{"id":12388,"date":"2017-02-11T00:00:00","date_gmt":"2017-02-10T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/lhypnose-aider-a-faire-deuil\/"},"modified":"2026-04-08T19:24:18","modified_gmt":"2026-04-08T17:24:18","slug":"lhypnose-aider-a-faire-deuil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/lhypnose-aider-a-faire-deuil\/","title":{"rendered":"Comment l’hypnose peut-elle nous aider \u00e0 faire un deuil ?"},"content":{"rendered":"

Pleurs, d\u00e9prime, douleur La perte d’un \u00eatre cher peut \u00eatre une v\u00e9ritable h\u00e9catombe lorsqu’elle survient. Le deuil, \u00e9tape obligatoire pour accepter la mort est un moment difficile mais pas insurmontable. Parfois, il est bon de reconna\u00eetre qu’une aide serait la bienvenue dans cette \u00e9preuve, et l’hypnose est un alli\u00e9 de taille pour vivre la situation.<\/p>\n

Belen Canovas,\u00a0nous explique ce qu’est le deuil et comment l‘hypnose<\/a> peut nous aider.<\/p>\n

Faire son deuil au XXIe si\u00e8cle<\/h2>\n

Nombreux sont celles et ceux \u00e0 avoir \u00e9t\u00e9 confront\u00e9 \u00e0 la perte d’un proche. Et si le deuil demande du temps, la soci\u00e9t\u00e9 dans laquelle nous vivons nous permet rarement de prendre le temps.\u00a0\u00bbPorter le deuil\u00a0\u00bbau sens traditionnel du terme ne se fait plus. La pudeur est souvent responsable du silence qui emp\u00eache les endeuill\u00e9s d’exprimer leur tristesse. La mort est presque devenue un tabou. Il est aussi fr\u00e9quent que les proches, aussi attach\u00e9s soient-ils, attendent de la personne en deuil qu’elle passe \u00e0 autre chose au bout d’un certain temps. Cela \u00e9tant, il n’y a pas de r\u00e8gles pr\u00e9-\u00e9tablies sur la fa\u00e7on dont les choses vont se d\u00e9rouler. Nous sommes tous diff\u00e9rents et vivons la peine d’une fa\u00e7on qui nous est propre. Certains ont besoin de plus de temps, d’autres de dialogue Cependant, un sch\u00e9ma appara\u00eet dans la plupart des cas.<\/p>\n

\n

Gu\u00e9rissez votre c\u0153ur gr\u00e2ce \u00e0 l’hypnose<\/strong><\/p>\n

Le deuil est une \u00e9preuve difficile, et l’hypnose offre un accompagnement puissant pour surmonter la douleur et retrouver un \u00e9quilibre \u00e9motionnel. Prenez rendez-vous avec un Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Marseille<\/a>, un Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Paris<\/a> ou un Hypnoth\u00e9rapeute \u00e0 Strasbourg<\/a> pour commencer votre chemin vers la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/p>\n

N’attendez plus pour vous sentir mieux : trouvez des Hypnoth\u00e9rapeutes pr\u00e8s de chez vous<\/a> qualifi\u00e9s pour vous accompagner vers un deuil apais\u00e9 et une reconstruction personnelle.<\/p>\n<\/div>\n

Les diff\u00e9rentes \u00e9tapes du deuil<\/h2>\n

On parlera plut\u00f4t de chemin du deuil, car le deuil n’a pas tellement de fin. M\u00eame si on se remet de la perte, elle est n\u00e9anmoins d\u00e9finitive et aura chang\u00e9 plusieurs aspects de notre vie.
\nLe Docteur Christophe Faur\u00e9, psychiatre et psychoth\u00e9rapeute sp\u00e9cialis\u00e9 notamment dans l’\u00e9preuve du deuil d\u00e9finit ce dernier en 4 \u00e9tapes :
\n– Le choc \/ le d\u00e9ni : Il ne s’agit pas l\u00e0 de nier les faits, mais plut\u00f4t de ressentir le besoin d’avoir des preuves concr\u00e8tes de ce qui est arriv\u00e9. Il s’agit d’une p\u00e9riode souvent courte qui intervient tout de suite apr\u00e8s la perte.
\n– La fuite \/ la recherche : L’ann\u00e9e qui suit le deuil, la personne va se retrancher dans l’action. Par exemple, elle va se concentrer sur son travail en encha\u00eenant les heures plus que de raison.
\n– La phase de d\u00e9structuration : Il s’agit l\u00e0 d’un \u00e9tat qui peut \u00eatre difficile \u00e0 surprendre puisqu’il surgit souvent plusieurs mois apr\u00e8s les obs\u00e8ques. Pourtant, le ressenti est souvent violent : d\u00e9prime, douleur, col\u00e8re, crises de larmes.
\n– La phase de restructuration : Ici, on se red\u00e9finit par rapport aux autres et par rapport au monde. Par exemple, une femme pourra passer du statut d’\u00e9pouse \u00e0 celui de veuve.<\/p>\n

