligence c\u2019est la capacit\u00e9 de choisir parmi un ensemble, de mettre en relation. La carte mentale est un moyen de mettre en lien des id\u00e9es, organis\u00e9es de mani\u00e8re arborescente. En structurant les id\u00e9es et en y associant des mots-cl\u00e9s, des images et des couleurs on multiplie des indices qui favoriseront le travail de m\u00e9morisation.nVous pensez ne pas savoir dessiner ? Soyez rassur\u00e9, r\u00e9aliser une carte mentale ce n\u2019est pas faire de l\u2019Art mais bien exprimer des id\u00e9es. Et vous vous apercevez que d\u00e9gag\u00e9 des contraintes du lin\u00e9aire vous devenez plus cr\u00e9atif.nnC\u2019est pour qui ?nLa carte mentale peut se faire seul ou \u00e0 plusieurs. Seul, vous organisez vos id\u00e9es, vous prenez des notes, vous r\u00e9sumez un livre ou un article, vous pr\u00e9parez une intervention ou une liste de courses.nEn mode collaboratif, c\u2019est un outil de brain storming et de gestion denprojet qui nous permet de prendre conscience de la multiplicit\u00e9 de nos nrepr\u00e9sentations mentales et de la n\u00e9cessit\u00e9 de trouver un consensus. La cartenmentale est \u00e9conome en mots. Il faut trouver le mot juste ou le pictogramme qui exprime le mieux la pens\u00e9e du groupe. nnCrayon ou ordinateur ?nCommencez par faire des cartes \u00e0 la main et testez l\u2019outil dansndiff\u00e9rents contextes. R\u00e9viser une le\u00e7on d\u2019histoire par exemple pour un lyc\u00e9en,norganiser une r\u00e9union pour un manager ou pr\u00e9voir un anniversaire pour unenfamille.nUne fois \u00e0 l\u2019aise avec cette mani\u00e8re de prendre des notes, explorez les logiciels de cr\u00e9ations de cartes mentales. Il en existe plusieurs dizaines en fonction de votre syst\u00e8me d\u2019exploitation et vous aurez le choix entre logiciels gratuits ou payants. Les versions gratuites des logiciels sont souvent suffisantes tant pournun usage en milieu scolaire que professionnel.nLa carte mentale a fait son apparition \u00e0 l\u2019Education Nationale et les \u00e9diteursnscolaires ont suivi. Dans de nombreuses disciplines, les manuels proposent desncartes mentales pour illustrer les programmes.nDes entreprises ont syst\u00e9matis\u00e9 l\u2019usage de la carte mentale pour r\u00e9diger les compte-rendus de r\u00e9unions. Et certains DRH re\u00e7oivent d\u00e9sormais des CV r\u00e9dig\u00e9s sous forme de cartes mentales.nManuelle ou num\u00e9rique, la carte mentale vous oblige \u00e0 sortir de votre zone denconfort et \u00e0 exp\u00e9rimenter un nouveau mode d\u2019organisation des id\u00e9es.nLancez-vous et belle d\u00e9couverte !nJanie HarrosnnPour plus d'information, vous pouvez me contacter en cliquant sur le lien suivant: https:\/\/www.medoucine.com\/consultation\/paris\/janie-harros\/1060&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:3,&quot;12&quot;:0}\">Mod\u00e9lis\u00e9e par Tony Buzan dans les ann\u00e9es 70, la carte mentale est \u00e9galement<br \/>\nconnue sous le nom de carte, sch\u00e9ma heuristique, de mind map ou encore de<br \/>\nmind mapping. D\u00e9couvrez tout de suite comment utiliser cette technique !<\/span><\/p>\n<p>Par Janie Harros, <a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/pratiques\/psychotherapies\">praticienne en psychop\u00e9dagogie recommand\u00e9e par le r\u00e9seau M\u00e9doucine.