{"id":12125,"date":"2019-07-23T00:00:00","date_gmt":"2019-07-22T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/"},"modified":"2026-04-08T19:10:19","modified_gmt":"2026-04-08T17:10:19","slug":"les-bienfaits-de-l-hibiscus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/","title":{"rendered":"Les bienfaits de l’hibiscus"},"content":{"rendered":"

D\u00e9couvrez la fabuleuse histoire de l’hibiscus avec Christine L\u00e9ron, naturopathe.<\/p>\n

L’hibiscus d’o\u00f9 vient-il ?<\/h2>\n

<\/p>\n

Dans la grande famille des Malvac\u00e9es, cousin de la mauve et de la guimauve,<\/strong> celui dont on vente tant de vertus se nomme Hibiscus sabdariffa<\/strong>. Herbac\u00e9 ou buissonnant selon son humeur, l’arbrisseau puise ses racines dans les contr\u00e9es tropicales de Guin\u00e9e. Dans l’intimit\u00e9, vous pouvez le surnommer Roselle, Bissap, Karkad\u00e9, th\u00e9 rose d’Abyssinie ou oseille de Guin\u00e9e. Tout d\u00e9pend o\u00f9 vous le rencontrerez et sous quelle forme.<\/p>\n

Car voyageur dans l’\u00e2me, il s’est d\u00e9plac\u00e9 dans d’autres r\u00e9gions d’Afrique de l’ouest, au Soudan, en Egypte. Sur d’autres continents, il a pouss\u00e9 l’aventure au Mexique, en Martinique, en Guadeloupe, en Tha\u00eflande et en Chine car il adore le soleil et la chaleur.<\/p>\n

\n

Hibiscus : r\u00e9v\u00e9lez les secrets d’une plante mill\u00e9naire<\/strong><\/p>\n

L’hibiscus, aux multiples vertus, est une plante de choix pour retrouver \u00e9quilibre et bien-\u00eatre. Consultez un Phytoth\u00e9rapeute \u00e0 Marseille<\/a>, un Phytoth\u00e9rapeute \u00e0 Montpellier<\/a> ou un Phytoth\u00e9rapeute \u00e0 Rennes<\/a> pour explorer ses bienfaits personnalis\u00e9s. La phytoth\u00e9rapie s’adapte \u00e0 vos besoins sp\u00e9cifiques.<\/p>\n

Vous souhaitez en savoir plus sur l’hibiscus et ses applications th\u00e9rapeutiques ? Trouvez des Phytoth\u00e9rapeutes pr\u00e8s de chez vous<\/a> pour b\u00e9n\u00e9ficier d’un accompagnement sur mesure.<\/p>\n<\/div>\n

Comment le reconna\u00eet-on?<\/h2>\n
<\/figure>\n

Vous le reconna\u00eetrez ais\u00e9ment gr\u00e2ce \u00e0 sa silhouette remarquable <\/strong>(de 2 \u00e0 4 m\u00e8tres de hauteur selon l’endroit o\u00f9 il vit). Sa tige est blanch\u00e2tre<\/strong>, ses feuilles ovales au vert profond<\/strong> couronnent un \u00e9l\u00e9gant port de t\u00eate p\u00e9tiol\u00e9. Ses fleurs sont roses ou rouges<\/strong>, torsad\u00e9es avant de s’ouvrir comme une large ombrelle sur un coeur pourpre gorg\u00e9 de tr\u00e9sors.<\/p>\n

Quels sont les bienfaits de l’hibiscus ?<\/h2>\n
<\/figure>\n

Au fur et \u00e0 mesure de sa floraison, il vous invite \u00e0 cueillir ses fleurs pour en faire des tisanes<\/strong> car il sait qu’elles vous seront d’une grande utilit\u00e9 pour votre sant\u00e9.<\/p>\n