Reconna\u00eetre les sympt\u00f4mes d’un deuil trop difficile<\/h2>\n

Il n’y a pas de dur\u00e9e limite, chacun a son propre temps de deuil et c’est une chose \u00e0 respecter. Mais si la situation n’\u00e9volue plus, que les proches sont moins pr\u00e9sents, que la douleur ne s’estompe pas et que les larmes sont toujours fr\u00e9quentes, ou qu’il y a une forte culpabilit\u00e9, il faut peut-\u00eatre envisager de se faire accompagner. L’\u00e9coute, la reconnaissance de la douleur et l’aide sur le chemin de l’acceptation seront n\u00e9cessaires pour avancer. Certaines personnes qui viennent en th\u00e9rapie souffrent d’un deuil depuis plus de 20 ans. D’autres pensent venir pour une seule personne et font en fait le deuil de plusieurs. Il n’y a pas de sympt\u00f4mes ni de profil type, ce qui est certain en revanche, c’est que si on n’arrive pas \u00e0 d\u00e9passer la phase de d\u00e9structuration, c’est qu’il y a un blocage et que l’on a besoin d’aide pour passer \u00e0 la restructuration.<\/p>\n

L’hypnose une aide pr\u00e9cieuse<\/h2>\n

L’hypnose est un formidable alli\u00e9 dans l’accompagnement du cheminement du deuil. Cette th\u00e9rapie peut intervenir \u00e0 diff\u00e9rents niveaux selon la phase de deuil dans laquelle on se trouve.
\nPour comprendre comment agit l’hypnose, il faut comprendre comment l’esprit r\u00e9agit face au deuil. En effet, avant le d\u00e9c\u00e8s, la personne est ext\u00e9rieure \u00e0 nous. Le deuil, c’est int\u00e9grer cette personne \u00e0 l’int\u00e9rieur de nous. Dans un premier temps, le d\u00e9funt restera ext\u00e9rieur et on aura pour r\u00e9flexe de le garder pr\u00e8s de soi \u00e0 travers des objets, des photos, des v\u00eatements, etc. Peu \u00e0 peu, ces \u00e9l\u00e9ments conserv\u00e9s sont vou\u00e9s \u00e0 dispara\u00eetre et c’est le cheminement naturel d’un deuil. Nous allons peu \u00e0 peu garder le d\u00e9funt en nous \u00e0 travers des souvenirs et des \u00e9motions. C’est pourquoi un deuil n’est jamais totalement termin\u00e9 puisque nous en gardons toujours une trace, une cicatrice.<\/p>\n

C’est ici qu’intervient l’hypnose, elle va nous aider \u00e0 cicatriser de la fa\u00e7on la plus saine et la moins douloureuse possible. L’hypnose va mobiliser nos ressources int\u00e9rieures et ext\u00e9rieures en ce sens.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Durant la s\u00e9ance d’hypnose sur le deuil, je mets en contact le d\u00e9funt et mon client, nous faisons le travail appropri\u00e9, c’est vraiment du cas par cas. Tout d\u00e9pend des perceptions et croyances de chacun, qu’il s’agisse d’un v\u00e9ritable dialogue ou d’un acte symbolique issu de notre inconscient peu importe, la d\u00e9marche et donc le r\u00e9sultat est le m\u00eame. C’est l’aspect r\u00e9v\u00e9lateur de l’exp\u00e9rience qui compte\u00a0\u00bb, nous confie Belen Canovas.
\nParfois une seule s\u00e9ance est suffisante, d’autres fois, il en faudra plusieurs. Une nouvelle fois, nous ne sommes pas tous \u00e9gaux et aussi r\u00e9ceptifs les uns que les autres \u00e0 ce type de th\u00e9rapie. N\u00e9anmoins, l’hypnose a prouv\u00e9 qu’elle \u00e9tait d’une grande aide pour aider les personnes endeuill\u00e9es. Elle va permettre \u00e0 notre inconscient de comprendre ce qui s’est pass\u00e9, de vivre les diff\u00e9rentes \u00e9tapes, et surtout d’accepter ce changement.<\/p>\n

La clef d’un\u00a0\u00bbdeuil r\u00e9ussi\u00a0\u00bb, c’est l’acceptation que les choses ont chang\u00e9s et l’hypnose qui est en prise directe avec l’inconscient agit de fa\u00e7on plus rapide en ce sens.<\/p>\n

Par Belen Canovas, hypnoth\u00e9rapeute recommand\u00e9e du r\u00e9seau Medoucine.com<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pleurs, d\u00e9prime, douleur La perte d’un \u00eatre cher peut \u00eatre une v\u00e9ritable h\u00e9catombe lorsqu’elle survient. Le deuil, \u00e9tape obligatoire pour accepter la mort est un moment difficile mais pas insurmontable. Parfois, il est bon de reconna\u00eetre qu’une aide serait la bienvenue dans cette \u00e9preuve, et l’hypnose est un alli\u00e9 de taille pour vivre la situation. Belen Canovas,\u00a0nous explique ce qu’est le deuil et comment l‘hypnose peut nous aider. Faire son deuil au XXIe si\u00e8cle Nombreux sont celles et ceux \u00e0 avoir \u00e9t\u00e9 confront\u00e9 \u00e0 la perte d’un proche. Et si le deuil demande du temps, la soci\u00e9t\u00e9 dans laquelle nous vivons nous permet rarement de prendre le temps.\u00a0\u00bbPorter le deuil\u00a0\u00bbau sens traditionnel du terme ne se fait plus. La pudeur est souvent responsable du silence qui emp\u00eache les endeuill\u00e9s d’exprimer leur tristesse. 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