\u00a0<\/a><\/p>\n<h2><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;La carte mentale c\u2019est quoi ?nMod\u00e9lis\u00e9e par Tony Buzan dans les ann\u00e9es 70, la carte mentale est \u00e9galementnconnue sous le nom de carte ou sch\u00e9ma heuristique, ou encore de mind map ounmind mapping. La carte mentale est une repr\u00e9sentation visuelle de la pens\u00e9e.nDepuis notre enfance nous sommes entra\u00een\u00e9s \u00e0 penser de mani\u00e8re lin\u00e9aire et le plan en 3 parties et en sous-parties reste d\u2019actualit\u00e9 de l\u2019\u00e9cole \u00e0 l\u2019universit\u00e9. Et pourtant, notre cerveau ne fonctionne pas de mani\u00e8re lin\u00e9aire mais plut\u00f4t de mani\u00e8re arborescente. Une id\u00e9e en appelle une autre jusqu\u2019\u00e0 former un r\u00e9seaund\u2019informations, un peu \u00e0 l\u2019image d\u2019un r\u00e9seau de neurones.nnComment \u00e7a marche ?nEtymologiquement, l\u2019intelligence c\u2019est la capacit\u00e9 de choisir parmi un ensemble, de mettre en relation. La carte mentale est un moyen de mettre en lien des id\u00e9es, organis\u00e9es de mani\u00e8re arborescente. En structurant les id\u00e9es et en y associant des mots-cl\u00e9s, des images et des couleurs on multiplie des indices qui favoriseront le travail de m\u00e9morisation.nVous pensez ne pas savoir dessiner ? Soyez rassur\u00e9, r\u00e9aliser une carte mentale ce n\u2019est pas faire de l\u2019Art mais bien exprimer des id\u00e9es. Et vous vous apercevez que d\u00e9gag\u00e9 des contraintes du lin\u00e9aire vous devenez plus cr\u00e9atif.nnC\u2019est pour qui ?nLa carte mentale peut se faire seul ou \u00e0 plusieurs. Seul, vous organisez vos id\u00e9es, vous prenez des notes, vous r\u00e9sumez un livre ou un article, vous pr\u00e9parez une intervention ou une liste de courses.nEn mode collaboratif, c\u2019est un outil de brain storming et de gestion denprojet qui nous permet de prendre conscience de la multiplicit\u00e9 de nos nrepr\u00e9sentations mentales et de la n\u00e9cessit\u00e9 de trouver un consensus. La cartenmentale est \u00e9conome en mots. Il faut trouver le mot juste ou le pictogramme qui exprime le mieux la pens\u00e9e du groupe. nnCrayon ou ordinateur ?nCommencez par faire des cartes \u00e0 la main et testez l\u2019outil dansndiff\u00e9rents contextes. R\u00e9viser une le\u00e7on d\u2019histoire par exemple pour un lyc\u00e9en,norganiser une r\u00e9union pour un manager ou pr\u00e9voir un anniversaire pour unenfamille.nUne fois \u00e0 l\u2019aise avec cette mani\u00e8re de prendre des notes, explorez les logiciels de cr\u00e9ations de cartes mentales. Il en existe plusieurs dizaines en fonction de votre syst\u00e8me d\u2019exploitation et vous aurez le choix entre logiciels gratuits ou payants. Les versions gratuites des logiciels sont souvent suffisantes tant pournun usage en milieu scolaire que professionnel.nLa carte mentale a fait son apparition \u00e0 l\u2019Education Nationale et les \u00e9diteursnscolaires ont suivi. Dans de nombreuses disciplines, les manuels proposent desncartes mentales pour illustrer les programmes.nDes entreprises ont syst\u00e9matis\u00e9 l\u2019usage de la carte mentale pour r\u00e9diger les compte-rendus de r\u00e9unions. Et certains DRH re\u00e7oivent d\u00e9sormais des CV r\u00e9dig\u00e9s sous forme de cartes mentales.nManuelle ou num\u00e9rique, la carte mentale vous oblige \u00e0 sortir de votre zone denconfort et \u00e0 exp\u00e9rimenter un nouveau mode d\u2019organisation des id\u00e9es.nLancez-vous et belle d\u00e9couverte !nJanie HarrosnnPour plus d'information, vous pouvez me contacter en cliquant sur le lien suivant: https:\/\/www.medoucine.com\/consultation\/paris\/janie-harros\/1060&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:3,&quot;12&quot;:0}\">La carte mentale c\u2019est quoi ?