{"id":12074,"date":"2019-02-05T00:00:00","date_gmt":"2019-02-04T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/verveine-odorante-ses-vertus-pour-la-sante\/"},"modified":"2026-02-26T19:13:31","modified_gmt":"2026-02-26T18:13:31","slug":"verveine-odorante-ses-vertus-pour-la-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medoucine.com\/blog\/verveine-odorante-ses-vertus-pour-la-sante\/","title":{"rendered":"Verveine odorante : ses vertus pour la sant\u00e9"},"content":{"rendered":"

Aussi appel\u00e9e verveine citronnelle<\/strong> ou verveine du P\u00e9rou<\/strong>, la verveine odorante est une plante indiqu\u00e9e pour ses nombreux bienfaits naturels. Elle ne doit pas \u00eatre confondue avec la verveine officinale. Les propri\u00e9t\u00e9s et la composition de la verveine odorante en fait une plante attrayante sous toutes les formes. D\u00e9couvrez ses bienfaits pour notre sant\u00e9 !<\/p>\n

Verveine odorante : facilite la digestion<\/h2>\n
<\/figure>\n

Ses composantes font de cette plante un anti-inflammatoire naturel<\/strong>. En effet, la verveine odorante, en infusion, peut traiter les cas de ballonnements, de lourdeur de l’estomac et de difficult\u00e9 \u00e0 dig\u00e9rer<\/a> en g\u00e9n\u00e9ral. Infus\u00e9e dans un litre d’eau chaude, la verveine soulage les douleurs au niveau du ventre<\/a> et les naus\u00e9es. Plante anti-spasmodique, elle permet \u00e9galement de supprimer les flatulences.<\/p>\n

\n

Verveine odorante : soulagez vos tensions naturellement<\/strong><\/p>\n

La verveine odorante est reconnue pour ses propri\u00e9t\u00e9s calmantes et digestives, un alli\u00e9 pr\u00e9cieux pour g\u00e9rer le stress quotidien. Pour b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un accompagnement personnalis\u00e9, prenez rendez-vous avec un Phytoth\u00e9rapeute \u00e0 Lille<\/a>, un Phytoth\u00e9rapeute \u00e0 Marseille<\/a> ou un Phytoth\u00e9rapeute \u00e0 Strasbourg<\/a>.<\/p>\n

Vous souhaitez explorer les bienfaits de la phytoth\u00e9rapie ? Trouvez des Phytoth\u00e9rapeutes pr\u00e8s de chez vous<\/a> pour une approche naturelle de votre bien-\u00eatre.<\/p>\n<\/div>\n

Luttez contre stress et anxi\u00e9t\u00e9 avec la verveine<\/h2>\n

Le stress<\/a> est un \u00e9tat \u00e9motionnel qui est commun \u00e0 tous. Pour le combattre, la verveine odorante est une bonne alternative<\/strong>. En plus de calmer le syst\u00e8me digestif, elle apaise \u00e9galement les nerfs. En cas de difficult\u00e9s \u00e0 dormir ou d’autres troubles du sommeil<\/a>, la verveine citronnelle permettra de vous d\u00e9tendre en apaisant vos muscles puisqu’elle a des capacit\u00e9s s\u00e9datives<\/strong>. Vous pouvez l’utiliser en infusion <\/strong>ou sous forme d’huile essentielle<\/strong> dilu\u00e9e dans le bain et m\u00e9lang\u00e9e \u00e0 des huiles vierges.<\/p>\n

Verveine odorante : elle soulage les maladies infectieuses<\/h2>\n

En cas de grippe<\/strong>, de toux ou de rhume<\/strong>, inspirez des gouttes de verveine odorante dilu\u00e9es dans de l’eau bouillante pour vous apaiser.<\/p>\n

D\u00e9tendez vos muscles<\/h2>\n
<\/figure>\n

Dans un bon bain chaud, la verveine odorante d\u00e9tendra l’ensemble de vos muscles. Attention \u00e0 ne pas la diluer seule ! Elle a des vertus qui vont fluidifier le corps, ce qui est l’id\u00e9al pour les sensations de jambes lourdes. La verveine odorante dilu\u00e9e avec une huile vierge<\/strong> ou v\u00e9g\u00e9tale<\/strong>, massez le m\u00e9lange sur vos jambes et vos genoux.<\/p>\n

Contre-indications :<\/h3>\n

L’huile essentielle de verveine odorante est interdite par voie orale<\/strong>. Elle est \u00e9galement contre-indiqu\u00e9e pour les femmes enceintes<\/strong> et chez l’enfant de moins de 8 ans<\/strong>.<\/p>\n

La verveine sous forme de feuille est \u00e0 consommer sans probl\u00e8me !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La verveine odorante, cette cousine de la verveine officinale aux nombreux avantages pour la sant\u00e9. Laissez-l\u00e0 vous s\u00e9duire !<\/p>\n","protected":false},"author":995,"featured_media":979,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[113,115],"tags":[],"class_list":["post-12074","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beaute-bien-etre","category-bien-etre"],"acf":[],"yoast_head":"\nVerveine odorante : ses vertus pour la sant\u00e9 ~ Blog de Medoucine<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La verveine odorante, cette cousine de la verveine officinale aux nombreux avantages pour la sant\u00e9. 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