Riches en anthocyanes, flavono\u00efdes, phytost\u00e9rols et polysaccharides, voil\u00e0 en quoi les fleurs d’hibiscus sabdariffa peuvent vous \u00eatre profitables :<\/p>\n

    \n
  • Aide incontestable au transit <\/strong>et en cas de digestion lent. Riche en mucilages et en pectines, il se comporte comme un doux laxatif en nettoyant vos intestins de ses d\u00e9chets les plus tenaces.<\/li>\n
  • R\u00e9duire la fatigue <\/strong>: gorg\u00e9 de vitamines C, d’acides organiques et de bio-flavono\u00efdes sa boisson vous apporte motivation, dynamise, vitalit\u00e9 tout en renfor\u00e7ant les d\u00e9fenses naturelles de l’organisme.<\/li>\n
  • Maintien d’un bon niveau de cholest\u00e9rol et de triglyc\u00e9rides <\/strong>: protecteur cardio-vasculaire, il favorise la diminution du cholest\u00e9rol LDL et des triglyc\u00e9rides. En freinant \u00e9galement l’accumulation de la plaque art\u00e9rielle, c’est une plante int\u00e9ressante en pr\u00e9sence d’ath\u00e9roscl\u00e9rose<\/li>\n
  • Agir favorablement sur la tension art\u00e9rielle<\/strong> : hypotenseur reconnu gr\u00e2ce \u00e0 ses propri\u00e9t\u00e9s diur\u00e9tiques, l’hibiscus en infusion est utilis\u00e9 dans plusieurs pays comme un traitement naturel contre l’hypertension art\u00e9rielle.<\/li>\n
  • Tonifier votre syst\u00e8me veineux<\/strong> : avec l’hibiscus, vous am\u00e9liorez votre circulation sanguine et soulagez les sensations de jambes lourdes.<\/li>\n
  • Aseptiser les voies urinaires<\/strong> : par ses propri\u00e9t\u00e9s diur\u00e9tiques, l’hibiscus favorise l’\u00e9limination r\u00e9nale de l’eau. En infusion, il pr\u00e9viendrait la formation de calculs r\u00e9naux. Gr\u00e2ce \u00e0 ses propri\u00e9t\u00e9s antibact\u00e9riennes et antifongiques, c’est une boisson utile pour \u00e9viter les infections urinaires.<\/li>\n
  • Garder la ligne <\/strong>: avec l’infusion d’Hibiscus, vous allez pouvoir favoriser la perte de poids tout en r\u00e9duisant les cons\u00e9quences du surpoids : aider au maintien du taux de glyc\u00e9mie, emp\u00eacher l’accumulation du gras dans le foie.<\/li>\n
  • Pr\u00e9vention du stress oxydant :<\/strong> les fleurs contiennent des anthocyanes, pigments qui donnent leur couleur rouge. Ce sont de puissants antioxydants.L’infusion d’hibiscus lutte contre le stress oxydant provoqu\u00e9 par les radicaux libres et pr\u00e9serve ainsi la sant\u00e9 de nos cellules.<\/li>\n
  • Avoir de beaux cheveux <\/strong>: pour avoir une belle chevelure aux pointes lisses, \u00e9viter l’apparition des cheveux blancs et booster leur croissance, buvez une boisson d’Hibiscus.Sous forme d’huile, il s’utilise en masque pour nettoyer le cuir chevelu des pellicules.<\/li>\n
  • Assainir votre peau : <\/strong>pr\u00e9par\u00e9 sous forme de cataplasme, l’hibiscus diminue les manifestations li\u00e9es aux probl\u00e8mes de peau et apaise une piq\u00fbre d’insecte.<\/li>\n<\/ul>\n

    Recette pour une tisane<\/h2>\n
    <\/figure>\n

    Mettez 250 ml d’eau froide dans une casserole. Ajoutez 1 cuill\u00e8re soupe de plante. Portez \u00e0 \u00e9bullition. Avant que \u00e7a boue, stoppez le feu puis laissez infuser 10 minutes. Filtrez et savourez ce breuvage au go\u00fbt frais et acidul\u00e9.<\/p>\n

