{"id":12165,"date":"2019-07-23T00:00:00","date_gmt":"2019-07-22T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/probleme-de-fertilite-quels-sont-les-enjeux-de-la-preparation-pre-conceptionelle\/"},"modified":"2026-04-08T19:08:58","modified_gmt":"2026-04-08T17:08:58","slug":"probleme-de-fertilite-quels-sont-les-enjeux-de-la-preparation-pre-conceptionelle","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/probleme-de-fertilite-quels-sont-les-enjeux-de-la-preparation-pre-conceptionelle\/","title":{"rendered":"la sophrologie comme accompagnement lors d’une PMA"},"content":{"rendered":"

D\u00e9sirer un enfant et se heurter au choc, au deuil de l’infertilit\u00e9 est une \u00e9preuve souvent tr\u00e8s douloureuse pour un couple.<\/p>\n

La procr\u00e9ation m\u00e9dicalement assist\u00e9e (PMA), est un chemin sem\u00e9 d’obstacle et complexe, c’est une succession de combats.
\nLes \u00e9tapes de la f\u00e9condation in vitro (FIV) sont souvent g\u00e9n\u00e9ratrices d’angoisses et de stress<\/strong>.<\/p>\n

Il faut savoir que 10% \u00e0 12% des couples ont du mal \u00e0 avoir un enfant. La FIV est souvent le rem\u00e8de choisi par ces couples, cependant, les chances de r\u00e9ussite restent faibles. La sophrologie peut vous accompagner dans un parcours de FIV (f\u00e9condation\u00a0in vitro).<\/b><\/a><\/p>\n

D\u00e9couvrez la pr\u00e9sentation de cette pratique, par Annabelle Delamare, hypnoth\u00e9rapeute et sophrologue recommand\u00e9e du r\u00e9seau Medoucine.<\/p>\n

Les b\u00e9n\u00e9fices de la sophrologie sur les \u00e9tapes de la FIV<\/h3>\n

La sophrologie est adapt\u00e9e aux diff\u00e9rentes \u00e9tapes de la FIV, cette technique permet de l\u00e2cher prise, de renforcer la confiance en soi, c’est \u00e9galement une technique d’accompagnement qui propose une aide psychologique et une \u00e9coute bienveillante favorable au bien-\u00eatre de la femme.<\/p>\n

La sophrologie aide les femmes \u00e0 retrouver confiance en leurs corps.<\/strong><\/p>\n

La Relaxation dynamique du 1er degr\u00e9, permet de se r\u00e9concilier et de se reconnecter avec ce corps parfois rejet\u00e9, de mieux vivre les modifications corporelles dues aux traitements mais aussi apprivoiser les peurs.<\/p>\n

Il est important de se sentir bien dans son corps et dans sa t\u00eate pour permettre d’optimiser les chances de r\u00e9ussite. Au fil des s\u00e9ances de sophrologie, on peut ainsi reconqu\u00e9rir sa corporalit\u00e9 et vivre de fa\u00e7on positive la transformation de son sch\u00e9ma corporel, particuli\u00e8rement \u00e9volutif dans le cadre d’un parcours de PMA.<\/p>\n

La sophrologie aide \u00e0 se focaliser sur le positif et \u00e0 se pr\u00e9parer mentalement \u00e0 la FIV.<\/strong><\/p>\n

Ce qui va lui permettre d’adopter des attitudes et des comportements favorables \u00e0 une implantation embryonnaire. La sophrologie utilise la visualisation mentale. Visualiser, ce n’est pas seulement imaginer ou s’auto-persuader. C’est prendre conscience des sensations agr\u00e9ables et des \u00e9motions positives li\u00e9es \u00e0 une situation dans laquelle on se sent particuli\u00e8rement bien. Ainsi, on pourra notamment utiliser des techniques de futurisation <\/em>et de programmation positive d\u00e9riv\u00e9es <\/em>de la Relaxation Dynamique du 2e degr\u00e9.
\nLa technique de\u00a0\u00bbsophro-projection future\u00a0\u00bb<\/strong> constitue en particulier un outil puissant pour amener la femme \u00e0 se projeter positivement, avec toute la pr\u00e9sence de son corps, dans une d\u00e9marche de r\u00e9ussite du transfert des embryons, ce qui va la rendre non seulement actrice de cette \u00e9tape (souvent subie) mais aussi confiante en ses capacit\u00e9s \u00e0 r\u00e9ussir. Elle prend ainsi conscience de toutes les ressources qu’elle a en elle et qui lui ont permis d’en arriver l\u00e0.<\/p>\n

La sophrologie est d’une aide fabuleuse pour appr\u00e9hender avec plus de confiance <\/strong>ce parcours difficile vers la maternit\u00e9, et tout particuli\u00e8rement au moment du transfert des embryons. Ce n’est pas que de la relaxation, c’est bien plus que cela ! Les s\u00e9ances varient de 45 minutes \u00e0 1h30 (\u00e0 un rythme d’environ 2 par mois), elles peuvent se faire au cabinet, \u00e0 domicile, \u00e0 l’h\u00f4pital. Le plus important est que la patiente se sente a l’aise, dans un environnement chaleureux et accueillant. <\/strong><\/p>\n

Par Annabelle Delamare, hypnoth\u00e9rapeute<\/a> et sophrologue recommand\u00e9e du r\u00e9seau M\u00e9doucine<\/a>.<\/p>\n

\n

Sophrologie et PMA : Cultivez votre s\u00e9r\u00e9nit\u00e9<\/strong><\/p>\n

La sophrologie est un outil pr\u00e9cieux pour g\u00e9rer le stress et l’anxi\u00e9t\u00e9 li\u00e9s \u00e0 un parcours de PMA. Prenez rendez-vous avec un Sophrologue \u00e0 Bordeaux<\/a>, un Sophrologue \u00e0 Nantes<\/a> ou un Sophrologue \u00e0 Paris<\/a> pour vous accompagner. Ces s\u00e9ances vous aideront \u00e0 aborder chaque \u00e9tape avec plus de calme et de confiance.<\/p>\n

Vous cherchez un soutien personnalis\u00e9 ? Trouvez des Sophrologues pr\u00e8s de chez vous<\/a> pour un accompagnement adapt\u00e9 \u00e0 vos besoins et \u00e0 votre situation.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La procr\u00e9ation m\u00e9dicalement assist\u00e9e (PMA), est un chemin sem\u00e9 d’obstacle et complexe, c’est une succession de combats. Les \u00e9tapes de la FIV sont souvent g\u00e9n\u00e9ratrices d’angoisses et de stress. La sophrologie peut vous accompagner dans un parcours de FIV<\/p>\n","protected":false},"author":86,"featured_media":820,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[117,119],"tags":[21],"class_list":["post-12165","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-famille","category-grossesse-et-bebe","tag-sophrologie"],"acf":[],"yoast_head":"\nla sophrologie comme accompagnement lors d'une PMA ~ Blog de Medoucine<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La procr\u00e9ation m\u00e9dicalement assist\u00e9e (PMA), est un chemin sem\u00e9 d'obstacle et complexe, c'est une succession de combats. 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