Blog medecine douce

Catégorie : Autres soucis




Une collection de 47 articles





vivre-en-coherence-avec-mes-valeurs

Comment vivre en cohérence avec mes valeurs ?

Dans son livre « sagesse d’ailleurs pour vivre aujourd’hui », Frederika Van Ingen nous...

   

depression-souriante-comment-la-reperer

Dépression "souriante" : comment la détecter ?

Nous avons parfois parmi quelques amis, des collègues au travail, des personnes joviales, drôles,...

   

trouble-du-comportement-alimentaire-et-realite-virtuelle

Les pouvoirs de la réalité virtuelle en 3D sur les troubles du comportement alimentaire

Accompagner la dysmorphophobie, l’anorexie, l’obésité ou encore les compulsions alimentaires...

   

Un exercice pour apprendre à prendre la bonne décision

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Pour certaines personnes, la prise de décision est une balance continuelle entre les avantages et...

   

L'estime de soi...

"L'estime de soi c'est:Ce que je pense de moi,Comment je me sens avec ces pensées,Ce que je fais...

   

Témoignage : L'hypnose m'a aidé à surmonter mes troubles émotionnels et ma dépression

Après une année extrêmement difficile, notre témoin du jour a rencontré des troubles...

   

Témoignage - J'ai repris confiance en moi grâce à l'hypnose

Après un changement dans ses habitudes, notre témoin a constaté qu'elle avait perdu son estime...

   

Comment valoriser une personnalité introvertie ?

Problèmes de communication dans sa vie de couple ou familiale, difficultés à être à l'aise en...

   

Comment faire pour gérer sa solitude ?

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Dans notre société, on constate de plus en plus que de nombreux Français souffrent de solitude....

   

Traiter les allergies avec l'hypnose

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Si vous êtes sujet à des allergies, l'hypnose peut-elle être une solution efficace pour...

   

5 exercices rapides pour développer sa concentration

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La capacité à se concentrer, c'est pouvoir ramener son attention, et donc ses facultés mentales,...

   

Les bénéfices de la Gestalt sur les problèmes relationnels

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Le conflit est inhérent à la diversité des rapports humains et il peut avoir un aspect positif....

   

Faire face à la déprime hivernale et préparer le printemps avec la sophrologie

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Blues hivernal, dépression saisonnière hivernale, déprime d'hiver 10% d'entre nous...

   

Comment s'écouter et apprendre à dire NON ?

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Combien de fois avons-nous d'envie de dire non ? Et combien de fois, avons-nous réussi à le faire...

   

Vous êtes célibataire ? Comment bien vivre la St Valentin ?

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Myriam Kamala, sophrologue certifiée et validée du réseau Medoucine nous explique dans cet...

   

Un outil pour harmoniser et booster sa relation amoureuse

Un outil pour harmoniser et booster sa relation amoureuse

Gros sujet que celui du couple ! A l'heure où les amoureux s'apprêtent pour beaucoup à fêter...

   

Le secret pour vivre pleinement l'amour

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La Saint Valentin célèbre l'amour de deux êtres lors des prémices du Printemps, en lien avec la...

   

Cultivez la pensée positive en 3 minutes !

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3 conseils pour changer vos pensées en pensées...

   

Hypersensible ? 10 signes pour le savoir

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Sensibilité aux bruits, émotions décuplées ? Si vos émotions prennent souvent le dessus, vous...

   

Chute de cheveux : 3 huiles essentielles pour favoriser la repousse

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Notre sélection d'huiles essentielles pour lutter contre la calvitie, l'alopécie et la chute de...

   

S.O.S. trop-plein émotionnel

S.O.S. trop-plein émotionnel, quand notre corps dit stop !

Un trop plein émotionnel peut causer de nombreux maux ou troubles manifestés par notre corps...

   

L'authenticité : un art qui paie

L'authenticité : un art qui paie

Dans une société où les diktats prennent sur la simplicité, il est difficile de rester propre...

   

Gérer les émotions toxiques grâce aux Chi Nei Tsang

Gérer les émotions toxiques grâce aux Chi Nei Tsang

Le Chi Nei Tsang est une technique venue tout droit de Chine, existant depuis des millénaires !...

   

Olfactothérapie : gérer ses émotions grâce aux huiles essentielles !

Olfactothérapie : gérer ses émotions grâce aux huiles essentielles !

Si les huiles essentielles sont indiquées pour la peau, certaines vous procure également du bien...

   

Hypersensibilité : l'apaiser

Hypersensibilité : l'apaiser, la comprendre et mieux la vivre

L'hypersensibilité est un trouble qui touche certaines personnes sans qu'elles ne le sachent. La...

   

Apprendre à être heureux

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Le cerveau dispose d'un ensemble de ressources qui entraînent le sentiment de bonheur. Ces...

   

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La psychologie énergétique est une technique naturelle qui combine plusieurs méthodes. Elle...

   

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L'autosabotage est un mécanisme qui vous empêche d'atteindre vos objectifs. L'origine de ce...

   

Surfez avec vos émotions grâce à l'EFT

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Les émotions sont des phénomènes communs à chaque individu qui rythment notre quotidien....

   

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Comment faire lorsque la grisaille et la morosité règnent ? La sophrologie vous aide à retrouver...

   

7 astuces anti-déprime pour booster votre moral

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En cette période hivernale, les journées sont courtes et le soleil ne pointe son nez que...

   

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Vous souffrez des allergies liées au pollen ? Notre expert vous en dit plus sur les solutions...

   

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Savoir dire non, ou l'art de poser ses limites

Dire non. Un exercice qui semble si simple pour certains, si complexe pour d'autres. Quand on ne...

   

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