    Contre-indication:<\/h2>\n

    Si l’hibiscus ne pr\u00e9sente pas de contre-indications hormis en cas de grossesse et d’allaitement, l’infusion d’hibiscus est nocive pour le foie si elle est prise en tr\u00e8s grande quantit\u00e9.<\/p>\n

    N’oubliez pas que l’utilisation des plantes m\u00e9dicinales n’est pas neutre.<\/p>\n

    Respectez les dosages et la dur\u00e9e de consommation conform\u00e9ment aux recommandations de votre professionnel de sant\u00e9.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    L’hibiscus, ce cousin de la mauve et de la guimauve n’a pas fini de vous \u00e9tonner…<\/p>\n","protected":false},"author":123,"featured_media":892,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[113,115],"tags":[267,315],"class_list":["post-12125","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beaute-bien-etre","category-bien-etre","tag-alimentation","tag-plantes"],"acf":[],"yoast_head":"\nLes bienfaits de l'hibiscus<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"D\u00e9couvrez les origines de cette plante bienfaisante et comment utiliser l'hibiscus au quotidien. En bonus : une recette de tisane \u00e0 l'hibiscus.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Les bienfaits de l'hibiscus\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"D\u00e9couvrez les origines de cette plante bienfaisante et comment utiliser l'hibiscus au quotidien. En bonus : une recette de tisane \u00e0 l'hibiscus.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog de Medoucine\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/medoucine\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-07-22T22:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-04-08T17:10:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/photo-1534955233146-ed060b7f9968.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"720\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Christine LERON\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@medoucinefr\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@medoucinefr\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Christine LERON\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/\"},\"author\":{\"name\":\"Christine LERON\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/person\/aaf6efb309b92bcfe383d37212a2e5c2\"},\"headline\":\"Les bienfaits de l’hibiscus\",\"datePublished\":\"2019-07-22T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-08T17:10:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/\"},\"wordCount\":860,\"commentCount\":2,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/photo-1534955233146-ed060b7f9968.jpeg\",\"keywords\":[\"alimentation\",\"plantes\"],\"articleSection\":[\"Beaut\u00e9 & Bien-\u00eatre\",\"Bien-\u00eatre\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/\",\"url\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/\",\"name\":\"Les bienfaits de l'hibiscus\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/photo-1534955233146-ed060b7f9968.jpeg\",\"datePublished\":\"2019-07-22T22:00:00+00:00\",\"dateModified\":\"2026-04-08T17:10:19+00:00\",\"description\":\"D\u00e9couvrez les origines de cette plante bienfaisante et comment utiliser l'hibiscus au quotidien. En bonus : une recette de tisane \u00e0 l'hibiscus.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/photo-1534955233146-ed060b7f9968.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/photo-1534955233146-ed060b7f9968.jpeg\",\"width\":1080,\"height\":720,\"caption\":\"Les bienfaits de l'hibiscus\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Blog Medoucine\",\"item\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Beaut\u00e9 & Bien-\u00eatre\",\"item\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/cat\/beaute-bien-etre\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Bien-\u00eatre\",\"item\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/cat\/beaute-bien-etre\/bien-etre\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":4,\"name\":\"Les bienfaits de l’hibiscus\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\",\"name\":\"Blog de Medoucine\",\"description\":\"Le blog des m\u00e9decines douces\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"Medoucine\",\"url\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo@3x.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo@3x.png\",\"width\":555,\"height\":135,\"caption\":\"Medoucine\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/medoucine\/\",\"https:\/\/x.com\/medoucinefr\",\"https:\/\/www.instagram.com\/medoucine\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCtZeUeJ_KebYK0KJAXjJV8g\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/person\/aaf6efb309b92bcfe383d37212a2e5c2\",\"name\":\"Christine LERON\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eb665e22170f94d72187cc3295d4ce3d8ec75b10599e3b45d32eb99eb36099bf?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eb665e22170f94d72187cc3295d4ce3d8ec75b10599e3b45d32eb99eb36099bf?