<\/span><\/h2>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;La carte mentale c\u2019est quoi ?nMod\u00e9lis\u00e9e par Tony Buzan dans les ann\u00e9es 70, la carte mentale est \u00e9galementnconnue sous le nom de carte ou sch\u00e9ma heuristique, ou encore de mind map ounmind mapping. La carte mentale est une repr\u00e9sentation visuelle de la pens\u00e9e.nDepuis notre enfance nous sommes entra\u00een\u00e9s \u00e0 penser de mani\u00e8re lin\u00e9aire et le plan en 3 parties et en sous-parties reste d\u2019actualit\u00e9 de l\u2019\u00e9cole \u00e0 l\u2019universit\u00e9. Et pourtant, notre cerveau ne fonctionne pas de mani\u00e8re lin\u00e9aire mais plut\u00f4t de mani\u00e8re arborescente. Une id\u00e9e en appelle une autre jusqu\u2019\u00e0 former un r\u00e9seaund\u2019informations, un peu \u00e0 l\u2019image d\u2019un r\u00e9seau de neurones.nnComment \u00e7a marche ?nEtymologiquement, l\u2019intelligence c\u2019est la capacit\u00e9 de choisir parmi un ensemble, de mettre en relation. La carte mentale est un moyen de mettre en lien des id\u00e9es, organis\u00e9es de mani\u00e8re arborescente. En structurant les id\u00e9es et en y associant des mots-cl\u00e9s, des images et des couleurs on multiplie des indices qui favoriseront le travail de m\u00e9morisation.nVous pensez ne pas savoir dessiner ? Soyez rassur\u00e9, r\u00e9aliser une carte mentale ce n\u2019est pas faire de l\u2019Art mais bien exprimer des id\u00e9es. Et vous vous apercevez que d\u00e9gag\u00e9 des contraintes du lin\u00e9aire vous devenez plus cr\u00e9atif.nnC\u2019est pour qui ?nLa carte mentale peut se faire seul ou \u00e0 plusieurs. Seul, vous organisez vos id\u00e9es, vous prenez des notes, vous r\u00e9sumez un livre ou un article, vous pr\u00e9parez une intervention ou une liste de courses.nEn mode collaboratif, c\u2019est un outil de brain storming et de gestion denprojet qui nous permet de prendre conscience de la multiplicit\u00e9 de nos nrepr\u00e9sentations mentales et de la n\u00e9cessit\u00e9 de trouver un consensus. La cartenmentale est \u00e9conome en mots. Il faut trouver le mot juste ou le pictogramme qui exprime le mieux la pens\u00e9e du groupe. nnCrayon ou ordinateur ?nCommencez par faire des cartes \u00e0 la main et testez l\u2019outil dansndiff\u00e9rents contextes. R\u00e9viser une le\u00e7on d\u2019histoire par exemple pour un lyc\u00e9en,norganiser une r\u00e9union pour un manager ou pr\u00e9voir un anniversaire pour unenfamille.nUne fois \u00e0 l\u2019aise avec cette mani\u00e8re de prendre des notes, explorez les logiciels de cr\u00e9ations de cartes mentales. Il en existe plusieurs dizaines en fonction de votre syst\u00e8me d\u2019exploitation et vous aurez le choix entre logiciels gratuits ou payants. Les versions gratuites des logiciels sont souvent suffisantes tant pournun usage en milieu scolaire que professionnel.nLa carte mentale a fait son apparition \u00e0 l\u2019Education Nationale et les \u00e9diteursnscolaires ont suivi. Dans de nombreuses disciplines, les manuels proposent desncartes mentales pour illustrer les programmes.nDes entreprises ont syst\u00e9matis\u00e9 l\u2019usage de la carte mentale pour r\u00e9diger les compte-rendus de r\u00e9unions. Et certains DRH re\u00e7oivent d\u00e9sormais des CV r\u00e9dig\u00e9s sous forme de cartes mentales.nManuelle ou num\u00e9rique, la carte mentale vous oblige \u00e0 sortir de votre zone denconfort et \u00e0 exp\u00e9rimenter un nouveau mode d\u2019organisation des id\u00e9es.nLancez-vous et belle d\u00e9couverte !nJanie HarrosnnPour plus d'information, vous pouvez me contacter en cliquant sur le lien suivant: