{"id":12278,"date":"2018-02-07T00:00:00","date_gmt":"2018-02-06T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-fleurs-de-bach-pour-avoir-plus-confiance-en-soi\/"},"modified":"2026-04-08T19:22:42","modified_gmt":"2026-04-08T17:22:42","slug":"les-fleurs-de-bach-pour-avoir-plus-confiance-en-soi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-fleurs-de-bach-pour-avoir-plus-confiance-en-soi\/","title":{"rendered":"Les Fleurs de Bach : Pour avoir plus confiance en soi"},"content":{"rendered":"

Que sont les Fleurs de Bach ?<\/h3>\n

Le Dr Edward Bach, m\u00e9decin et hom\u00e9opathe britannique du d\u00e9but du XX\u00e8me si\u00e8cle, a mis au point le syst\u00e8me des fleurs de Bach \u00e0 partir de l’observation de ses patients. Il d\u00e9couvrit qu’il fallait traiter non pas la maladie mais le malade, celui-ci \u00e9tant en proie \u00e0 de diverses \u00e9motions. Il chercha donc dans la nature quelles fleurs poss\u00e9daient les qualit\u00e9s qu’il recherchait pour surmonter telle ou telle \u00e9motion.
\nIl trouva ainsi 38 fleurs, correspondant \u00e0 38 \u00e9motions diff\u00e9rentes. Ces Fleurs, qu’on nomme classiquement par leur nom anglais, permettent de faire face aux probl\u00e8mes de la vie quotidienne. Elles peuvent donc \u00eatre tr\u00e8s utiles \u00e0 ceux qui manquent de confiance en eux.<\/p>\n

C’est quoi, avoir confiance en soi ?<\/h3>\n

Il n’existe pas Une Confiance en soi…mais plut\u00f4t Des confiances en soi. Ainsi, on distingue :<\/p>\n

La s\u00e9curit\u00e9 int\u00e9rieure (ou confiance de base)<\/h4>\n

Elle est li\u00e9e \u00e0 la sensation d’\u00eatre bien ancr\u00e9, bien install\u00e9 dans sa personne. C’est une sensation tr\u00e8s physique. Le manque de cette confiance se traduit souvent par la peur de la solitude, du silence,…<\/p>\n

La confiance en sa personne propre<\/h4>\n

C’est la confiance en ses d\u00e9sirs et ses id\u00e9es propres. C’est aussi cette confiance qui permet de dire\u00a0\u00bbnon\u00a0\u00bb.<\/p>\n

La confiance dans ses comp\u00e9tences<\/h4>\n

C’est la confiance li\u00e9e \u00e0 son travail, \u00e0 ce que l’on sait faire. Toute comp\u00e9tence s’acquiert par l’activit\u00e9 et l’exp\u00e9rience. C’est donc naturel de manquer de cette confiance au d\u00e9but d’un nouvel emploi par exemple. Par contre, certaines personnes ne vont pas oser avancer dans leur vie par crainte de ne pas en avoir les comp\u00e9tences…l\u00e0 on peut dire qu’elles manquent vraiment de confiance en leurs comp\u00e9tences.<\/p>\n

La confiance relationnelle<\/h4>\n

C’est le fait de se sentir \u00e0 l’aise dans les relations avec les autres.<\/p>\n

En fonction des manques de confiance, quelles Fleurs de Bach utiliser ?<\/h3>\n

Ceux qui manquent de s\u00e9curit\u00e9 int\u00e9rieure vivent souvent dans la peur (du vide, de la solitude). Ils trouveront en Heather, une pr\u00e9cieuse compagne.
\nScleranthus, sera d’une grande aide \u00e0 ceux qui ont du mal \u00e0 faire des choix, tandis que Centaury aidera volontiers les personnes trop gentilles \u00e0 dire\u00a0\u00bbnon\u00a0\u00bb.
\nPour le manque, ponctuel, de confiance en ses comp\u00e9tences, on pourra prendre Elm. Exemple : j’ai un nouveau poste et je me demande si j’y arriverai. Mais ceux qui se d\u00e9valorisent syst\u00e9matiquement, auront tout int\u00e9r\u00eat \u00e0 prendre Larch.
\nEnfin, les personnes distantes, mal \u00e0 l’aise dans les groupes, pourront choisir Water Violet.<\/p>\n

Comment prendre les fleurs de Bach ?<\/h3>\n

La posologie classique est de 4 gouttes dans un verre d’eau ou directement sous la langue, 4 fois par jour. Bien s\u00fbr les conseils donn\u00e9s dans cet article se veulent g\u00e9n\u00e9raux. Les probl\u00e8mes \u00e9motionnels ne sont jamais\u00a0\u00bbaussi simples\u00a0\u00bb.Les Fleurs de Bach n’ayant aucune nocivit\u00e9 vous ne courrez aucun risque \u00e0 les essayer, mais consulter un th\u00e9rapeute form\u00e9 aux Fleurs de Bach peut s’av\u00e9rer utile . Il saura d\u00e9finir exactement les fleurs qui vous conviennent et pourra vous pr\u00e9parer un m\u00e9lange personnalis\u00e9.<\/p>\n

Par Jessie Thisse-Noel, praticienne en fleurs de Bach recommand\u00e9e du r\u00e9seau M\u00e9doucine.<\/a><\/p>\n

\n

Fleurs de Bach : R\u00e9veillez votre potentiel int\u00e9rieur<\/strong><\/p>\n

Les Fleurs de Bach agissent sur vos \u00e9motions pour retrouver un \u00e9quilibre profond. Prenez rendez-vous avec un Praticien en fleurs de Bach \u00e0 Bordeaux<\/a>, un Praticien en fleurs de Bach \u00e0 Lyon<\/a> ou un Praticien en fleurs de Bach \u00e0 Paris<\/a> pour un accompagnement personnalis\u00e9. Ces rem\u00e8des naturels vous aident \u00e0 surmonter les blocages et \u00e0 rayonner.<\/p>\n

Vous ressentez le besoin de vous faire accompagner ? Trouvez des Praticiens en fleurs de Bach pr\u00e8s de chez vous<\/a> pour commencer votre chemin vers plus de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 et de confiance en vous.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Que sont les Fleurs de Bach ? Le Dr Edward Bach, m\u00e9decin et hom\u00e9opathe britannique du d\u00e9but du XX\u00e8me si\u00e8cle, a mis au point le syst\u00e8me des fleurs de Bach \u00e0 partir de l’observation de ses patients. Il d\u00e9couvrit qu’il fallait traiter non pas la maladie mais le malade, celui-ci \u00e9tant en proie \u00e0 de diverses \u00e9motions. Il chercha donc dans la nature quelles fleurs poss\u00e9daient les qualit\u00e9s qu’il recherchait pour surmonter telle ou telle \u00e9motion. Il trouva ainsi 38 fleurs, correspondant \u00e0 38 \u00e9motions diff\u00e9rentes. Ces Fleurs, qu’on nomme classiquement par leur nom anglais, permettent de faire face aux probl\u00e8mes de la vie quotidienne. Elles peuvent donc \u00eatre tr\u00e8s utiles \u00e0 ceux qui manquent de confiance en eux. C’est quoi, avoir confiance en soi ? 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