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Christine LERON\"},\"description\":\"Naturopathe \u00e0 Lyon\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.medoucine.com\/pratiques\/naturopathie\"],\"url\":\"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/author\/christine-leron\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Les bienfaits de l'hibiscus","description":"D\u00e9couvrez les origines de cette plante bienfaisante et comment utiliser l'hibiscus au quotidien. En bonus : une recette de tisane \u00e0 l'hibiscus.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Les bienfaits de l'hibiscus","og_description":"D\u00e9couvrez les origines de cette plante bienfaisante et comment utiliser l'hibiscus au quotidien. En bonus : une recette de tisane \u00e0 l'hibiscus.","og_url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/","og_site_name":"Blog de Medoucine","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/medoucine\/","article_published_time":"2019-07-22T22:00:00+00:00","article_modified_time":"2026-04-08T17:10:19+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":720,"url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/photo-1534955233146-ed060b7f9968.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Christine LERON","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@medoucinefr","twitter_site":"@medoucinefr","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Christine LERON","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/"},"author":{"name":"Christine LERON","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/person\/aaf6efb309b92bcfe383d37212a2e5c2"},"headline":"Les bienfaits de l’hibiscus","datePublished":"2019-07-22T22:00:00+00:00","dateModified":"2026-04-08T17:10:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/"},"wordCount":860,"commentCount":2,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/photo-1534955233146-ed060b7f9968.jpeg","keywords":["alimentation","plantes"],"articleSection":["Beaut\u00e9 & Bien-\u00eatre","Bien-\u00eatre"],"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/","url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/","name":"Les bienfaits de l'hibiscus","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/photo-1534955233146-ed060b7f9968.jpeg","datePublished":"2019-07-22T22:00:00+00:00","dateModified":"2026-04-08T17:10:19+00:00","description":"D\u00e9couvrez les origines de cette plante bienfaisante et comment utiliser l'hibiscus au quotidien. En bonus : une recette de tisane \u00e0 l'hibiscus.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/photo-1534955233146-ed060b7f9968.jpeg","contentUrl":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/photo-1534955233146-ed060b7f9968.jpeg","width":1080,"height":720,"caption":"Les bienfaits de l'hibiscus"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/les-bienfaits-de-l-hibiscus\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog Medoucine","item":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Beaut\u00e9 & Bien-\u00eatre","item":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/cat\/beaute-bien-etre\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Bien-\u00eatre","item":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/cat\/beaute-bien-etre\/bien-etre\/"},{"@type":"ListItem","position":4,"name":"Les bienfaits de l’hibiscus"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/","name":"Blog de Medoucine","description":"Le blog des m\u00e9decines douces","publisher":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#organization","name":"Medoucine","url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo@3x.png","contentUrl":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/logo@3x.png","width":555,"height":135,"caption":"Medoucine"},"image":{"@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/medoucine\/","https:\/\/x.com\/medoucinefr","https:\/\/www.instagram.com\/medoucine\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCtZeUeJ_KebYK0KJAXjJV8g"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/person\/aaf6efb309b92bcfe383d37212a2e5c2","name":"Christine LERON","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eb665e22170f94d72187cc3295d4ce3d8ec75b10599e3b45d32eb99eb36099bf?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/eb665e22170f94d72187cc3295d4ce3d8ec75b10599e3b45d32eb99eb36099bf?s=96&d=mm&r=g","caption":"Christine LERON"},"description":"Naturopathe \u00e0 Lyon","sameAs":["https:\/\/www.medoucine.com\/pratiques\/naturopathie"],"url":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/author\/christine-leron\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12125","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/123"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12125"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12125\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":43212,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12125\/revisions\/43212"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/892"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12125"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12125"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}