https:\/\/www.medoucine.com\/consultation\/paris\/janie-harros\/1060&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:3,&quot;12&quot;:0}\">La carte mentale est une repr\u00e9sentation visuelle de la pens\u00e9e. <\/span><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;La carte mentale c\u2019est quoi ?nMod\u00e9lis\u00e9e par Tony Buzan dans les ann\u00e9es 70, la carte mentale est \u00e9galementnconnue sous le nom de carte ou sch\u00e9ma heuristique, ou encore de mind map ounmind mapping. La carte mentale est une repr\u00e9sentation visuelle de la pens\u00e9e.nDepuis notre enfance nous sommes entra\u00een\u00e9s \u00e0 penser de mani\u00e8re lin\u00e9aire et le plan en 3 parties et en sous-parties reste d\u2019actualit\u00e9 de l\u2019\u00e9cole \u00e0 l\u2019universit\u00e9. Et pourtant, notre cerveau ne fonctionne pas de mani\u00e8re lin\u00e9aire mais plut\u00f4t de mani\u00e8re arborescente. Une id\u00e9e en appelle une autre jusqu\u2019\u00e0 former un r\u00e9seaund\u2019informations, un peu \u00e0 l\u2019image d\u2019un r\u00e9seau de neurones.nnComment \u00e7a marche ?nEtymologiquement, l\u2019intelligence c\u2019est la capacit\u00e9 de choisir parmi un ensemble, de mettre en relation. La carte mentale est un moyen de mettre en lien des id\u00e9es, organis\u00e9es de mani\u00e8re arborescente. En structurant les id\u00e9es et en y associant des mots-cl\u00e9s, des images et des couleurs on multiplie des indices qui favoriseront le travail de m\u00e9morisation.nVous pensez ne pas savoir dessiner ? Soyez rassur\u00e9, r\u00e9aliser une carte mentale ce n\u2019est pas faire de l\u2019Art mais bien exprimer des id\u00e9es. Et vous vous apercevez que d\u00e9gag\u00e9 des contraintes du lin\u00e9aire vous devenez plus cr\u00e9atif.nnC\u2019est pour qui ?nLa carte mentale peut se faire seul ou \u00e0 plusieurs. Seul, vous organisez vos id\u00e9es, vous prenez des notes, vous r\u00e9sumez un livre ou un article, vous pr\u00e9parez une intervention ou une liste de courses.nEn mode collaboratif, c\u2019est un outil de brain storming et de gestion denprojet qui nous permet de prendre conscience de la multiplicit\u00e9 de nos nrepr\u00e9sentations mentales et de la n\u00e9cessit\u00e9 de trouver un consensus. La cartenmentale est \u00e9conome en mots. Il faut trouver le mot juste ou le pictogramme qui exprime le mieux la pens\u00e9e du groupe. nnCrayon ou ordinateur ?nCommencez par faire des cartes \u00e0 la main et testez l\u2019outil dansndiff\u00e9rents contextes. R\u00e9viser une le\u00e7on d\u2019histoire par exemple pour un lyc\u00e9en,norganiser une r\u00e9union pour un manager ou pr\u00e9voir un anniversaire pour unenfamille.nUne fois \u00e0 l\u2019aise avec cette mani\u00e8re de prendre des notes, explorez les logiciels de cr\u00e9ations de cartes mentales. Il en existe plusieurs dizaines en fonction de votre syst\u00e8me d\u2019exploitation et vous aurez le choix entre logiciels gratuits ou payants. Les versions gratuites des logiciels sont souvent suffisantes tant pournun usage en milieu scolaire que professionnel.nLa carte mentale a fait son apparition \u00e0 l\u2019Education Nationale et les \u00e9diteursnscolaires ont suivi. Dans de nombreuses disciplines, les manuels proposent desncartes mentales pour illustrer les programmes.nDes entreprises ont syst\u00e9matis\u00e9 l\u2019usage de la carte mentale pour r\u00e9diger les compte-rendus de r\u00e9unions. Et certains DRH re\u00e7oivent d\u00e9sormais des CV r\u00e9dig\u00e9s sous forme de cartes mentales.nManuelle ou num\u00e9rique, la carte mentale vous oblige \u00e0 sortir de votre zone denconfort et \u00e0 