{"id":12399,"date":"2017-12-06T00:00:00","date_gmt":"2017-12-05T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/temoignage-decide-darreter-de-fumer-lhypnose\/"},"modified":"2026-04-08T19:23:40","modified_gmt":"2026-04-08T17:23:40","slug":"temoignage-decide-darreter-de-fumer-lhypnose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/temoignage-decide-darreter-de-fumer-lhypnose\/","title":{"rendered":"T\u00e9moignage : il arr\u00eate de fumer avec l’hypnose et un peu de chance"},"content":{"rendered":"

Il y a de ces histoires qu’on oublie pas. Et parmi elles, l’histoire de Pascal. Un homme de 48 ans qui a tout fait pour arr\u00eater de fumer mais sans succ\u00e8s. Avec quasiment un paquet par jour depuis 30 ans, Pascal est ce qu’on appelle un gros fumeur.\u00a0 Un jour, il gagne une petite somme rondelette au Keno et cette pens\u00e9e lui vient : \u00ab\u00a0la chance me sourit, c’est un bon jour pour r\u00e9essayer d’arr\u00eater de fumer.\u00a0\u00bb.<\/p>\n

C’est ce fameux jour de chance qu’il trouve enfin le praticien qui va l’aider durablement.<\/p>\n

1. Qu’est-ce-qui vous a d\u00e9cid\u00e9 \u00e0 arr\u00eater de fumer<\/a> gr\u00e2ce \u00e0 l’hypnose ?<\/h2>\n

C’est que c’\u00e9tait le mois sans tabac. J’ai \u00e9t\u00e9 voir mon pharmacien qui l’ignorait mais qui m’a donn\u00e9 une brochure. Mais j’avais besoin d’une aide humaine, quelqu’un pour me motiver. Le 17 novembre j’ai gagn\u00e9 au Keno ! Le soir m\u00eame je suis all\u00e9 sur Internet avec l’id\u00e9e de trouver une solution pour ma situation de fumeur inv\u00e9t\u00e9r\u00e9. Et je suis tomb\u00e9 sur un article sur l’hypnose, j’avais d\u00e9j\u00e0 test\u00e9 il y a 15 ans mais \u00e7a n’avait pas tenu au final, mais je me suis dit \u00ab\u00a0c’est le coup du sort, je retente !\u00a0\u00bb. L\u00e0, j’ai lu en d\u00e9tail tout ce qui \u00e9tait expliqu\u00e9. Je ne voulais pas attendre. Quand j’ai d\u00e9cid\u00e9 de prendre ce RDV, je\u00a0 voulais que ce soit rapide ! J’ai demand\u00e9 un rendez-vous d\u00e8s que possible. Et j’ai pu consulter d\u00e8s le d\u00e9but de la semaine suivante.<\/p>\n

\n

Arr\u00eatez de fumer, lib\u00e9rez votre potentiel !<\/strong><\/p>\n

L’hypnose offre une approche douce et efficace pour vaincre les d\u00e9pendances, comme en t\u00e9moigne cette r\u00e9ussite. Prenez rendez-vous avec un Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Lyon<\/a>, un Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Montpellier<\/a> ou un Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Rennes<\/a> pour explorer cette voie vers le bien-\u00eatre.<\/p>\n

Retrouvez une vie sans tabac gr\u00e2ce \u00e0 des Hypnoth\u00e9rapeutes pr\u00e8s de chez vous<\/a> qualifi\u00e9s, pr\u00eats \u00e0 vous accompagner vers le succ\u00e8s.<\/p>\n<\/div>\n

2. Comment vous sentiez-vous avant votre consultation en hypnose pour arr\u00eat du tabac ?<\/h2>\n

Je me suis fait hypnotiser le 22 novembre \u00e0 la Sainte-C\u00e9cile. [rire] Je suis arriv\u00e9 2 h avant ! Je suis donc all\u00e9 dans un caf\u00e9 tranquille. Je n’avais plus de cigarettes. J’ai achet\u00e9 un paquet et en 2 h j’en ai fum\u00e9 4 ! Mais avant d’aller chez elle, j’avais les cigarettes, le briquet.\u00a0 \u00c7a me g\u00eanait, je les ai mis dans une poubelle dans la rue. En arrivant, je lui ai racont\u00e9.<\/p>\n

3. Aviez-vous d\u00e9j\u00e0 essay\u00e9 d’arr\u00eater de fumer ?<\/h2>\n

Oui plein de fois ! J’avais fait tabac info service, consult\u00e9 \u00e0 l’h\u00f4pital. Mais je ne voulais pas utiliser de substitut, et \u00e0 chaque fois j’avais repris. J’ai aussi fait 3-4 s\u00e9ances avec un acupuncteur. Ca n’avait pas fonctionn\u00e9 pour moi. En comme je vous le disais,\u00a0 j’avais d\u00e9j\u00e0 arr\u00eat\u00e9 de fumer avec une s\u00e9ance d’hypnose,<\/strong> il y a une quinzaine d’ann\u00e9es. Mais la personne que j’avais consult\u00e9e n’\u00e9tait pas tr\u00e8s s\u00e9rieuse et j’avais repris tr\u00e8s rapidement. Le monsieur m’avait demand\u00e9 d’apporter une cigarette. Ce dont je me souviens c’est qu’il l’avait allum\u00e9e et mise dans un verre d’eau. En sortant, je ne fumais plus mais la semaine suivante, j’avais repris.<\/p>\n

Cette fois \u00e7a a \u00e9t\u00e9 diff\u00e9rent, j’ai vraiment trouv\u00e9 quelqu’un de bien.<\/p>\n