exp\u00e9rimenter un nouveau mode d\u2019organisation des id\u00e9es.nLancez-vous et belle d\u00e9couverte !nJanie HarrosnnPour plus d'information, vous pouvez me contacter en cliquant sur le lien suivant: https:\/\/www.medoucine.com\/consultation\/paris\/janie-harros\/1060&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:3,&quot;12&quot;:0}\">Depuis notre enfance nous sommes entra\u00een\u00e9s \u00e0 penser de mani\u00e8re lin\u00e9aire et le plan en 3 parties et en sous-parties reste d\u2019actualit\u00e9 de l\u2019\u00e9cole \u00e0 l\u2019universit\u00e9. Et pourtant, notre cerveau ne fonctionne pas de mani\u00e8re lin\u00e9aire mais plut\u00f4t de mani\u00e8re arborescente. Une id\u00e9e en appelle une autre jusqu\u2019\u00e0 former un r\u00e9seau\u00a0d\u2019informations, un peu \u00e0 l\u2019image d\u2019un r\u00e9seau de neurones.<\/span><\/p>\n<div class=\"m-spin\">\n<p class=\"m-spin__text\"><strong>Cartes mentales : d\u00e9bloquez votre potentiel avec M\u00e9doucine<\/strong><\/p>\n<p class=\"m-spin__text\">Les cartes mentales sont un outil puissant pour structurer vos pens\u00e9es et am\u00e9liorer votre concentration. B\u00e9n\u00e9ficiez d&rsquo;un accompagnement personnalis\u00e9 avec un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/psychopedagogie\/bordeaux\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Psychop\u00e9dagogue \u00e0 Bordeaux<\/a>, un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/psychopedagogie\/lyon\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Psychop\u00e9dagogue \u00e0 Lyon<\/a> ou un <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/psychopedagogie\/montpellier\/tous-publics\/a-domicile-ou-cabinet?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Psychop\u00e9dagogue \u00e0 Montpellier<\/a> pour ma\u00eetriser cette technique.<\/p>\n<p class=\"m-spin__text\">Vous cherchez un soutien pour organiser vos id\u00e9es ? Trouvez des <a class=\"m-spin__link\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/consultations\/se-soigner\/psychopedagogie\/autour-de-moi?utm_source=medoucine_blog_B2C&amp;utm_medium=article_blog&amp;utm_campaign=spin_seo\">Psychop\u00e9dagogues pr\u00e8s de chez vous<\/a> et boostez votre cr\u00e9ativit\u00e9 d\u00e8s aujourd&rsquo;hui !<\/p>\n<\/div>\n<h2>Comment \u00e7a marche ?<\/h2>\n<p><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;La carte mentale c\u2019est quoi ?nMod\u00e9lis\u00e9e par Tony Buzan dans les ann\u00e9es 70, la carte mentale est \u00e9galementnconnue sous le nom de carte ou sch\u00e9ma heuristique, ou encore de mind map ounmind mapping. La carte mentale est une repr\u00e9sentation visuelle de la pens\u00e9e.nDepuis notre enfance nous sommes entra\u00een\u00e9s \u00e0 penser de mani\u00e8re lin\u00e9aire et le plan en 3 parties et en sous-parties reste d\u2019actualit\u00e9 de l\u2019\u00e9cole \u00e0 l\u2019universit\u00e9. Et pourtant, notre cerveau ne fonctionne pas de mani\u00e8re lin\u00e9aire mais plut\u00f4t de mani\u00e8re arborescente. Une id\u00e9e en appelle une autre jusqu\u2019\u00e0 former un r\u00e9seaund\u2019informations, un peu \u00e0 l\u2019image d\u2019un r\u00e9seau de neurones.nnComment \u00e7a marche ?nEtymologiquement, l\u2019intelligence c\u2019est la capacit\u00e9 de choisir parmi un ensemble, de mettre en relation. La carte mentale est un moyen de mettre en lien des id\u00e9es, organis\u00e9es de mani\u00e8re arborescente. En structurant les id\u00e9es et en y associant des mots-cl\u00e9s, des images et des couleurs on multiplie des indices qui favoriseront le travail de m\u00e9morisation.nVous pensez ne pas savoir dessiner ? Soyez rassur\u00e9, r\u00e9aliser une carte mentale ce n\u2019est pas faire de l\u2019Art mais bien exprimer des id\u00e9es. Et vous vous apercevez que d\u00e9gag\u00e9 des contraintes du lin\u00e9aire vous devenez plus cr\u00e9atif.nnC\u2019est pour qui ?nLa carte mentale peut se faire seul ou \u00e0 plusieurs. Seul, vous organisez vos id\u00e9es, vous prenez des notes, vous r\u00e9sumez un livre ou un article, vous pr\u00e9parez une intervention ou une liste de courses.nEn mode collaboratif, c\u2019est un outil de brain storming et de gestion denprojet qui nous permet de prendre conscience de la multiplicit\u00e9 de nos nrepr\u00e9sentations mentales et de la n\u00e9cessit\u00e9 de trouver un consensus. La cartenmentale est \u00e9conome en mots. Il faut trouver le mot juste ou le pictogramme qui exprime le mieux la pens\u00e9e du groupe. nnCrayon ou ordinateur ?nCommencez par faire des cartes \u00e0 la main et testez l\u2019outil dansndiff\u00e9rents contextes. R\u00e9viser une le\u00e7on d\u2019histoire par exemple pour un lyc\u00e9en,norganiser une r\u00e9union pour un manager ou pr\u00e9voir un anniversaire pour unenfamille.nUne fois \u00e0 l\u2019aise avec cette mani\u00e8re de prendre des notes, explorez les logiciels de cr\u00e9ations de cartes mentales. Il en existe plusieurs dizaines en fonction de votre syst\u00e8me d\u2019exploitation et vous aurez le choix entre logiciels gratuits ou payants. Les versions gratuites des logiciels sont souvent suffisantes tant pournun usage en milieu scolaire que professionnel.nLa carte mentale a fait son apparition \u00e0 l\u2019Education Nationale et les \u00e9diteursnscolaires ont suivi. Dans de nombreuses disciplines, les manuels proposent desncartes mentales pour illustrer les programmes.nDes entreprises ont syst\u00e9matis\u00e9 l\u2019usage de la carte mentale pour r\u00e9diger les compte-rendus de r\u00e9unions. Et certains DRH re\u00e7oivent d\u00e9sormais des CV r\u00e9dig\u00e9s sous forme de cartes mentales.nManuelle ou num\u00e9rique, la carte mentale vous oblige \u00e0 sortir de votre zone denconfort et \u00e0 exp\u00e9rimenter un nouveau mode d\u2019organisation des id\u00e9es.nLancez-vous et belle d\u00e9couverte !nJanie HarrosnnPour plus d'information, vous pouvez me contacter en cliquant sur le lien suivant: https:\/\/www.medoucine.com\/consultation\/paris\/janie-harros\/1060&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:3,&quot;12&quot;:0}\">\u00c9tymologiquement, l\u2019intelligence est la capacit\u00e9 de choisir parmi un ensemble et de mettre en relation. La carte mentale est un moyen de mettre en lien des id\u00e9es, organis\u00e9es de mani\u00e8re arborescente. En structurant les id\u00e9es et en y associant des mots-cl\u00e9s, des images et des couleurs on multiplie des indices qui favoriseront le travail de m\u00e9morisation. <\/span><span data-sheets-value=\"{&quot;1&quot;:2,&quot;2&quot;:&quot;La carte mentale c\u2019est quoi ?nMod\u00e9lis\u00e9e par Tony Buzan dans les ann\u00e9es 70, la carte mentale est \u00e9galementnconnue sous le nom de carte ou sch\u00e9ma heuristique, ou encore de mind map ounmind mapping. La carte mentale est une repr\u00e9sentation visuelle de la pens\u00e9e.nDepuis notre enfance nous sommes entra\u00een\u00e9s \u00e0 penser de mani\u00e8re lin\u00e9aire et le plan en 3 parties et en sous-parties reste d\u2019actualit\u00e9 de l\u2019\u00e9cole \u00e0 l\u2019universit\u00e9. Et pourtant, notre cerveau ne fonctionne pas de mani\u00e8re lin\u00e9aire mais plut\u00f4t de mani\u00e8re arborescente. Une id\u00e9e en appelle une