4. Comment s’est pass\u00e9 la s\u00e9ance ?<\/h2>\n

Etant donn\u00e9 mon exp\u00e9rience pr\u00e9c\u00e9dente avec l’hypnose, je ne voulais pas me faire avoir, mais je suis arriv\u00e9 tr\u00e8s zen. C’\u00e9tait du s\u00e9rieux. Olivia Arosio m’a tout de suite rassur\u00e9. J’ai \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s \u00e0 l’aise. Je lui ai parl\u00e9 comme si c’\u00e9tait ma confidente. M\u00eame si j’\u00e9tais un peu timide au d\u00e9part, au fur et \u00e0 mesure qu’on parle on se sent \u00e0 l’aise, on dit les choses, on parle de nos probl\u00e8mes. J’ai r\u00e9pondu en toute franchise parce que je me suis dit que plus je freinais, moins \u00e7a allait marcher. J’ai essay\u00e9 de lui dire pourquoi je voulais arr\u00eater \u00e0 ce moment-l\u00e0. L’entretien a dur\u00e9 facilement une heure, avant de passer \u00e0 la s\u00e9ance d’hypnose.<\/p>\n

5. Et apr\u00e8s la s\u00e9ance comment vous \u00eates-vous senti ?<\/h2>\n

Quand je suis ressorti je n’avais plus besoin de la cigarette. L\u00e0 c’est de l’excellent travail, c’est pas du \u00ab\u00a0foutage de gueule\u00a0\u00bb. J’ai donn\u00e9 140 euros pour 2 s\u00e9ances mais au moins je ne fume plus. Je dois dire aussi qu’il y avait un suivi qui a \u00e9t\u00e9 fort utile. Elle m’avait pr\u00e9venu que j’aurais des sympt\u00f4mes, une fatigue, des mots de t\u00eate, je n’y croyais pas une seconde mais c’\u00e9tait vrai ! J’ai eu des maux de t\u00eate, des vertiges, alors je l’ai rappel\u00e9e et elle m’a donn\u00e9 de bons conseils. Boire de l’eau, respirer, de petits exercices tout simples. Elle m’a donn\u00e9 tous ces conseils, elle est rest\u00e9e au t\u00e9l\u00e9phone un bon moment avec moi. Du coup, c’\u00e9tait tout un aspect suivi qui a \u00e9t\u00e9 aussi super utile.<\/p>\n

6. Est-ce que vous recommanderiez cela \u00e0 d’autres ?<\/h2>\n

Oui je le fais tout le temps. Certaines personnes se moquent de moi. En fait, ils me demandent si l’hypnoth\u00e9rapeute m’a fait des choses pendant la s\u00e9ance ! Mais je leur dis \u00ab\u00a0tu as tort parce que sur moi \u00e7a fonctionne et c’est tellement bien d’avoir arr\u00eat\u00e9 de fumer\u00a0\u00bb. Je leur explique que je sais tr\u00e8s bien que je ne suis pas manipul\u00e9. Je reste totalement conscient pendant l’hypnose mais c’est vrai qu’il y a beaucoup de gens qui ont peur ou n’y croient pas. Moi je trouve \u00e7a dommage. J’ai aussi conseill\u00e9 Olivia Arosio \u00e0 une voisine et aussi \u00e0 mon dentiste.<\/p>\n

7. Est-ce que vous retournerez sur Medoucine ?<\/h2>\n

Ah oui compl\u00e8tement, je retournerai sur Medoucine.com. Si je me remets \u00e0 fumer, la premi\u00e8re chose c’est d’appeler Olivia Arosio. Mais Medoucine, je suis oblig\u00e9 de m’en souvenir pour chercher un th\u00e9rapeute<\/a>, \u00e7a a \u00e9t\u00e9 super pour moi. Comme ma femme veut maigrir, on va chercher ensemble des solutions pour elle.<\/p>\n

\n\"Guide<\/a>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Il y a de ces histoires qu’on oublie pas. Et parmi elles, l’histoire de Pascal. Un homme de 48 ans qui a tout fait pour arr\u00eater de fumer mais sans succ\u00e8s. Avec quasiment un paquet par jour depuis 30 ans, Pascal est ce qu’on appelle un gros fumeur.\u00a0 Un jour, il gagne une petite somme rondelette au Keno et cette pens\u00e9e lui vient : \u00ab\u00a0la chance me sourit, c’est un bon jour pour r\u00e9essayer d’arr\u00eater de fumer.\u00a0\u00bb. C’est ce fameux jour de chance qu’il trouve enfin le praticien qui va l’aider durablement. 1. Qu’est-ce-qui vous a d\u00e9cid\u00e9 \u00e0 arr\u00eater de fumer gr\u00e2ce \u00e0 l’hypnose ? C’est que c’\u00e9tait le mois sans tabac. J’ai \u00e9t\u00e9 voir mon pharmacien qui l’ignorait mais qui m’a donn\u00e9 une brochure. Mais j’avais besoin d’une aide humaine, quelqu’un pour me motiver. 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Mon r\u00f4le ? Faire le lien entre les praticiens de notre r\u00e9seau et vous, lecteurs en qu\u00eate de bien-\u00eatre. J'accompagne au quotidien les th\u00e9rapeutes dans leur d\u00e9veloppement digital et les aide \u00e0 se faire conna\u00eetre localement. \u00c0 travers mes articles, je partage des conseils pratiques, des t\u00e9moignages inspirants et des \u00e9clairages sur les pratiques compl\u00e9mentaires. Mon objectif : rendre l'univers du bien-\u00eatre accessible, transparent et humain. J'aime explorer la diversit\u00e9 des approches et mettre en lumi\u00e8re ce qui rend chaque praticien unique. 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