autre jusqu\u2019\u00e0 former un r\u00e9seaund\u2019informations, un peu \u00e0 l\u2019image d\u2019un r\u00e9seau de neurones.nnComment \u00e7a marche ?nEtymologiquement, l\u2019intelligence c\u2019est la capacit\u00e9 de choisir parmi un ensemble, de mettre en relation. La carte mentale est un moyen de mettre en lien des id\u00e9es, organis\u00e9es de mani\u00e8re arborescente. En structurant les id\u00e9es et en y associant des mots-cl\u00e9s, des images et des couleurs on multiplie des indices qui favoriseront le travail de m\u00e9morisation.nVous pensez ne pas savoir dessiner ? Soyez rassur\u00e9, r\u00e9aliser une carte mentale ce n\u2019est pas faire de l\u2019Art mais bien exprimer des id\u00e9es. Et vous vous apercevez que d\u00e9gag\u00e9 des contraintes du lin\u00e9aire vous devenez plus cr\u00e9atif.nnC\u2019est pour qui ?nLa carte mentale peut se faire seul ou \u00e0 plusieurs. Seul, vous organisez vos id\u00e9es, vous prenez des notes, vous r\u00e9sumez un livre ou un article, vous pr\u00e9parez une intervention ou une liste de courses.nEn mode collaboratif, c\u2019est un outil de brain storming et de gestion denprojet qui nous permet de prendre conscience de la multiplicit\u00e9 de nos nrepr\u00e9sentations mentales et de la n\u00e9cessit\u00e9 de trouver un consensus. La cartenmentale est \u00e9conome en mots. Il faut trouver le mot juste ou le pictogramme qui exprime le mieux la pens\u00e9e du groupe. nnCrayon ou ordinateur ?nCommencez par faire des cartes \u00e0 la main et testez l\u2019outil dansndiff\u00e9rents contextes. R\u00e9viser une le\u00e7on d\u2019histoire par exemple pour un lyc\u00e9en,norganiser une r\u00e9union pour un manager ou pr\u00e9voir un anniversaire pour unenfamille.nUne fois \u00e0 l\u2019aise avec cette mani\u00e8re de prendre des notes, explorez les logiciels de cr\u00e9ations de cartes mentales. Il en existe plusieurs dizaines en fonction de votre syst\u00e8me d\u2019exploitation et vous aurez le choix entre logiciels gratuits ou payants. Les versions gratuites des logiciels sont souvent suffisantes tant pournun usage en milieu scolaire que professionnel.nLa carte mentale a fait son apparition \u00e0 l\u2019Education Nationale et les \u00e9diteursnscolaires ont suivi. Dans de nombreuses disciplines, les manuels proposent desncartes mentales pour illustrer les programmes.nDes entreprises ont syst\u00e9matis\u00e9 l\u2019usage de la carte mentale pour r\u00e9diger les compte-rendus de r\u00e9unions. Et certains DRH re\u00e7oivent d\u00e9sormais des CV r\u00e9dig\u00e9s sous forme de cartes mentales.nManuelle ou num\u00e9rique, la carte mentale vous oblige \u00e0 sortir de votre zone denconfort et \u00e0 exp\u00e9rimenter un nouveau mode d\u2019organisation des id\u00e9es.nLancez-vous et belle d\u00e9couverte !nJanie HarrosnnPour plus d'information, vous pouvez me contacter en cliquant sur le lien suivant: https:\/\/www.medoucine.com\/consultation\/paris\/janie-harros\/1060&quot;}\" data-sheets-userformat=\"{&quot;2&quot;:769,&quot;3&quot;:{&quot;1&quot;:0},&quot;11&quot;:3,&quot;12&quot;:0}\">Vous pensez ne pas savoir dessiner ? Soyez rassur\u00e9s ! R\u00e9aliser une carte mentale n\u2019est pas faire de l\u2019Art, mais bien exprimer des id\u00e9es. Vous vous apercevez rapidement qu&rsquo;une fois d\u00e9gag\u00e9s des contraintes du lin\u00e9aire, vous serez bien plus cr\u00e9atifs !<\/span><\/p>\n<h2>C\u2019est pour qui ?<\/h2>\n<p>La carte mentale peut se faire seul ou \u00e0 plusieurs. Seul, vous organisez vos id\u00e9es, vous prenez des notes, vous r\u00e9sumez un livre ou un article, vous pr\u00e9parez une intervention ou une liste de courses. En mode collaboratif, c\u2019est un outil de brainstorming et de gestion de projet qui nous permet de prendre conscience de la multiplicit\u00e9 de nos repr\u00e9sentations mentales et de la n\u00e9cessit\u00e9 de trouver un consensus. La carte mentale est \u00e9conome en mots. Il faut trouver le mot juste ou le pictogramme qui exprime le mieux la pens\u00e9e du groupe.<\/p>\n<h2>Crayon ou ordinateur ?<\/h2>\n<p>Commencez par faire des cartes \u00e0 la main et testez l\u2019outil dans\u00a0diff\u00e9rents contextes :<\/p>\n<p>R\u00e9viser une le\u00e7on d\u2019histoire par pour un lyc\u00e9en, organiser une r\u00e9union pour un manager ou encore pr\u00e9voir un anniversaire pour une famille. Autant d&rsquo;utilisation possible des cartes mentales. Une fois \u00e0 l\u2019aise avec cette mani\u00e8re de prendre des notes, explorez les logiciels de cr\u00e9ations de cartes mentales. Il en existe plusieurs dizaines en fonction de votre syst\u00e8me d\u2019exploitation et vous aurez le choix entre des logiciels gratuits ou payants. Les versions gratuites des logiciels sont souvent suffisantes tant pour un usage en milieu scolaire que professionnel. La carte mentale a fait son apparition \u00e0 l\u2019Education Nationale et les \u00e9diteurs scolaires ont suivi. Dans de nombreuses disciplines, les manuels proposent des cartes mentales pour illustrer les programmes. Des entreprises ont syst\u00e9matis\u00e9 l\u2019usage de la carte mentale pour r\u00e9diger les compte-rendus de r\u00e9unions. Certains DRH re\u00e7oivent m\u00eame d\u00e9sormais des CV r\u00e9dig\u00e9s sous forme de cartes mentales.<\/p>\n<p>Manuelle ou num\u00e9rique, la carte mentale vous oblige \u00e0 sortir de votre zone de confort et \u00e0 exp\u00e9rimenter un nouveau mode d\u2019organisation des id\u00e9es.<br \/>\nLancez-vous et belle d\u00e9couverte !<\/p>\n<p>Par Janie Harros, <a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/pratiques\/psychotherapies\">praticienne en psychop\u00e9dagogie recommand\u00e9e par le r\u00e9seau M\u00e9doucine.\u00a0<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/guides\/guide-quelle-medecine-douce-est-faite-pour-vous-2\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-5778\" src=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\/wp-content\/uploads\/https:\/\/res.cloudinary.com\/medoucine\/image\/upload\/v1568288965\/Banner_guide_medecines-douces.png\" alt=\"Guide gratuit m\u00e9decine douce\" width=\"600\" height=\"200\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Mod\u00e9lis\u00e9e par Tony Buzan dans les ann\u00e9es 70, la carte mentale est \u00e9galement connue sous le nom de carte, sch\u00e9ma heuristique, de mind map ou encore de mind mapping. D\u00e9couvrez tout de suite comment utiliser cette technique ! Par Janie Harros, praticienne en psychop\u00e9dagogie recommand\u00e9e par le r\u00e9seau M\u00e9doucine.\u00a0 La carte mentale c\u2019est quoi ? La carte mentale est une repr\u00e9sentation visuelle de la pens\u00e9e. Depuis notre enfance nous sommes entra\u00een\u00e9s \u00e0 penser de mani\u00e8re lin\u00e9aire et le plan en 3 parties et en sous-parties reste d\u2019actualit\u00e9 de l\u2019\u00e9cole \u00e0 l\u2019universit\u00e9. Et pourtant, notre cerveau ne fonctionne pas de mani\u00e8re lin\u00e9aire mais plut\u00f4t de mani\u00e8re arborescente. Une id\u00e9e en appelle une autre jusqu\u2019\u00e0 former un r\u00e9seau\u00a0d\u2019informations, un peu \u00e0 l\u2019image d\u2019un r\u00e9seau de neurones. 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